cuprins:
- Videoclip medical: O aspirina pe zi - protectie pentru inima sau poveste?
- Pericolul hipertensiunii arteriale nu trebuie subestimat
- Diferite simptome ale tensiunii arteriale ridicate pentru a avea grijă
- 1. Tensiunea arterială este de peste 140/90 milimetri de mercur (mmHG)
- 2. Dureri de cap
- 3. Umflarea și dificultatea urinării
- 4. Vedere încețoșată
- 5. Dificil să menținem echilibrul
- Cine prezintă un risc crescut de hipertensiune arterială?
- Factorii de risc pentru hipertensiune arterială care nu pot fi modificați
- Factori de risc pentru hipertensiune arterială care pot fi schimbate
- Cum să diagnosticați hipertensiunea?
- Complicațiile hipertensiunii arteriale dacă sunt lăsate necontrolate
Videoclip medical: O aspirina pe zi - protectie pentru inima sau poveste?
Hipertensiunea arterială hipertensivă apare adesea fără simptome. Mulți oameni cu această afecțiune nu știu că au hipertensiune arterială de ani de zile. Deși simptomele hipertensiunii arteriale tind să fie vagi, dar aceasta nu înseamnă că această boală nu este periculoasă.
De fapt, tensiunea arterială ridicată, care nu este bine controlată, poate afecta arterele, în special în rinichi și ochi. Nu numai că, hipertensiunea arterială crește, de asemenea, riscul bolilor cronice, cum ar fi accidente vasculare cerebrale, atacuri de inimă și alte probleme de alte probleme de sânge mai târziu.
Prin urmare, este important să fiți conștienți de simptomele tensiunii arteriale cât mai curând posibil. În acest fel, puteți reduce riscul de apariție a diferitelor complicații ale acestei boli în viitor. Consultați toate informațiile despre simptomele hipertensiunii arteriale de mai jos.
Pericolul hipertensiunii arteriale nu trebuie subestimat
Hipertensiunea arterială, definită simplu ca tensiunea arterială care depășește limita normală. Tensiunea arterială este presiunea pe pereții arterelor când este pompată din inimă. Rezistența acestei tensiunii arteriale se poate schimba din când în când, influențată de activitățile care se desfășoară de către inimă (cum ar fi exercițiul fizic sau de odihnă) și rezistența vaselor de sânge.
De obicei, după ce aveți tensiune arterială crescută, corpul dumneavoastră va fi susceptibil la diferite tulburări. Deoarece această boală forțează inima să lucreze mai mult pentru a împinge sângele prin artere. Aceasta determină în cele din urmă mușchiul inimii să se îngroaie. Deși de obicei credem că un mușchi mai mare este un lucru bun, este o altă poveste cu mușchiul inimii. Extinderea mușchiului inimii nu este un semn de sănătate bună.
Mușchii inimii înroșiți îngreunează inima să pompeze sângele. În cele din urmă, acesta poate experimenta funcționarea defectuoasă deoarece susține o sarcină prea grea pentru a pompa sânge. În plus, tensiunea arterială crescută poate provoca, de asemenea, arterele care înconjoară inima pentru a se întări, eventual conducând la un atac de cord.
Creșterea tensiunii arteriale poate, de asemenea, să slăbească vasele de sânge în rinichi. De fapt, rinichii sunt organe care sunt responsabile pentru curățarea murdăriei din corp. Dacă vasele de sânge încep să fie deranjate, rinichii sunt, de asemenea, afectați.
Da, rinichii vor fi mai sensibili la interferențe în îndeplinirea funcțiilor lor pentru a filtra toxinele nocive din organism. Dacă se întâmplă acest lucru, toxinele nocive care nu pot fi filtrate de rinichi se vor acumula în sânge. Ca rezultat, veți avea nevoie de un transplant de rinichi sau de dializă. Dializa este un tratament care implică curățarea rinichiului cu ajutorul unei mașini de dializă.
În plus față de amenințarea unora dintre organele cele mai vitale din organism, hipertensiunea arterială este, de asemenea, o cauză majoră de accident vascular cerebral. Când sângele este împins printr-un vas cu forță anormală, vasele mici de sânge care trec prin creier se vor rupe.
Dacă vasele se rup, sângele se va scurge rapid în creier și apoi va provoca o presiune crescută în creier, astfel încât să suferiți un accident vascular cerebral. Tensiunea arterială crescută poate fi, de asemenea, foarte dăunătoare pentru vasele de sânge din ochi, ceea ce poate cauza o vedere încețoșată sau chiar orbire.
Diferite simptome ale tensiunii arteriale ridicate pentru a avea grijă
Majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială nu au semne sau simptome observabile. De fapt, tensiunea lor este la un nivel periculos. Singura modalitate de a afla simptomele tensiunii arteriale crescute sau nu este să verificați în mod regulat tensiunea arterială. Mai ales pentru cei dintre voi care prezintă un risc ridicat de a dezvolta această boală.
Chiar dacă mulți oameni suferă de hipertensiune arterială fără semne clare de avertizare, puteți simți simptome care arată niveluri de tensiune arterială nesănătoase. Unele simptome includ:
1. Tensiunea arterială este de peste 140/90 milimetri de mercur (mmHG)
Tensiunea arterială este normală dacă arată 120/80. În timp ce cineva nou este numit având hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială în cazul în care rezultatele testelor de presiune arterială arată numărul 140/90 mmHG sau mai mult.
Numărul de 140 mmHG se referă la citirea sistolică, când inima pompează sângele în întregul corp. Între timp, numărul de 90 mmHG se referă la citirea diastolică, când inima este relaxată în timp ce reumple camerele cu sânge.
Rețineți că presiunea sistolică este presiunea maximă, deoarece inima se contractă, în timp ce presiunea diastolică este cea mai scăzută presiune atunci când inima se relaxează.
Dacă tensiunea arterială se situează între 120/80 și 140/90, înseamnă că sunteți considerat a avea pre-hipertensiune. Pre-hipertensiunea arterială este o condiție în care nu aveți nevoie de medicamente pentru hipertensiune, dar trebuie să fiți conștienți de tensiunea arterială. În această condiție, de asemenea, trebuie să începeți să faceți modificări ale stilului de viață pentru a fi mai sănătoase, pentru a preveni o creștere mai mare a tensiunii arteriale.
2. Dureri de cap
Unele persoane cu hipertensiune pot prezenta dureri de cap ușoare sau cronice. Cu toate acestea, simptomele de tensiune arterială ridicată pe aceasta nu ar putea fi așa încât să vă simțiți până când tensiunea arterială este foarte mare.
Dacă ați suferit o durere intensă care nu sa diminuat nici după administrarea de medicamente, puteți prezenta o criză hipertensivă. Această afecțiune survine, de obicei, atunci când tensiunea arterială scade brusc, iar extremele ajung la 180/120 mm Hg.
Dacă este cazul, nu așteptați scăderea tensiunii arteriale. Contactați imediat un medic pentru a obține un tratament în timp ce preveniți complicațiile ulterioare.
3. Umflarea și dificultatea urinării
Hipertensiunea este strâns legată de diabet și rinichi. Dacă vasele de sânge ale rinichilor sunt deteriorate din cauza efectelor secundare ale creșterii tensiunii arteriale, rinichii se pot opri din funcționare pentru a filtra toxinele și lichidul suplimentar din organism. Acest lucru are un impact asupra scăderii producției de urină. Ca urmare, persoanele cu hipertensiune arterială pot prezenta mai puțină frecvență de urinare sau chiar dificultăți de urinare însoțite de balonare.
Deci, este important să vă acordeți atenția obiceiurilor zilnice de urinare, indiferent dacă acestea sunt în limitele normale sau nu. Dacă suspectați simptome de tensiune arterială crescută din cauza acestei afecțiuni și aveți, de asemenea, diverse simptome care au fost menționate mai sus, nu ezitați să consultați imediat un medic.
4. Vedere încețoșată
În afară de faptul că are un impact asupra deteriorării inimii, creierului și rinichilor, poate provoca, de asemenea, probleme de vedere în ochii dumneavoastră. Da, tensiunea arterială ridicată poate afecta vasele de sânge din ochi care pot provoca inflamații. Ca rezultat, este posibil să vă confruntați cu o viziune bruscă sau cu schimbări bruște ale funcției de vedere.
Cu cât este mai mare presiunea sângelui și cu cât mai trăiți această afecțiune, cu atât este mai probabil să aveți o vătămare gravă a ochilor. Aceste leziuni oculare pot continua să devină orb dacă hipertensiunea nu este controlată.
5. Dificil să menținem echilibrul
Deseori senzația de amețeală bruscă și echilibrul dificil poate fi un semn de avertizare timpuriu a unui accident vascular cerebral provocat de hipertensiunea arterială. Dacă vă simțiți amețit și vă pierdeți echilibrul din motive evidente, cum ar fi vizionarea de filme 3D, jucând comedie pe piața nocturnă, stând prea repede dintr-o poziție așezată, nu trebuie să vă faceți griji.
Dar dacă îl experimentați în mod continuu fără să știți cauza exactă, acesta poate fi un simptom al tensiunii arteriale ridicate pe care nu trebuie să îl ignorați. Contactați imediat un medic cât mai curând posibil pentru un tratament ulterior.
Cine prezintă un risc crescut de hipertensiune arterială?
În principiu, riscul de hipertensiune poate fi împărțit în două, și anume cele care pot fi schimbate și nu pot fi schimbate. Unii factori de risc pentru hipertensiune arterială nu mai pot fi modificați. Cu toate acestea, există încă mulți factori de risc pentru hipertensiune arterială, care poate fi schimbată și controlată, astfel încât șansele dumneavoastră de a dezvolta simptome de tensiune arterială ridicată pot fi reduse. Iată persoanele care prezintă un risc crescut de hipertensiune arterială.
Factorii de risc pentru hipertensiune arterială care nu pot fi modificați
- vârstă. Riscul de apariție a hipertensiunii arteriale crește odată cu vârsta. Deoarece, cu cât e vârsta, vasele noastre de sânge devin mai rigide, nu mai elastice. Ca urmare, tensiunea arterială crește. Cu toate acestea, această condiție poate apărea și la copii, chiar dacă este rară.
- Istoria hipertensiunii arteriale.Dacă părinții, frații sau alți membri ai familiei au tensiune arterială crescută, sunteți mai expuși riscului de apariție a hipertensiunii.
- Sex.Până la împlinirea vârstei de 64 de ani, bărbații sunt mai susceptibili la hipertensiune decât femeile. În timp ce la vârsta de 65 de ani și peste, femeile care sunt mai predispuse la hipertensiune arterială.
Factori de risc pentru hipertensiune arterială care pot fi schimbate
- Obezitatea și excesul de greutate
Obezitatea și supraponderabilitatea sunt cei mai mari factori de risc care cresc riscul de hipertensiune arterială. Cu cât masa corporală este mai gravă, cu atât mai mult este nevoie de sânge pentru a furniza oxigen și substanțe nutritive pentru toate țesuturile organismului. Acest lucru face ca presiunea în artere să crească astfel încât să poată relaxa bine sângele. Ca urmare, inima forțată să muncească din greu pentru o lungă perioadă de timp poate fi deteriorată.
Sunteți clasificați ca supraponderali dacă indicele de masă corporală este mai mare de 23 de ani. În timp ce sunteți clasificat ca fiind obezi dacă indicele de masă corporală este mai mare de 25. Pentru a afla ce este indicele de masă corporală, puteți să-l verificați pe calculatorul IMT aici.
- Lipsa activității fizice
Oamenii care sunt leneși pentru a-și mișca ritmul cardiac tind să fie mari. Aceasta inseamna ca inima ta trebuie sa munceasca mai mult pentru a scapa de sange in fiecare bataie. Cu toate acestea, atunci când exercitați organismul va produce hormoni care relaxează vasele de sânge și reduc presiunea în sânge. Lipsa activității fizice crește riscul de a vă supraponderali.
- Consumul excesiv de sare
Mancatul prea mult alimente care conțin sare poate interfera cu echilibrul natural al sodiului din organism. Nu numai că, conținutul de sodiu în sare poate, de asemenea, restrânge vasele de sânge. Ambele pot crește tensiunea arterială.
- alcoolism
Consumul de alcool în doze mici poate să vă ajute organismul. Dar este o altă poveste dacă consumați cantități excesive de alcool. Deoarece, poate afecta sistemul nervos și restrânge vasele de sânge. Ca urmare, ritmul cardiac și tensiunea arterială pot crește.
- fum
Nu numai că crește tensiunea arterială, ci și substanțele chimice conținute în țigarete vă pot deteriora și vasele de sânge. Acest lucru cauzeaza ingustarea arterelor care cresc riscul bolilor de inima. Chiar si persoanele care devin fumatori pasivi sau folosesc alte tipuri de tutun sunt de asemenea in pericol de a avea hipertensiune arteriala.
- stres
Stresul sever poate crește tensiunea arterială destul de dramatic, chiar dacă este temporar. În plus, atunci când sunteți stresat, cel mai probabil nu veți observa dieta, lipsa de exerciții fizice, fumatul sau consumul de alcool - care poate fi apoi un factor de risc pentru hipertensiune arterială.
- gestație
Sarcina poate creste uneori riscul de hipertensiune arteriala. Tensiunea arterială ridicată care apare în timpul sarcinii se numește hipertensiune arterială. Dacă tensiunea arterială nu revine la normal în decurs de 12 săptămâni de la naștere, este posibil să aveți hipertensiune arterială cronică în orice moment.
- Anumite condiții medicale
Unele boli cronice, cum ar fi afecțiunile renale, diabetul și apneea de somn, vă pot crește riscul de apariție a hipertensiunii arteriale. Controlul bolii vă poate ajuta să mențineți stabilitatea presiunii arteriale.
Cum să diagnosticați hipertensiunea?
Singura modalitate de a diagnostica hipertensiunea arterială este efectuarea unui test de tensiune arterială. Diagnosticul hipertensiunii arteriale se face dacă, de două ori, măsurătorile tensiunii arteriale în momente diferite arată rezultate mai mari de 140/90 mmHg.
Dacă suferiți de boli cronice, cum ar fi diabetul sau boala renală, iar tensiunea arterială este mai mare de 130/80 mm Hg, sunteți, de asemenea, diagnosticați cu hipertensiune arterială. De obicei, medicul vă va cere să vă verificați din nou tensiunea arterială și să o urmăriți în mod regulat în mod regulat.
Dar ar trebui să se înțeleagă, de asemenea, că rezultatele controalelor tensiunii arteriale la medic și la domiciliu pot fi diferite. Motivul este că, dacă vă simțiți nervos când vă aflați într-un spital sau într-un cabinet de medic, tensiunea arterială poate crește la fiecare vizită, astfel încât rezultatele obținute în urma unui examen medical să vă arate că tensiunea arterială este în general ridicată.
Acest fenomen este numit și "hipertensiune arterială albă“. Prin urmare, medicul dumneavoastră poate dori să măsoare tensiunea arterială mai mult decât o dată și departe de sala de practică. Aceasta este pentru a verifica dacă aveți doar hipertensiune arterială albă sau chiar aveți tensiune arterială crescută.
Dacă aveți hipertensiune arterială albă, riscul de hipertensiune arterială va crește probabil în viitor. Prin urmare, este important să verificați tensiunea arterială de către un medic sau alt profesionist în domeniul sănătății în mod regulat cel puțin o dată la șase până la 12 luni. Acest lucru vă va oferi mult timp pentru a face schimbări de stil de viață care ar putea ajuta.
Complicațiile hipertensiunii arteriale dacă sunt lăsate necontrolate
Deoarece în multe cazuri simptomele sângelui ridicat par a fi vagi, majoritatea oamenilor tratează adesea această condiție. De fapt, tensiunea arterială ridicată care este lăsată sau nu este tratată corespunzător poate avea un impact grav asupra sănătății organismului.
Raportarea de la Clinica Mayo, următoarele sunt unele dintre complicațiile hipertensiunii arteriale care ar putea apărea dacă tensiunea continuă să rămână ridicată:
- Inima atac. Hipertensiunea poate determina întărirea și îngroșarea arterelor arterelor arteriale numite ateroscleroză. Ateroscleroza provoacă blocarea vaselor de sânge, astfel că inima nu are suficient oxigen. Ca urmare, puteți avea un atac de cord.
- Accident vascular cerebral.La persoanele care au hipertensiune arterială, poate apărea un accident vascular cerebral atunci când tensiunea arterială este prea mare, astfel încât vasele de sânge într-o zonă a rupturii creierului.
- Insuficiență cardiacă.Hipertensiunea provoacă mușchiul inimii să pompeze sângele mai greu pentru a satisface nevoile de sânge în toate părțile corpului. Acest lucru face ca muschiul inimii sa se ingroase atat de mult incat inima are dificultati in pomparea suficientei sangelui. În consecință, se poate produce insuficiență cardiacă.
- Probleme de rinichi.Tensiunea arterială crescută necontrolată poate determina, de asemenea, reducerea și slăbirea vaselor de sânge din rinichi. Acest lucru poate interfera cu funcția renală și poate determina o boală renală cronică.
- Tulburări oculare. Vasele sanguine din ochi pot, de asemenea, să se îngustă și să se îngroșească datorită tensiunii arteriale ridicate. Vasele de sânge pot apoi să se rupă și să provoace leziuni oculare, de la vederea încețoșată până la orbire.
- Sindrom metabolic. Tensiunea arterială crescută, asociată cu niveluri ridicate de zahăr din sânge, niveluri ridicate ale colesterolului (nivel scăzut de colesterol bun și niveluri ridicate de trigliceride) și talie mare pot provoca sindrom metabolic.
- Dificil să se concentreze.Tensiunea arterială necontrolată poate provoca, de asemenea, modificări cognitive. S-ar putea să aveți probleme în gândirea, amintirea și învățarea.
- Anevrismele.Hipertensiunea provoacă o parte a vasului de sânge să slăbească și să se extindă ca un balon, formând un anevrism. Dacă anevrismul continuă să crească și în cele din urmă se rupe, acest lucru poate pune viața în pericol.
