cuprins:
- Videoclip medical: My New Savage Bullet Ants of Asia
- De ce ar trebui să cureți în mod corespunzător fundul?
- Iată cum să curățați fesele drepte
- 1. Ștergeți din față în spate
- 2. Folosiți săpun fără parfum
- 3. Clătiți cu apă
- 4. Spălați-vă bine mâinile
Videoclip medical: My New Savage Bullet Ants of Asia
Fesele sau fesele sunt una dintre părțile personale ale corpului, care trebuie, de asemenea, să fie menținute curate, dar, din păcate, de multe ori uitate. De fapt, păstrarea fundului curat este importantă, știți. Mai ales după ce ați defecat, trebuie să vă curățați în mod corespunzător fundul pentru a preveni creșterea bacteriilor și mirosul. Deci, a fost într-adevăr modul tău de a curăța fesele? Haideți, consultați următoarele instrucțiuni.
De ce ar trebui să cureți în mod corespunzător fundul?
Fecalele sau excrețiile eliberate în timpul defecării conțin mii de germeni. Dacă sunteți diaree, atunci nu curățați corect fesele, atunci bacteriile care cauzează diaree se pot lipi de mâini și pot crește riscul de contaminare încrucișată. Mai ales dacă atingi hrana direct, bacteriile din mâna ta se vor deplasa la alimente și vor cauza intoxicații alimentare.
În plus față de răspândirea bolii, fesele pot, de asemenea, experiență de iritare dacă nu sunt curățate în mod corespunzător. Dr. Joel Krachman, MD, șef de gastroenterologie la Centrul Medical Regional AtlantiCare din New Jersey, a dezvăluit Men Health că iritația feselor sau feselor poate declanșa hemoroizi (hemoroizi) și abcese anal. De-a lungul timpului, acest lucru poate provoca sângerări și fese de mâncărime.
Iată cum să curățați fesele drepte
Următorul este ghidul de curățare corect și sigur, și anume:
1. Ștergeți din față în spate
Majoritatea oamenilor se întâmplă de multe ori atunci când curăță zona feselor, care o freacă din spate în față. Deși este mai ușor de făcut, această metodă poate duce de fapt la transferul bacteriilor de la anus la vagin și la declanșarea infecțiilor tractului urinar.
Dacă sunteți unul dintre ei, atunci de acum înainte, schimbați imediat prin frecare în direcția opusă, care este din față în spate. Aveți posibilitatea să utilizați șervețele umede pentru a face mai ușor atunci când ștergeți zona din jurul feselor.
Totuși, rețineți din nou substanțele chimice conținute în șervețele umede. Evitați conținutul de metilizotiolinonă care poate provoca reacții alergice la unii oameni.
Alegeți șervețele umede care conțin ingrediente naturale, cum ar fi aloe vera sau hazel, care tind să fie în siguranță pentru fese sensibile și pentru a preveni iritarea.
2. Folosiți săpun fără parfum
Cea mai importantă cheie pentru păstrarea fundului curat este clătirea cu apă. Dar așteptați, acest lucru nu este la fel de simplu ca și spălarea feselor cu apă, frecându-l cu săpun, apoi uscându-l exact așa, nu.
Acordați atenție tipului de săpun pe care îl utilizați înainte de a începe să curățați fesele. Deoarece nu toate săpunurile sunt sigure pentru fese sensibile. Alegeți săpunul fără parfum, apoi frecați-l ușor în canalul anal pentru a curăța resturile bacteriilor care se atașează.
3. Clătiți cu apă
După ce frecați ușor fesele cu săpun, clătiți imediat cu apă. Asigurați-vă că nu există resturi de săpun atașate la fese care pot declanșa creșterea bacteriilor.
Pătați fese cu un țesut uscat sau un prosop moale pentru a le usca. Amintiți-vă, asigurați-vă că toate părțile feselor sunt complet uscate la margine. Fecalele umede sunt un mediu preferat pentru bacterii de a reproduce și a provoca furie mâncărime.
4. Spălați-vă bine mâinile
După ce ați terminat de uscat zona din jurul feselor, nu uitați să vă spălați mâinile cu săpun până când este complet curat. Din nou, acest lucru vizează prevenirea contaminării încrucișate care poate apărea atunci când atingeți alimente sau puteți agita mâinile cu alte persoane după ce ați furat.
Dacă este posibil, utilizați apă caldă care este mai eficientă la uciderea resturilor de bacterii care ar putea să se acumuleze încă pe suprafața mâinilor. Nu uitați să vă uscați mai întâi mâinile înainte de a începe să atingeți mâncarea sau să începeți din nou activitatea, huh.
