cuprins:
- Cauze acute de exacerbare a BPOC
- Semne de avertizare de la flare-up-uri BPOC
- Ce să faci la primul semn al flare-up-uri BPOC
- Cum să preveniți Exacerbarea acută a BPOC
- Când să vă adresați unui medic?
Simptomele BPOC se pot agrava brusc. Această afecțiune se numește exacerbare acută a BPOC. Unele simptome pe care le puteți simți pot include dificultăți de respirație, tuse mai des sau cu mai multă flegmă. Exacerbarea problemelor legate de BPOC, de asemenea cunoscute sub numele de flare-up-uri BPOC poate chiar să te facă să te simți anxios și să ai probleme cu somnul sau chiar să faci activități zilnice.
Deci, care sunt cauzele apariției unei exacerbări acute a BPOC și cum faceți acest lucru? Consultați explicația de pe pagina următoare.
Cauze acute de exacerbare a BPOC
Anumite boli, cum ar fi răcelile și infecțiile pulmonare cauzate de viruși sau bacterii pot provoca exacerbarea acută a BPOC. Căile respiratorii care au fost afectate de persoanele cu BPOC o vor face mai rău dacă se vor adăuga la alte probleme respiratorii.
Alte cauze care pot provoca exacerbarea acută a BPOC includ:
- Expuse la fum de țigară sau alți poluanți
- Vremea se schimbă
- Prea multă activitate
- oboseală
- Simțiți-vă deprimat sau anxios
Adesea, puteți să depășiți flare-up-uri Fă-ți medicamentele și ai grijă de tine. Din acest motiv, lucrați cu medicul dumneavoastră și pregătiți-vă în proiectare plan de acțiune pentru a trata simptomele exacerbării acute a BPOC. În acest fel, știi ce trebuie să faci atunci când BPOC se înrăutățește.
De asemenea, este important să recunoașteți și să înțelegeți simptomele obișnuite, obiceiurile de somn și când aveți zile bune sau rele. Vă poate ajuta să aflați diferența dintre simptomele și semnele obișnuite ale BPOC flare-up-uri BPOC.
Semne de avertizare de la flare-up-uri BPOC
Marcajele flare-up-uri BPOC poate dura 2 zile sau mai mult. La exacerbarea acută a BPOC, simptomele sunt, de obicei, mai intense decât vă simțiți zilnic. Aceste simptome se pot agrava și nu se pot vindeca. Dacă aveți exacerbări totale, poate fi necesar să mergeți imediat la spital.
Semnele obișnuite de BPOC timpuriu pe care îl experimentați flare-up-uri, inclusiv:
- Dificil să-mi prind respirația
- Respiră sunete care provoacă zgomot sau respirație șuierătoare
- Tuse, uneori însoțită de mai mult mucus decât de obicei sau decolorare în mucus
Alte posibile posibile exacerbări ale BPCO includ:
- Nu pot respira adanc
- vigilent
- Dureri de cap dimineața
- Dureri abdominale
- face griji
- Dificil de vorbit
- Umflarea picioarelor sau a gleznelor
- Pielea este gri sau palidă
- Buzele sau sfaturi de unghii sunt albastru sau purpuriu
Ce să faci la primul semn al flare-up-uri BPOC
- Nu intră în panică. S-ar putea să preveniți agravarea simptomelor.
- Utilizați medicamente conform instrucțiunilor flare-up-uri. Aceasta poate include un inhalator rapid relief, steroizi sau antibiotice pentru a bea, sau medicamente cu nebulizatoare.
- Luați antibiotice conform indicațiilor medicului.
- Utilizați oxigen dacă este prescris.
- Utilizați tehnica de respirație cu o gură conică pentru a economisi energie, a încetini respirația și a vă relaxa.
- Dacă simptomele nu se îmbunătățesc în 48 de ore sau dacă simptomele se înrăutățesc, contactați un medic sau mergeți la spital.
Cum să preveniți Exacerbarea acută a BPOC
Boala pulmonară obstructivă cronică, a. BPOC este o boală incurabilă. Totuși, puteți împiedica înrăutățirea acestei boli. Unele lucruri pe care le puteți face pentru a preveni înrăutățirea BPOC, și anume:
- Opriți fumatul și evitați fumul de țigară. Evitarea fumatului este cel mai bun mod de a încetini procesul de leziuni pulmonare. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre programele de renunțare la fumat și alte opțiuni, cum ar fi terapia de substituție a nicotinei.
- Utilizați medicamente conform instrucțiunilor.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră despre reabilitarea pulmonară. Acest program include exerciții fizice, practici ale sistemului respirator și sfaturi privind nutriția.
- Vizitați un medic de 1 până la 2 ori pe an sau în conformitate cu instrucțiunile Check-up.
Deoarece persoanele cu BPOC au probleme cu căile respiratorii, evitarea persoanelor care au viruși sau bacterii asociate cu tractul respirator (cum ar fi gripa și răceala) trebuie evitate. Câteva sugestii pe care ați putea să le urmați sunt:
- Pe cât posibil evitați persoanele care au frig sau gripa.
- Spălați-vă frecvent mâinile. Adu-l și pe elmână sanitizator pentru momente când nu vă puteți spăla mâinile.
- Obțineți toate recomandările vaccinului, inclusiv fotografii ale gripei în fiecare an.
- Evitați aerul foarte rece.
- Păstrați poluarea atmosferică din casă, cum ar fi fumul de căldură și praful.
Având un stil de viață sănătos trebuie, de asemenea, făcut pentru a preveni apariția unei exacerbări acute a BPOC. Trăiți un stil de viață sănătos prin:
- Rămâneți activ cât mai mult posibil. Încearcă o mișcare de mers pe jos și o pregătire ușoară. Consultați-vă medicul despre metodele adecvate de exerciții fizice în funcție de starea dumneavoastră de BPOC.
- Luați pauze frecvente pe tot parcursul zilei. Luați o pauză între activitățile zilnice pentru a economisi energie și pentru a vă permite să vă recuperați plămânii.
- Trăiți o dietă sănătoasă bogată în proteine slabe, pești, fructe și legume. Mananca portii mici de cateva ori pe zi.
- Nu beți prea mult lichid când mănânci. În acest fel nu vă veți simți prea aglomerat.
Când să vă adresați unui medic?
După ce ați făcut toate manipulările Exacerbarea acută a BPOC, ar trebui să contactați un medic dacă respirația:
- Ceva mai greu
- Mai repede decât înainte
- Scurt și nu puteți respira adânc
De asemenea, contactați medicul dumneavoastră dacă:
- Trebuie să vă înclinați înainte când stați, pentru a putea respira cu ușurință
- Utilizați mușchii în jurul coastelor pentru a vă ajuta să respirați
- Simțiți dureri de cap mai des
- Vă simțiți somnoleați sau uimiți
- Ai febră
- Tu tusesti cu flegma groasa
- Buzele, degetele sau pielea din jurul unghiilor sunt albastre
- Simțiți durere toracică sau disconfort
Bună ziua grupului de sănătate nu oferă consultanță medicală, diagnostic sau tratament.
