cuprins:
Videoclip medical: Picioare Umflate - Cele mai bune remedii naturale (Agendata Ta de Sanatate)
Glezna ghimpată este una dintre cele mai frecvente probleme ale pielii. Acest lucru se datorează faptului că starea pielii piciorului este practic uscată, deoarece nu are o singură glandă de ulei. Această uscăciune face ca pielea piciorului să fie ușor crăpată și crăpată. De îndată ce picioarele dvs. pătrund în sol pentru a susține presiunea grea în timpul mersului pe jos, picioarele groase și uscate se vor rupe.
În plus, pielea uscată și crăpată poate fi cauzată de anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul, tulburările tiroidiene, psoriazisul și eczema. Persoanele în vârstă sunt, de asemenea, mai susceptibile de a avea picioare crăpate din cauza factorilor de îmbătrânire care provoacă pielea să se usuce.
Fragmente picioare nevăzute. Dar, pe lângă problemele estetice, dacă rămâi fără griji, picioarele crăpate se pot transforma în cel mai rău coșmar. Nu numai că va face rău la mers, picioarele crăpate pot sângera și pot provoca infecții grave.
Iată câteva sfaturi despre îngrijirea picioarelor pe care le puteți face acasă.
Depășirea picioarelor crăpate într-un mod natural
Dacă ați rupt deja starea piciorului, este bine să spălați mai întâi picioarele cu apă caldă și să frecați piatra ponce pentru a îndepărta stratul de piele moartă de pe picioare înainte de începerea tratamentului.
1. Aplicați un hidratant, apoi înfășurați cu șosete
Căutați creme groase, bogate în hidratare, cum ar fi untul de shea, gelul aloe vera sau jeleul de petrol. Oricum, cu cât este mai lipicios textura grasă a hidratantului tău, cu atât este mai bine să vindeci pielea uscată și crăpată.
Răsfățați-vă picioarele tulburi cu un hidratant gros la alegere, în fiecare seară înainte de a vă culca. Înfășurați cu șosete și lăsați-o să se absoarbă peste noapte. Ar trebui să faceți acest lucru de îndată ce faceți o baie pentru cele mai bune rezultate de absorbție. Veți avea o călcâie la fel de netedă ca și copilul în dimineața următoare
2. Masați cu ulei
Cel mai bun tratament pentru tocuri crăpate este de a furniza umezeala necesară piciorului cât mai mult și cât mai repede posibil. Dar nu toate hidratante funcționează la fel de bine. Uleiul are tendința să funcționeze mai bine decât loțiunea, deoarece loțiunile absorb mai repede în piele.
Puteți folosi orice ulei vegetal, de la ulei de măsline, ulei de migdale, ulei de susan, ulei de arbore de ceai, până la ulei de nucă de cocos. Vitamina E este, de asemenea, un hidratant magic care poate ajuta la vindecarea și prevenirea picioarelor rupte. Puteți obține vitamina E sub formă de suplimente și uleiuri naturale.
Răsfățați-vă picioarele tulburate cu uleiul gros ales și masați încet, faceți-o în fiecare seară înainte de a merge la culcare. Uleiul va ajuta la hidratare, in timp ce masajul va ajuta la stimularea circulatiei pentru a accelera vindecarea simptomelor iritante. Apoi, înfășurați cu șosete și lăsați-o să se absoarbă peste noapte. Ar trebui să faceți acest lucru de îndată ce faceți o baie pentru cele mai bune rezultate de absorbție. Veți avea o călcâie la fel de netedă ca și copilul în dimineața următoare
3. Scrub de ovaz
Parfumurile de ovăz au fost folosite de sute de ani ca un remediu pentru iritarea și inflamația pielii. Combinarea făinii de ovăz și a uleiului de măsline reprezintă o metodă bună de tratament pentru vindecarea picioarelor crăpate.
În recipient, amestecați o lingură de ovaz uscat și o lingură de ulei de măsline (ulei de migdale este de asemenea eficient!) Pentru a forma o pastă. Îndepărtați picioarele care au probleme cu acest scorțișoară de ovăz, lăsați să se infuzeze până la o jumătate de oră și clătiți bine. Apoi aplicați crema de hidratare a pielii. Faceți o curățare de ovaz în fiecare zi până când simptomele se îmbunătățesc.
4. Masti de banana de avocado
Bananele sunt una dintre cele mai bune alternative ieftine pentru a ajuta la vindecarea picioarelor crăpate rapid. Luați o banană coaptă și jumătate de avocado, piure și amestecați în mod egal până devine pastă. Piperul de avocado amestecat cu ulei de nucă de cocos, de asemenea, de lucru, de asemenea. Avocadosul este bogat în câteva uleiuri esențiale, vitamine și grăsimi care ajută la repararea pielii uscate.
Aplicați această pastă de fructe pe zona piciorului tulburat și lăsați-o timp de aproximativ 10-20 de minute. Puteți acoperi, de asemenea, masca de picior cu șosete și lăsați-o să se absoarbă peste noapte pentru a grăbi timpul de vindecare.
După mascarea picioarelor, clătiți-vă picioarele cu apă călduță caldă. Apoi aplicați crema de hidratare a pielii. Este bine sa maschezi la fiecare doua zile pana cand simptomele se imbunatatesc.
5. Vaselina si apa de lamaie
Pastele mixte din jeleu de petrol și suc de lămâie se spune că sunt eficiente pentru a vindeca imediat picioarele crăpate. În primul rând, înmuiați picioarele în apă caldă timp de aproximativ douăzeci de minute și asigurați-vă că sunt complet uscate. Apoi amestecați o linguriță de vaselină cu trei lingurițe de suc de lamaie, amestecați bine.
Puneți această pastă peste piciorul tulburat și lăsați-o să stea aproximativ o oră. De asemenea, puteți împacheta picioarele cu șosete și le puteți absorbi peste noapte. Dimineața, clătiți bine cu apă călduță și nu uitați să aplicați hidratant. Faceți acest lucru în fiecare zi, pentru a vedea modificările piciorului care devin mai moi și mai fine în aproximativ o săptămână.
6. Masti de faina de orez
Structura de făină din orez măcinată poate coaja, curăța și hrăni pielea picioarelor cu un aport mineral important, astfel încât pielea se simte mai moale și mai fină. Luați două până la trei linguri de făină de orez și adăugați câteva picături de oțet de miere și de mere, pentru a amesteca pasta groasă. Dacă picioarele sunt foarte uscate și crăpate sever, puteți adăuga la amestec o linguriță de ulei de măsline sau ulei de migdale. Îndepărtați picioarele în apă caldă timp de 10 minute, după uscare, aplicați pastă pe piciorul tulburat și masați ușor pentru a elimina stratul de piele moartă. Puteți aplica acest scrub pentru picioare de două ori pe săptămână pentru obținerea celor mai bune rezultate.
Nu uitați să continuați să beți multă apă în timpul tratamentului pentru picioarele crăpate. Apa ajuta la hidratarea pielii din interior pentru a va accelera procesul de vindecare. Dacă nu beți suficientă apă, gura și gâtul vă simțiți uscați și răgușiți, nu? Același lucru este valabil și pentru pielea piciorului, știi!
