cuprins:
- Videoclip medical: Diversificarea alimentației la bebeluşul de 4 luni
- Alimentele pentru copii pot fi un mijloc de transmitere a bolilor infecțioase
- Care ar trebui să fie luate în considerare în procesarea alimentelor pentru copii?
- Pot reîncălzi alimentele pentru copii?
Videoclip medical: Diversificarea alimentației la bebeluşul de 4 luni
Fiecare părinte ar dori să dea cele mai bune pentru copilul lor. În special în ceea ce privește alimentația, bineînțeles veți alege alimente bogate în nutrienți pentru a satisface nevoile nutriționale ale bebelușului.
Cu toate acestea, majoritatea părinților nu le pasă de procesarea și prezentarea alimentelor pentru copii. Chiar dacă acest lucru este foarte important, articolul în proces poate fi contaminat cu alimente și, în cele din urmă, îl face pe copil bolnav.
Apoi, ce ar trebui să fie pregătit și făcut atunci când se procesează alimente pentru copii? Cum păstrezi alimentele pentru copii sănătoase și curate?
Alimentele pentru copii pot fi un mijloc de transmitere a bolilor infecțioase
Știați că există multe bacterii și germeni care vă ascund puținul? Bolile infecțioase sunt foarte ușor de transmis prin alimente pentru copii, mai ales dacă alimentele consumate de copilul dumneavoastră nu sunt tratate.
Da, chiar dacă ați ales cea mai bună mâncare pentru micuța dvs., va fi în zadar dacă a fost contaminată cu bacterii și germeni. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, există câteva tipuri de bacterii și viruși care, de obicei, contaminează alimentele pentru copii, și anume:
- Salmonella
- Campylobacter
- Shigella
- E. coli
- Notovirus
În cazul în care bacteriile și virușii sunt în alimente pentru copii, este foarte posibil ca copilul să aibă o infecție gastro-intestinală care are ca rezultat diaree. Bolile infecțioase pot fi destul de periculoase pentru sănătatea bebelușului dvs., deci ar trebui să evitați diverse lucruri care pot provoca infecții.
Care ar trebui să fie luate în considerare în procesarea alimentelor pentru copii?
După alegerea tipului de alimente care are un conținut ridicat de nutriție pentru copilul dvs., este timpul să îl procesați și să îl prezentați. În acest proces, nu puteți fi neglijent și neglijent, deoarece copilul poate avea o boală infecțioasă din cauza procesării necorespunzătoare a alimentelor pentru copii.
Există o serie de lucruri pe care trebuie să le acordați atenție atunci când procesați alimentele copilului dumneavoastră, și anume:
- Întotdeauna spălați-vă mâinile cu săpun și apă curgătoare înainte de a procesa și a pregăti alimentele bebelușului.
- Dacă doriți să topiți alimentele congelate, cum ar fi carnea crudă, ar trebui să-l topiți într-un recipient închis și lăsați ingredientele să se topească în frigiderul de dedesubt.
- Nu depozitați alimentele pe care micul dvs. le-a mâncat înainte. Deci, ar trebui să oferiți o porțiune care să corespundă abilităților copilului dumneavoastră.
- Spălați și coajați toate fructele și legumele, cum ar fi merele și morcovii.
- Gatiti toate ingredientele alimentare pana cand le faceti. Nu oferiți copilului alimente crude, în special mâncăruri laterale care sunt încă brute sau nefavorate, cum ar fi ouăle și carnea. De obicei, mâncarea imatură conține în continuare o mulțime de bacterii.
- Dați copilului lapte de vaca pasteurizat, nu dați lapte de vacă care nu a fost sterilizat.
- Familiarizați-vă copilul să se spele pe mâini înainte și după masă.
Pot reîncălzi alimentele pentru copii?
Multe mame ezită și se tem să reîncălzească alimentele care nu au ieșit. Cu toate acestea, este o rușine dacă trebuie să o aruncați.
De fapt, este bine dacă doriți să o salvați și să o încălziți data viitoare. Cu toate acestea, există câteva sfaturi care trebuie făcute astfel încât alimentele pentru copii să fie sigure și sănătoase, și anume:
- Nu mențineți mâncarea prea mult, alimentele maxime sunt păstrate în frigider timp de 2 zile.
- Alimentele înghețate trebuie dezghețate înainte de încălzire. Asigurați-vă că nu mai există gheață atașată hranei pentru a fi încălzită.
- Nu încălzi mâncarea mai mult decât o dată.
Înainte de a da mâncare care tocmai a fost încălzită pentru copilul dumneavoastră, trebuie mai întâi să vă asigurați că temperatura este destul de rece. Puteți mânca ușor alimentele pentru a reduce temperatura.
