cuprins:
- Videoclip medical: Igiena - Tutorial - Igiena bebelusului - Curs de Puericultura pentru tătici
- Linii directoare pentru menținerea igienei și sănătății urechilor
- 1. Nu ascultați muzică la un volum puternic
- 2. Pur și simplu curățați exteriorul urechii
- 3. Lumânare pentru urechi nu este bine pentru urechi
- 4. Infecțiile la urechi pot ataca adulții
- 5. Urechile inel și se simt pline? Guma de mestecat
- 6. Aplicați alcoolul după ce ați fost străpuns
- 7. Uscați-vă urechile după înot
Videoclip medical: Igiena - Tutorial - Igiena bebelusului - Curs de Puericultura pentru tătici
Fără urechi, nu auziți niciun sunet. De asemenea, echilibrul corpului poate fi întrerupt dacă urechile nu funcționează corect. De aceea, urechile devin simțuri care sunt foarte importante pentru a menține curățenia și sănătatea lor. Pentru a înțelege mai bine ce trebuie să faceți și pentru a evita menținerea sănătății urechii, consultați următoarea recenzie.
Linii directoare pentru menținerea igienei și sănătății urechilor
Aveți grijă de urechile voastre să nu aveți grijă. Unele lucruri pe care trebuie să le acordați atenție pentru menținerea igienei și sănătății urechilor includ:
1. Nu ascultați muzică la un volum puternic
Sunetul muzicii de la căști care sunt prea tare sau sunetul unui uscător de păr repetabil poate face treptat scăderea funcției auditive. Deci, reglați volumul muzicii astfel încât să nu fie prea strâns și să nu încercați să ascultați prea mult timp.
Nu numai asta. Ascultarea muzicii prin difuzoare poate fi, de asemenea, o problemă pentru urechi Concertele de muzică rock au de obicei o frecvență sonoră de aproximativ 105-110 decibeli care este clasificată ca fiind foarte tare. În 30 de minute de auzul acestui sunet, urechile se vor simți inconfortabil, cum ar fi durerea sau dificultatea de a auzi clar sunetul.
2. Pur și simplu curățați exteriorul urechii
Chiar nu trebuie sa sapi urechi adanci. Motivul, cerumenul care se acumulează în timp va fi împins de la sine.
Da! Deci, nu trebuie să-l curățați cu nimic, inclusiv boboci de bumbac. Curățarea urechilor cu un mugur de bumbac împinge cerumul mai adânc și vă înfundă urechile.
Trebuie doar să ștergeți urechea din afară cu apă și apoi să o uscați cu o cârpă sau un prosop. Dacă vă simțiți mâncărime cu probleme de auz, puteți utiliza picături de urechi pentru a elimina ceara de urechi înfundată. Mai sigur, consultați un medic ORL înainte de a utiliza anumite medicamente.
3. Lumânare pentru urechi nu este bine pentru urechi
Lumânare pentru urechi care este considerat un mod alternativ de curățare a urechilor. De fapt, până în prezent nu au existat studii care să arate că această metodă este sigură.
Această terapie este de fapt foarte riscantă pentru a vă răni urechea atunci când lumânarea se rupe și în ureche. Praful de praf din ceară poate adăuga, de asemenea, acumularea de murdărie în ureche. Ca rezultat, vor exista mai multe murdări și vor provoca blocaje.
4. Infecțiile la urechi pot ataca adulții
În comparație cu copiii, adulții sunt mai puțin susceptibili de a obține infecții ale urechii medii (otita medie). Motivul este că adulții au tuburi eustachiene mai lungi decât copiii, ceea ce face mai dificilă obținerea unei infecții. De obicei, această boală atacă cu ușurință persoanele afectate de gripa, nasul curgător sau sinuzita severă.
Dacă această boală apare la un copil, medicul va da picături de urechi și antibiotice pentru a ucide bacteriile care cauzează infecția. Dar infecțiile urechii la adulți, medicii vor aștepta câteva zile și verificați-vă întoarce-te. De obicei, simptomele infecțiilor urechilor la adulți vor dispărea singure. Dacă nu, atunci medicul va da medicamente pentru a trata infecțiile urechii.
5. Urechile inel și se simt pline? Guma de mestecat
Fiind într-o cabină de aeronave de înaltă presiune, vă puteți face urechile să se simtă pline, astfel încât sunetul să fie mai plicticos. De asemenea, vă puteți simți durerea urechii în timpul unui zbor lung.
Fixul este suficient pentru a mesteca guma. Guma de mestecat stimulează tubul eustachian pentru a muta capacul deschis astfel încât presiunea aerului din ureche să poată fi reechilibrată. Apoi, întotdeauna pregătiți guma în geantă înainte îmbarcare avionul.
Pe lângă mestecarea bomboanelor, căscatul și înghițirea pot face și tubul eustachian aproape și deschis.
Dacă presiunea din ureche continuă să apară în câteva ore cu durere și amețeli, verificați imediat sănătatea urechii la medic.
6. Aplicați alcoolul după ce ați fost străpuns
Urechile murdare fac găuri deschise în urechi atât de vulnerabile la infecție. Deci, aplicați bumbacul cu alcool după ce urechile sunt străpunse. Apoi, curățați cu grijă cerceii pe care îi folosiți și urechile cu săpun și apă. Vă recomandăm să curățați cerceii pe care le utilizați cel puțin 6 săptămâni.
7. Uscați-vă urechile după înot
În plus, după înot, trebuie să vă uscați urechile cu un prosop sau o cârpă moale. Amintiți-vă, folosind un bumbac nu este cel mai bun mod de a vă curăța urechile. Muguri de bumbac acesta va deteriora stratul subțire care protejează peretele în ureche. Vă recomandăm să folosiți un înveliș de cap în timpul înotului, astfel încât urechile să rămână uscate.
