cuprins:
- Videoclip medical: Fentanyl: The Drug Deadlier than Heroin
- Diverse alimente care cauzează cavități la copii
- 1. Aromă de fructe bomboane
- 2. Bauturi racoritoare
- 3. Biscuiți
- 4. Orez și paste făinoase
- Tipuri de alimente care sunt bune pentru sănătatea dentară a copiilor
Videoclip medical: Fentanyl: The Drug Deadlier than Heroin
Menținerea sănătății dinților și gurii copilului este foarte importantă. În plus față de invitarea copiilor să-și perie dinții în mod regulat, trebuie, de asemenea, să acordați atenție tipului de hrană pe care o oferiți. Deoarece problema dinților negre și a cavităților la copii apare adesea din cauza greșelilor părintești la hrănirea copiilor.
Haide, încearcă să te uiți din nou, este adevărat că ai adesea acest tip de mâncare și băutură pentru copil, astfel încât dinții mici să devină goi?
Diverse alimente care cauzează cavități la copii
Vrei ca dinții copilului tău să fie la fel de albi ca bumbacul, ca oțelul puternic, și să evite cavitățile? Relaxați-vă, modul este ușor, într-adevăr.
De acum înainte, acordați atenție tipurilor de alimente și băuturi pe care le oferiți micuței. Alimentele care cauzează cavități nu sunt doar dulciuri și ciocolată.
Există mai multe tipuri de alimente și băuturi care arată necondiționat sănătoase și gustoase, dar se dovedește că acestea sunt creierul cavităților la copii.
1. Aromă de fructe bomboane
Deși oferă aromă fructată, bomboanele conțin în continuare zahăr care se poate lipi de dinții copilului. În loc să facă organismul sănătos, conținutul de zahăr poate provoca efectiv placă și poate eroda smaltul copilului încet.
Acest lucru este valabil și pentru alte alimente lipicioase și mestecate cum ar fi stafide, fulgi de ovăz, unt de arahide, caramel, miere și sirop. Toate aceste alimente pot face saliva atât de dificilă pentru a clăti resturile de zahăr lipite de dinți.
Chiar dacă ați invitat copilul să-și spele dinții după ce a consumat bomboane, rămășițele bomboanelor pot continua să alunece între dinți și să invite creșterea bacteriilor. Prin urmare, ar trebui să limitați acordarea de bomboane copiilor, astfel încât dinții lor să rămână sănătoși și să nu fie goi.
2. Bauturi racoritoare
De acum încolo, nu umpleți frigiderul cu băuturi răcoritoare și sucuri de fructe colorate. Nu numai adulții, chiar și copiii încep să bea sifon. Nu stiu pentru ca imi place gustul dulce sau pentru ca imi urmez prieteni la scoala.
Bauturile de sodiu sunt una dintre cele mai grave bauturi pentru sanatatea dentara. Un lider al Academiei Americane de Stomatologie Pediatrie, drg. Jade Miller, DDS a dezvăluit părinților că sucul conține acizi care pot slăbi structura dinților.
De fapt, conținutul de sodiu din pH variază de la 2 la 3, ceea ce înseamnă că este aproape echivalent cu acidul din baterii, mai degrabă decât de apă. Cu cât pH-ul este mai mic în băutură, cu atât mai rapid conținutul erodează stratul dintelui și provoacă cavități.
De aceea, păstrați întotdeauna un ochi asupra tipurilor de alimente și băuturi pe care copiii le consumă în fiecare zi. Învățați-le copiilor despre importanța apei potabile, care nu numai că este benefică pentru sănătatea corpului, dar își păstrează și dinții sănătoși și curați.
3. Biscuiți
Aproape toți părinții dau biscuiți copiilor lor. De obicei, această mâncare este adesea dată ca o gustare pentru copii în timpul mesei principale.
Din nefericire, biscuiții s-au dovedit a fi una dintre cauzele cavităților la copii, știți. Unele tipuri de biscuiți conțin zahăr și sunt bogate în carbohidrați. Ambele combinații ale acestor materiale devin de fapt un aliment preferat pentru ca bacteriile din gură să crească și să se înmulțească.
Bacteriile folosesc zahărul din alimente pentru a produce acizi care pot eroda smalțul dinților. De fapt, acidul produs poate dura aproape o jumătate de oră după ce a fost mâncat de cel mic. Acest lucru va afecta în cele din urmă dinții copilului, mai ales dacă cel mic continuăgustarile biscuiți în fiecare zi.
4. Orez și paste făinoase
Orezul, pastele și pâinea pot fi de fapt cauza cavităților la copilul tău. De fapt, orezul este unul dintre produsele alimentare care nu sunt aproape niciodată trecute cu vederea în meniul și familia ta.
Conținutul simplu de carbohidrați din orez și paste făinoase poate fi transformat rapid în zahăr. Ca rezultat, mai multă cantitate de zahăr din organism și poate eroda lent stratul dintelui.
Mai ales dacă adăugați gem la o ceașcă de pâine pentru cel mic, atunci ați adăugat de două ori cantitatea de zahăr din corpul copilului. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu puteți da orez, paste făinoase sau pâine deloc.
Tipuri de alimente care sunt bune pentru sănătatea dentară a copiilor
După aceasta, ați putea fi confundați cu privire la ceea ce gustările sunt bune pentru sănătatea copilului dumneavoastră. Calmează-te, există alimente care pot ajuta sănătatea bebelușului să fie sănătoasă.
Dacă sunteți în căutarea unei gustări sănătoase care să fie completă și sigură pentru dinții copilului dumneavoastră, încercați să puneți mere proaspete. Pe lângă faptul că sunt sănătoase, merele sunt bogate în fibre, care funcționează ca o curățare naturală a dinților.
Pe lângă mere, puteți oferi copilului o bucată de brânză ca o gustare după-amiaza. Brânza nu va provoca cavități, ci va ajuta la neutralizarea acizilor produși de bacterii în gură. De fapt, conținutul de calciu poate întări dinții copilului în copilărie.
Orice fel de mâncare consumă un copil, asigurați-vă că îl invitați să-și spele dinții după ce a mâncat. Nu mai puțin important, trebuie să verificați dinții copilului dvs. în mod regulat, începând cu vârsta de un an. Nu este nevoie să așteptați copilul să crească, acest lucru vă împiedică să provoace cavități pe copilul iubit.
