cuprins:
- Videoclip medical: Speranta TV - Educatie pentru viata - Cum se schimba viata cand apar copiii
- Care este dovada că există o legătură între alimentele pretențioase și sănătatea psihologică?
- Tulburările psihice sunt de două ori mai mari la copiii care sunt pretențioși în ceea ce privește alimentația
- Ce trebuie să faceți dacă copilul dumneavoastră este pretențios în ceea ce privește alimentația
Videoclip medical: Speranta TV - Educatie pentru viata - Cum se schimba viata cand apar copiii
O mulțime de copii care nu le place să mănânce legume. Sau există, de asemenea, copii care sunt foarte choosy în alegerea alimentelor pentru a mânca. Cercetările recente arată că mâncarea pretențioasă nu este doar un obicei prost, ci este legată de sănătatea psihologică a copiilor.
Cercetătorii de la Duke Medicine din Durham, NC, au descoperit că alimentele pretențioase sunt legate de probleme psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia și tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD).
Deoarece se întâmplă în general, înainte ca problema de a mânca alimente la acești copii să fie considerată doar ca ceva normal care face parte din perioada de creștere a copiilor. Cu toate acestea, există întotdeauna întrebări atât din partea părinților, cât și a cercetătorilor înșiși: Este oare o provocare o mâncare delicioasă? dacă copilul vrea doar să mănânce anumite alimente.
Care este dovada că există o legătură între alimentele pretențioase și sănătatea psihologică?
Deși aceste alimente pretențioase sunt comune, au existat studii înainte de aceasta, care au început să indice că alimentele pretențioase sunt legate de aspecte emoționale, sociale și fizice. Din rezultatele acestor studii, este important să știm cât de gravă este consumul selectiv care poate provoca probleme psihologice, în cazul în care manipularea echipelor medicale poate fi necesară pentru a depăși această problemă de alimente promițătoare.
Cercetatorii au analizat 917 de copii in varsta de 24-71 luni. Persoanele care au fost îngrijite de acești copii au fost intervievați pentru a afla cum s-au comportat copiii atunci când mâncau, făceau activități, semne de posibile probleme psihologice și situația în care trăiau copiii. Acest interviu își propune să afle dacă este adevărat că alimentele pretențioase pot prezice daune dezvoltării psihologice la copii.
Un alt studiu a fost efectuat prin rugarea părinților a circa 3400 de copii care nu erau la școală să completeze chestionare despre obiceiurile alimentare ale copiilor, semne de depresie la copii, ADHD sau alte probleme psihologice și cât de sensibile erau simțurile lor. Aproximativ 2 ani mai târziu, cercetătorii au reevaluat acești copii.
Tulburările psihice sunt de două ori mai mari la copiii care sunt pretențioși în ceea ce privește alimentația
Aparent, într-adevăr, copii care sunt pretențioși în ceea ce privește alimentația sunt mult mai probabil să provoace probleme. Acest prejudiciu psihologic poate afecta diferite tipuri de lucruri, pornind de la sănătatea copiilor, creșterea copiilor, relațiile sociale ale copiilor și relația dintre părinți și copii. Acești copii simt că nimeni nu crede în ei, iar părinții simt că sunt acuzați de această problemă.
Copiii care au obiceiul să aleagă alimente sunt susceptibili de a avea semne de probleme psihologice de două ori mai mari decât copiii care nu o fac mancatorii în alegerea alimentelor. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că părinții și copiii au conflicte care vor afecta în mod direct obiceiurile alimentare ale copilului.
Ce trebuie să faceți dacă copilul dumneavoastră este pretențios în ceea ce privește alimentația
Cu indicația că copiii care sunt alegători în alegerea alimentelor pot provoca daune în dezvoltarea psihologică, tratamentul este necesar atât de la părinți cât și de la medici pentru a depăși acest lucru.
Acest obicei pretențios de alimentație poate apărea deoarece copilul are o experiență alimentară proastă cu anumite tipuri de alimente, ceea ce determină frică atunci când copilul este nevoit să mănânce alimente sau să încerce alimente noi. Acest lucru se poate întâmpla, pentru că oamenii au capacitatea de a respinge alimentele care se simt ciudate sau care provoacă teamă. Această abilitate servește, de fapt, pentru a evita durerea sau otrăvirea alimentelor. Cu toate acestea, dacă această abilitate este prea excesivă, ar putea provoca probleme. Și tu poți Mâncarea proastă acest lucru se întâmplă deoarece, într-adevăr, copilul are un gust foarte sensibil de gust, astfel încât gustul sau textura unui anumit aliment se simte prost.
Pentru a depăși această problemă de alimente promițătoare, părinții nu pot forța copilul să mănânce nimic. Abonarea la catering sau comanda continuă a alimentelor din restaurante nu va ajuta, de asemenea. Mai ales prin pedepsirea copiilor dacă nu vor să mănânce. În mod similar, oferirea de cadouri de fiecare dată când copilul vrea să mănânce.
În loc să faci cele de mai sus, încercați să tratați copii, cum ar fi:
- Învățați-i pe copii să fie recunoscători pentru mâncarea pe care o au. Amintiți-le că nu toți copiii au ușurința de a mânca ceva.
- Invatati copiii sa nu se teama sa incerce noi alimente.
- Invitați copiii în procesul de gătit. Această experiență poate ajuta copiii să înțeleagă mai multe despre diferitele tipuri de alimente.
CITIȚI ȘI:
- Utilizarea sarei care este permisă în alimentația copilului dumneavoastră
- Sfaturi pentru introducerea legumelor în alimentația copilului
- Sfaturi pentru copiii care nu sunt dependenți de produsele dulci
