cuprins:
- Videoclip medical: 10 Comprobados Beneficios Del Vinagre De Sidra De Manzana
- Cum se amestecă medicina tusei naturale cu beneficiile oțetului de mere
- 1. Fiți beat direct
- 2. Otet de miel de miel amestecat
- 3. Apple amestecat cu oțet de apă de ghimbir
- 4. Sirop de oțet de mere
- 5. Oțetul de cidru de mere
- Care trebuie să fie luate în considerare înainte de a bea otet de mere
Videoclip medical: 10 Comprobados Beneficios Del Vinagre De Sidra De Manzana
Când sunteți expus la o tuse, nu vă grăbiți să luați medicamente pentru ameliorarea simptomelor. Există multe medicamente naturale împotriva tusei pe care le puteți încerca pe cont propriu la domiciliu, desigur nu mai puțin eficace în tratarea tusei. Unul dintre ele este de a profita de oțetul de cidru de mere. Cum să îl folosiți?
Cum se amestecă medicina tusei naturale cu beneficiile oțetului de mere
Pentru a profita de beneficiile oțetului de cidru de mere, faceți propriul medicament natural pentru tuse la domiciliu în următoarele moduri.
1. Fiți beat direct
Unii medici recomanda otetul de cidru de mere ca un medicament natural pentru tuse. Fără un amestec de alte ingrediente, puteți bea cidru de mere direct pentru a scuti o tuse deranjantă.
Conținutul de acid acetic în cidru de mere are proprietăți antimicrobiene, care pot ucide agenții patogeni care cauzează tuse infectările bacteriene sau virale. Acest efect este similar cu atunci când beți suc de lamaie sau ananas, care este eficient în ameliorarea pruritului gurii datorită tusei.
Se amestecă două linguri de oțet de mere într-un pahar de apă, apoi bea încet. Beți de două ori pe zi pentru a vă opri tusea.
2. Otet de miel de miel amestecat
Pentru cei care nu sunt puternici cu gustul și mirosul de oțet de cidru de mere, îl puteți amesteca cu mierea, astfel încât să aibă un gust mai dulce. Penny C. Royal, un purtător de plante și autor al lui Herbally Yours, a dezvăluit Livestrong că această combinație de ingrediente naturale oferă o dublă protecție împotriva sistemului imunitar pentru combaterea tusei.
De fapt, dr. James M. Steckelberg de la Clinica Mayo a spus că eficacitatea mierii este similară cu dextrometorfanul, unul dintre medicamentele de tuse cu vânzare liberă de pe piață. Pregătiți un pahar de apă, apoi adăugați 2 linguri de linguri de otet de mere și 1 lingură de untură. Luați acest medicament natural tuse de două ori pe zi pentru a accelera vindecarea.
3. Apple amestecat cu oțet de apă de ghimbir
Ghimbirul este unul dintre cele mai eficiente medicamente pentru tuse naturale. Potrivit unui studiu publicat în revista American Journal of Cellular Respiratory and Biology Molecular, din 2013, substanțele naturale din ghimbir pot relaxa mușchii netezi ai căilor respiratorii, ajutând la scurgerea flegmei care este blocată în gât.
De aceea, oțetul de cidru de mere este foarte bun combinat cu apa de ghimbir, astfel încât proprietățile sale să devină mai maxime. Trucul, amestecați 2 linguri de oțet de mere și 1 linguriță de ceai de praf de ghimbir într-un pahar de apă. Beți de două ori pe zi pentru rezultate maxime.
Dacă nu sunteți puternici cu gustul picant de ghimbir, adăugați o lingură de miere pentru a face gustul mai bun.
4. Sirop de oțet de mere
Pentru ca medicamentul tuse natural să faceți mai eficient, puteți amesteca toate ingredientele naturale de mai sus pentru a obține sirop de oțet de mere. Iată cum:
- Se amestecă 1/4 linguriță de praf de ghimbir și pudră de chili în 2 linguri de apă.
- Adăugați 1 lingură de miere și oțet de mere. Se amestecă toate ingredientele până se îngroașă.
- La fiecare 3-4 ore, beți 1 lingură de sirop de oțet de mere până când tot nu mai este.
Când nu se utilizează, depozitați siropul de oțet de mere într-o sticlă și închideți-l bine. Nu acordați acest medicament natural tuse copiilor sub un an, din cauza riscului de a provoca tulburări digestive.
5. Oțetul de cidru de mere
Pentru cei care vă place să bea băuturi calde în timp ce tusesc, puteți face o soluție de oțet cald de mere. Modul de a face acest lucru este de fapt același lucru ca atunci când faceți sirop de oțet de mere deasupra. Diferența este că, după ce faceți sirop de oțet de măr, amestecați 1 lingură de sirop de cidru de mere în 470 mililitri de apă caldă. Dupa aceea, beti cat mai mult de 2 ori pe zi pentru a scapa de o tuse deranjanta.
Care trebuie să fie luate în considerare înainte de a bea otet de mere
Deși beneficiile oțetului de cidru de mere sunt eficiente pentru tratarea tusei, ar trebui să consultați un medic înainte de al încerca. Deoarece, otetul de cidru de mere are de asemenea efecte secundare, cum ar fi tulburări digestive, dureri în gât, greață și probleme dentare.
Opriți imediat consumul de oțet de cidru de mere și mergeți la cel mai apropiat medic dacă întâlniți:
- Tusea care nu se vindeca
- Febra timp de două zile consecutive
- Tuse însoțită de un atac astmatic din ce în ce mai sever
Nu acordați ocazional copiilor miere de miere și oțet de cidru de mere ca un medicament cu tuse naturală, în special la copii sub un an. În loc să vindece tuse, acest fapt poate crește riscul botulismului otrăvirii alimentare la copii. Vă recomandăm să consultați un medic pediatru înainte de a da copilului dumneavoastră oțet de cidru de mere.
