cuprins:
- Videoclip medical: Depression is a disease of civilization: Stephen Ilardi at TEDxEmory
- Ce este alcaloza?
- Tipuri de alcaloză bazate pe cauză
- Semne și simptome dacă corpul trăiește alcaloză
- Cum tratezi alcaloza?
- Cum să preveniți alcaloza?
Videoclip medical: Depression is a disease of civilization: Stephen Ilardi at TEDxEmory
Sângele uman are un nivel echilibrat de acid și bază. În condiții normale, aciditatea sângelui variază, în general, de la pH neutru cu un interval de 7,35 până la 7,45. Cu toate acestea, chiar și o ușoară creștere a pH-ului poate face sângele să fie mai alcalin. Aceasta va perturba echilibrul mineralelor de potasiu din organism și calciul din sângele din sânge. Condițiile asociate cu niveluri crescute de alcaline sunt cunoscute sub numele de alcaloză.
Ce este alcaloza?
Alcaloza este o afecțiune în care fluidele corporale sau sângele au niveluri alcaline în exces. Acesta este opusul unei cresteri a excesului de acid din organism, care se numeste acidoza. Apariția alcalozei poate fi declanșată de pierderea ionilor de hidrogen (H+), compuși acide reduse cum ar fi dioxid de carbon (CO2) sau bicarbonat de ser crescut (HCO3–) care este alcalin. Schimbările chimice în organism pot apărea datorită răspunsului organelor de gardă la echilibrul acid și bazic, cum ar fi plămânii și rinichii.
Tipuri de alcaloză bazate pe cauză
Există cinci tipuri de alcaloză, printre care:
Alcaloză respiratorie - apare atunci când prea puțină bioxid de carbon din sânge este cauzată de condiții de sănătate, cum ar fi hiperventilația, febra, lipsa oxigenului, intoxicația cu salicilat, altitudinea ridicată și afecțiunile pulmonare și hepatice.
Alcaloză metabolică - declanșată de procesul de eliminare a mult prea mult acid, urmată de o creștere a nivelurilor alcaline. Acest lucru se poate întâmpla atunci când cineva vărsă prea mult, ia medicamente diuretice, suferă de tulburări ale glandelor suprarenale, folosește antiacide, consumă exces de baze, cum ar fi bicarbonatul din sifon, și efectele secundare ale consumului de alcool și de laxative excesive.
Alcaloza hipocloremică - apare atunci când organismul își pierde lichidul din cauza vărsăturilor sau transpirației prea mult. Această afecțiune afectează, de asemenea, echilibrul fluidelor din sistemul digestiv.
Alcaloza hipopotamică - cauzate de deficitul de potasiu mineral din organism. Acest lucru poate fi cauzat de tiparele alimentare, bolile de rinichi și excesul de exces de transpirație și diaree. Această afecțiune poate avea, de asemenea, un impact asupra sănătății inimii, a mușchilor, a sistemului digestiv și a sistemului nervos.
Semne și simptome dacă corpul trăiește alcaloză
Simptomele pot varia. Pe termen scurt, o bază prea mare poate provoca simptome precum greață, crampe și dureri musculare, mâini care tremură și miros în anumite părți ale corpului, cum ar fi în jurul feței, mâinilor și picioarelor.
Dacă nu este tratată sau îngăduită să se înrăutățească, poate provoca amețeli, bătăi neregulate ale inimii (aritmie), dificultăți de respirație, senzație de confuzie, dificultăți în prelucrarea informațiilor (stupoare), chiar și comă.
Alcaloza poate fi, de asemenea, identificată prin examinarea nivelurilor de pH din urină și sânge. Testarea pH-ului urinar se poate face prin analiza urinei, în timp ce analiza pH-ului sanguin se poate face prin analiza arterială a gazelor de sânge. Dacă pH-ul sanguin depășește 7,45, poate fi clasificat ca având alcaloză.
Cum tratezi alcaloza?
Cele mai multe simptome de alcaloză se vor îmbunătăți imediat după primirea tratamentului în funcție de cauză. Respirația alcalinoasă poate fi depășită prin îmbunătățirea nivelului de oxigen al organismului prin respirație sau prin utilizarea unui aparat respirator. Dacă apare alcaloza din cauza deficienței de potasiu, utilizarea de medicamente sau suplimente poate să o depășească.
Adecvarea aportului de apă poate, de asemenea, să depășească alcaloza, în special prin consumarea de băuturi izotonice care conțin electroliți. Cu toate acestea, în cazul în care dezechilibrul electrolitic este foarte sever datorită deshidratării sau a vărsăturilor excesive, trebuie efectuată asistența medicală spitalicească.
Cum să preveniți alcaloza?
Majoritatea tipurilor de alcaloză pot fi prevenite prin aplicarea unei diete cu cantități suficiente de potasiu și prevenirea deshidratării. Pentru a preveni deficiența de electroliți, acest tip de nutrienți poate fi găsit în surse alimentare de fructe și legume, cum ar fi morcovii, laptele, bananele, fasolea și legumele verzi.
Pe lângă prevenirea alcalozei prin obținerea unei cantități suficiente de lichid. Starea de deshidratare poate fi prevenită prin aplicarea următoarelor:
- bea 8 - 10 pahare de apă pe zi sau în jur de 1,5 - 2 litri pe zi
- consumul de apă înainte, în timpul și după exercițiu
- consumul de băuturi electrolitice dacă transpirați foarte mult
- evitați băuturile dulci atunci când sunteți însetate
- reduce cantitatea de cofeină în exces de la băuturi răcoritoare, ceai sau cafea
- consumați imediat apă potabilă dacă sunteți deja însetat.
