cuprins:
- Videoclip medical: Mâna Maicii Domnului, planta binecuvântată și vindecătoare
- Îngrijirea grădinăritului pentru copilăria timpurie aduce acest beneficiu
- 1. Creșterea interesului față de alimentația sănătoasă
- 2. Creste rezistenta
- 3. Ascuțiți motorul copilului
- 4. Învățați responsabilitatea
- 5. Ascuțiți memoria și focalizați
Videoclip medical: Mâna Maicii Domnului, planta binecuvântată și vindecătoare
Nu faceți grădinărit la activitățile părinților la sfârșit de săptămână. Data viitoare, puteți să vă invitați copilul să se alăture în "băieți, hoți, puieți în plantarea porumbului în grădina noastră". Nu trebuie să fie specific pentru plantarea porumbului, iad. Indiferent de semințele pe care le plantați cu copilul dvs., de fapt, există încă multe beneficii ale grădinăritului pentru copilăria timpurie. Haide, afla mai multe!
Îngrijirea grădinăritului pentru copilăria timpurie aduce acest beneficiu
Atâta timp cât părinții continuă să se uite, grădinăritul are o varietate de beneficii surprinzătoare pentru a crește și dezvolta copilul /
1. Creșterea interesului față de alimentația sănătoasă
Mâncarea sănătos trebuie să înceapă mai devreme. Ei bine, aici este rolul de grădinărit pentru a introduce și a crește interesul copiilor pentru alimente sănătoase. Cercetările publicate de Raportul privind creșterea beneficiilor pentru sănătate afirmă că copiii care sunt invitați cu îndârjire în grădină tind să aleagă fructe și legume ca o gustare.
De fapt, cercetările publicate în Jurnalul Asociației Dietetice Americane au constatat că prescolarii tind să mănânce mai multe fructe și legume din grădina lor, comparativ cu fructele sau legumele achiziționate pe piață.
Motivul este că unul dintre lucrurile interesante legate de grădinărit pentru copii este curiozitatea cu privire la ceea ce se plantează ele însele. Prin urmare, grădinăritul poate fi o soluție dacă copiii preferă să fie pretențioși în privința alimentelor sau au dificultăți în a consuma fructe și legume.
2. Creste rezistenta
S-ar putea să fiți familiarizați cu auzul jargonului care spune: "Îndrăzniți să fii murdar este bine". De fapt, jargonul are un punct. Copiii care joacă rareori în aer liber tind să fie mai sensibili la diferite boli care slăbesc sistemul imunitar. De exemplu, astm, alergii și alte boli autoimune.
Invitarea copiilor la grădinărit poate fi o modalitate amuzantă de a întări sistemul imunitar al copilului. Această teorie este în concordanță cu ipoteza igienică care propune ca expunerea la diferite tipuri de microbi în primii câțiva ani ai vieții copilului să consolideze sistemul imunitar al organismului.
Expunerea bacteriilor ajută organismul copilului să se obișnuiască să detecteze microbii care sunt buni și răi și, de asemenea, să lupte împotriva infecțiilor. Prin grădinărit, copilul va intra în contact direct cu solul care, de fapt, devine o "casă" pentru diverse microbiote străine.
3. Ascuțiți motorul copilului
Gradinaritul include o activitate fizică excelentă pentru a perfecționa abilitățile motorii copilului. La grădinărit, mulți copii sunt implicați în activități care implică coordonarea musculară și a corpului. Săparea terenului cu o lopată, ape reziduale și vase în mișcare reprezintă exemple mici de acțiuni care pot stimula abilitățile motorii.
Copiii ale căror abilități motorii sunt stimulate în mod constant vor deveni copii activi. Astfel, circulația sângelui, respirația și postura se îmbunătățesc. De fapt, stimularea abilităților motrice ale unui copil contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea creativității și a inteligenței copilului în ansamblu.
4. Învățați responsabilitatea
Gradinaritul ii invata pe copii importanta responsabilitatii prin invatarea directa a acestora. Motivul este că grădinăritul este o activitate durabilă. Copiii vor fi învățați că, după plantarea semințelor, trebuie să continue să le trateze dureros până în momentul recoltării. Pentru a obține rezultate, semințele care au fost plantate trebuie să fie îngrijite în așa fel încât să nu poată fi abandonate.
5. Ascuțiți memoria și focalizați
Un alt beneficiu al grădinăritului pentru copii este îmbunătățirea memoriei și a focalizării. Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul American de Sănătate Publică, copiii care prezintă o tendință pentru ADHD pot fi mai concentrați atunci când se află într-un parc sau spațiu în aer liber toate verde.
În plus, grădinăritul poate crește, de asemenea, cunoștințele și abilitățile cognitive ale copilului dumneavoastră. Motivul este că grădinăritul este un loc de muncă destul de complex, care ajută copiii să rămână calm și concentrat.
Pentru a începe grădinăritul cu cel mic, puteți începe prin udarea plantelor în fiecare după-amiază. Apoi încet începe să inviți copii să planteze chili, roșii și, de asemenea, flori. Cu cât vă și copilul dumneavoastră petreceți mai mult timp împreună cu grădinăritul, cu atât crește timpul de petrecere a timpului împreună pentru a crește gradul de apropiere.
