7 moduri de a arde calorii în timpul jocului Pokemon Go

cuprins:

Videoclip medical: They stole $1.7 million

cerere realitate augmentată Pokemon Go, lansat recent de Nintendo și Pokemon Company, a inspirat milioane de utilizatori din întreaga lume să vâneze personaje fictive explorând mediul înconjurător.

Pokemon Go este ultima descoperire în lumea jocurilor video virtuale. În timp ce multe console de jocuri video și playere mobile păstrează jucătorii tăcuți și stabiliți în interior, jucătorii Pokemon Go utilizează smartphone-urile lor pentru a detecta și a colecta diferite tipuri de Pokemon. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă ridicați, să vă ridicați, să ieșiți din cameră și să continuați să vă deplasați pentru a găsi aceste creaturi. Cu alte cuvinte, Pokemon Go combină dinamic aspectele fizice și sociale.

Cum se utilizează Pokemon Du-te la sănătatea corpului?

Ceea ce nu este foarte realizat de acești "antrenori" de Pokemon, în timp ce sunt ocupați de vânătoarea Pikachu și Charizard, corpul lor arde și calorii care nu sunt jucăuș în cifre.

Pentru cei dintre voi care doresc să crească sesiunea de vânătoare Pokemon la un nivel mai înalt, iată câteva alte activități care vă pot ajuta să colectați mai multe Pokemon în timp ce vă exersați pentru a arde calorii. Nu doare, nu?

1. Plimbati intre Pokemon Stop si incubati ouale Pokemon

Jucătorii vor avea dificultăți în a-și dezvolta și pregăti Pokemon-ul dacă se luptă doar în acel loc. Prin urmare, plimbați-vă și explorați fiecare oraș - terenuri de fotbal, parcuri, baze de înot și mall - pentru a găsi noi specii de Pokemon și la sala de sport Pentru a pune cel mai bun Pokemon într-o luptă Pokemon cu alți jucători.

Locurile pe care le vizitați în mod obișnuit, supermarketurile frontale complexe, de exemplu, nu mai sunt doar clădiri. În lumea virtuală a jocului Pokemon Go, aceste clădiri sunt opțiunea Pokemon Stop, unde vă "reîmprospătați" Pokemon-ul după o luptă. Fiecare Poke-Stop are o scurtă perioadă de expirare înainte de al putea folosi din nou, așa că continuați să găsiți un nou Poke-Stop și apoi reveniți la Poke-Stop inițial.

De asemenea, dacă aveți un ou Pokemon pe care îl puteți găsi la fiecare Poke-Stop, aveți posibilitatea să incubați oul până când se deschide. Cu cât trebuie să faceți mai mult, cu atât mai rare va fi Pokemon.

Mersul pe jos (5000 - 10.000 de pasi pe zi) poate imbunatati starea de spirit si calitatea compozitiei corporale, reducand, de asemenea, anxietatea si anxietatea. De fapt, mersul obișnuit pe care îl faceți aproape în fiecare zi poate reduce riscul de deces prematur cu 47%, raportat de la Întreabă-i pe oameni.

2. Folosiți atacurile Pokemon sălbatice ca o oportunitate de a alerga

Când umbli pe străzile din oraș pentru a vâna Pokemon, dintr-o dată ai un atac brusc de la un Pokemon sălbatic? Utilizați această ocazie pentru a fugi de el. Bonus suplimentar: dacă doriți să îl prindeți, încercarea de a arunca în mod corect Pokeball va necesita să vă concentrați și să vă controlați respirația.

Dar nu alerga doar până când nu mai ai suflare și ritmul tău de inimă crește. Pur și simplu prin jogging sau sprint la fiecare câteva minute de la o oprire Pokemon la cealaltă. În plus, alergatul va crește șansele de a obține mai multe Pokemon pe care probabil că nu le-ați prins înainte.

3. Push-up ca o "pedeapsă" de fiecare dată când nu reușește să prindă Pokemon

Nu ați reușit să vă prindeți Pokemon-ul țintă? "Legea" cu un singur push-up (sit-up-uri, sau orice sport la alegere) de fiecare dată când arunci un Pokeball în zadar. A scăpat Pokemonul tău? Încercați "pedepsele" care sunt mai severe, cum ar fi bruiajul.

4. Ciclism

Această aplicație mobilă se concentrează pe cât de departe puteți călători pentru a vâna Pokemon, comparativ cu perioada de timp. Acest lucru va da jucătorilor mai multă rezistență pentru a putea juca mai mult, astfel încât acestea să producă distanțe mai mari.

Pentru fanii mari ai anime-ului japonez care a explodat în anii '90, cu Pokemon Go, nu a existat nici măcar un moment în care s-au oprit și s-au simțit extenuați. Există întotdeauna posibilitatea ca veți găsi Pokemon rare și puternice dacă veți continua să continuați.

La sfârșitul săptămânii, încercați să schimbați rutina de mers pe jos cu bicicleta în jurul orașului. În acest fel, scopul aventurii tale de a găsi Pokemon va fi și mai amplu. Cu cat este mai mare zona pe care o explorati, cu atat mai multe Poke-Stop, sala de gimnastica si alte soiuri Pokemon pe care probabil ca nu le-ati vizitat niciodata sau nu ati avut pana acum.

5. Drumeții caută un Pokemon rar

Fiecare zonă are soiuri Pokemon care se potrivesc cu elementele pe care le au. De exemplu, zonele urbane vor avea varietăți de pokemon care sunt foarte frecvente în zonele urbane, cum ar fi speciile de păsări (Pidgey), câini (Eeves) sau șoareci (Rattatta). În timp ce în zonele suburbane și montane, vor exista multe Pokemon de tip sol și iarbă, cum ar fi Snivy, care este destul de rară.

6. Înotați-vă sau relaxați-vă pe plajă

Oportunitățile de a prinde tipuri rare de apă Pokemon vor fi mai mari atunci când jucătorul se află într-o locație aproape de apă. Acum, încă un motiv pentru a lua un concediu de vacanță a fost planificat pentru o lungă perioadă de timp. Nu uitați să vă invitați prieteni și să aduceți volei pentru a juca volei de plajă între programul dvs. ocupat de Pokemon sau ați putea fi interesat în încercarea de scufundări? Cine știe că l-ai găsit pe Horse să se ascundă printre recife. Nu uitați să aduceți un carcasă impermeabilă, huh!

7. Ia o noapte

Dacă sunteți printre cei care au dificultăți de somn, faceți o scurtă noapte de plimbare în complexul de locuințe vă poate pregăti corpul și mintea pentru a vă relaxa puțin înainte de culcare.

Plimbările de noapte vă ajută să vă extindeți colecția de Pokemon, deoarece Pokemon de noapte și fantomă, cum ar fi Clefairy sau Ghastly, va fi mai ușor de găsit pe timp de noapte.

Fie că mergeți sau că faceți jogging, noaptea sau dimineața, există câteva sfaturi simple care vă pot ajuta să urmăriți cât de departe progresează sportul dvs.: pedometru. Cu o referință la un pedometru, puteți crește intensitatea exercițiului dvs. treptat pe baza progresului dvs. în timp.

Pokemon Go este un memento că exercițiul poate fi distractiv și fără constrângere, condus de un sentiment de nostalgie și distracție eliberând oboseala, mai degrabă decât o obligație împovărătoare.

CITIȚI ȘI:

  • De fapt, nu durează prea mult pentru ca exercițiile să fie eficiente
  • Foame în timpul unei diete? Fii atent cu aceste 4 moduri
  • Fețele frumoase ca Kim Kardashian nu sunt imposibile
7 moduri de a arde calorii în timpul jocului Pokemon Go
Rated 5/5 based on 952 reviews
💖 show ads