cuprins:
Videoclip medical: Ce vor femeile in pat | Despre sex
A face sex în prima noapte poate fi o experiență distractivă și interesantă dacă nu știți de unde să începeți. Sau poate vrei doar să știi cum să faci sex?
Pentru a vă satisface curiozitatea, ajutând în același timp la scăderea anxietății dvs., am compilat un ghid pas cu pas pe care trebuie să îl cunoașteți înainte, în timpul și după sex pentru prima dată.
record: Acest articol acordă prioritate sexului vaginal penetrant, care este sexul în care penisul intră în vagin. Alte tipuri de sex, cum ar fi anal sau oral, nu sunt menționate în mod specific în acest articol, deși unele puncte importante pot fi totuși aplicate la diferite modalități de a face sex.
Un ghid complet despre cum să faci primul sex
Spre deosebire de ceea ce vizionați de multe ori pe un ecran de sticlă, modul de a face sex nu este doar pentru a vă scoate hainele și intrați și ieșiți drept. Ca o poveste, trebuie să existe o dezvoltare armonioasă a căii de la stimulare până la punctul culminant pentru satisfacția sexuală esențială.
Iată un ghid despre cum să ai un sex bun și adevărat.
1. Asigurați-vă că partenerul dvs. dorește să facă sex
Aprobarea este primul pas foarte important dacă doriți să aveți o experiență de dragoste bună. Acordul aici înseamnă nu doar "plăceri și plăceri", ci și "dorința de a fi la fel".
Adică, ambele părți trebuie să fie de acord și să vrea să fie implicate conștient în relațiile sexuale. Dacă un partid se simte inconfortabil, nu starea de spirit, nu vrei să faci sex la acel moment, nu continuă.
Nu numai că acest lucru va împrăștia cearta dintre voi doi, dar sexul bazat pe coerciție sau fără consimțământ poate conduce la infracțiuni grave.
2. Întotdeauna pregătit pentru prezervative
Dacă aceasta este o ocazie pentru primul dvs. sex ocazional sau cu un partener nou, asigurați-vă întotdeauna că aveți sau aveți un depozit de prezervativ pentru a preveni transmiterea bolilor cu transmitere sexuală și a sarcinilor nedorite.
O modalitate bună de a vă asigura este să întrebați imediat dacă au un prezervativ. Dacă nu, discutați cu dvs. despre riscurile de sex neprotejat cu care vă puteți confrunta cu ambele. Puteți, de asemenea, să cumpărați un nou prezervativ înainte de a începe.
Dacă aceasta este prima căsătorie a partenerului dvs., prezervativele pot fi contracepția potrivită dacă nu intenționați să aveți copii imediat (mai ales dacă femeia nu are alte metode de control al contracepției).
3. Încălzirea este importantă
Sexul este o activitate intimă. Prin urmare, încercați să nu vă grăbiți. Încălzirea alay preludiului este la fel de importantă ca și sexul în sine.preludiul contribuie, de asemenea, la consolidarea legăturii interioare pentru ambele părți.
În plus, oferind timp atât pentru dvs., cât și pentru partenerul dvs., atât pentru a vă relaxa cât și pentru a vă bucura de acest proces, preludiul vă ajută să evitați durerea în timpul actului sexual. Dacă o femeie nu este destul de excitată sexual, vaginul ei nu va fi suficient de umed, astfel încât penetrarea penisului va fi dificilă și dureroasă.
Încălzirea se poate face prin mângâiere, atingere sau sărută. Foreplay-ul poate fi realizat și prin sex oral, cum ar fi mușcătura sau stimularea clitorală folosind limba. Petreceți cel puțin 15 minute pentru a strica preludiul înainte de a vă deplasa la "meniul principal".
4. Pătrunderea lentă
Cea mai simplă și cea mai obișnuită modalitate de a face sex este poziția misionară, unde femeia se află pe spate, cu genunchii ușor îndoite, iar bărbatul este chiar deasupra ei pentru penetrare (introducerea penisului în deschiderea vaginală).
Penisul care se pierde și intră în gaură este o "gafă" cel mai adesea apare mai ales dacă aceasta este prima dată când omul a pătruns. Acest lucru este natural, dar un penis care este greșit direcționat poate provoca vătămări în timpul sexului atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Prin urmare, cel mai bun mod de penetrare reușită, fără incidente jenante, este de a cere un ghid. Femeile pot folosi mâinile pentru a separa buzele aa buzelor în vagin și pentru a folosi alte mâini pentru a ghida penisul până când intră corect.
Odată ce penisul intră, omul poate continua penetrarea prin împingerea șoldurilor încet și ritmic până când penisul intră complet în vagin. Apoi trageți parțial înainte de a intra din nou. Nu forțați penisul cu o mișcare de lovitură ca în porno. Începeți cu mișcări lente și blânde până când ambele găsiți ritmul potrivit.
5. Respirați profund
Primul sex te poate face anxios și nervos, dar nu ar trebui să fie foarte dureros.
Modul de a lucra în jurul valorii de acest lucru este de a vă relaxa mintea în timp ce setarea respirația încet în timp ce omul începe penetrarea. De asemenea, persoana poate participa la acest lucru pentru a controla ritmul de penetrare. Luați o respirație din nas și expirați încet prin gură, într-o chestiune de 10 până când penisul intră în sfârșit.
Dacă durerea este copleșitoare sau sângerarea este foarte asemănătoare cu menstruația, opriți imediat penetrarea. Dacă suferiți de durere în timpul sexului, poate că acest lucru se datorează faptului că nu sunteți suficient de umed, nu aveți nevoie de lubrifiere, nu trebuie să schimbați pozițiile sau să cereți partenerului să încetinească. Durerea poate proveni de asemenea din anxietate și nervozitate.
Discutați cu partenerul dvs. despre cum să faceți mai confortabil sexul. Consultați-vă cu un medic pentru mai multe detalii.
6. Bucurați-vă de momentul
Orgasmele sunt întotdeauna văzute ca fiind scopul final al țelului de a face sex. Foarte bine dacă o puteți experimenta imediat în prima noapte, dar știți că este foarte posibil și foarte rezonabil dacă o parte nu are orgasm deloc. Mai ales dacă acesta este primul sex pentru femei.
Pe de altă parte, bărbații sunt, de asemenea, foarte posibil și foarte natural să experimenteze ejacularea prematură sau erecțiile dificile în prima lor noapte. Aceste două aspecte pot fi influențate de chestiuni psihologice, cum ar fi nervozitatea și anxietatea sau invers, chiar și foarte entuziasmați.
Nu îngreunează orgasmul (sau orgasmul prea repede) ca o problemă mare. Din nou, acest lucru este normal și nu este un semn că ceva nu este în neregulă cu voi doi. Orgasmul este o experiență foarte unică, împreună cu înțelegerea personală a corpului celuilalt și are nevoie de timp pentru ao stăpâni.
Bucurați-vă de acest moment intim împreună cu toate procesele. Nu vă grăbiți să pătrundeți de dragul urmăririi orgasmului și apoi curățați. Sexul este momentul potrivit pentru a vă răsfăța unul pe celălalt. După ce a terminat complet, petreceți timp după ce ați jucat, de exemplu, prin îmbrățișarea sau răpirea copiilor împreună.
7. Îndepărtați prezervativul
Dacă folosiți un prezervativ, îndepărtați-l de vagin. Calea nu trebuie să fie lipsită de griji, astfel încât materialul seminal stocat în el să nu scurgă. Dacă se întâmplă acest lucru, există un risc mare de transmitere a bolii venerice sau a unei sarcini nedorite.
Când doriți să scoateți penisul din vagin, țineți și țineți baza ale prezervativului (cercul de cauciuc) astfel încât prezervativul să nu alunece înainte de a fi gata să îl scoateți. Această metodă împiedică scurgerea spermei în vagin. După ce penisul este departe de vagin, apoi prindeți deschiderile prezervativului cu două degete și legați nodul.
Asigurați-vă că eliminați prezervativul în mod corespunzător. După ce ați fost legat, împachetați-l în plastic sau țesut și aruncați-l în coșul de gunoi.
8. Curățați-vă
Curățirea după sex este o obligație. Aproximativ 80% dintre femei contractă infecții ale tractului urinar (UTI), după ce au făcut sex neprotejat.
Modul de a evita este ușor. Curățați și curățați genitalele în mod corespunzător. Pentru femei: spălați-vă și clătiți-vă bine vaginul și vulva (nu vă spălați!) În timp ce bărbații trebuie să spele penisul după îndepărtarea prezervativului.
Nu uitați să vă spălați mâinile și să urinați imediat după sex. Urina va scurge tot felul de bacterii din organism pentru a elimina tractul urinar.
