cuprins:
Videoclip medical: Tratament natural pentru insomnie - recomandari de la Dr. Ruxandra Constantina
Așteptări: bebelușul dvs. doarme bine toată noaptea, în timp ce chicotește ocazional vise delirioase. Dumneavoastră și partenerul vostru puteți dormi în cele din urmă fără probleme.
Realitatea: bebelușul te trezește plângând în mijlocul nopții, trezește întreaga casă și acum te străduiești să-ți liniștii micul iubit, în timp ce regretul timpului de odihnă a fost irosit atunci când mormântul muncii vă așteaptă dimineața.
Familiarizat cu acest scenariu? În anumite zile, bebelușii pot plânge continuu timp de două ore întregi - sau chiar mai mult. Late seara si miezul noptii este cel mai frecvent timp pentru a asculta strigatul bebelusului.
O serie de motive pentru care bebelușii plâng sunt:
- flămând
- Scutece murdare sau umede
- oboseală
- Vrei să fii purtat
- Cald sau rece
- plictisit
- suprastimularea
- Incomod sau bolnav (colic, alergic, scuipat, nu se simte bine, etc.)
- frică
Toți bebelușii plâng și un strigăt de "hobbies". În plus față de motivele de mai sus, bebelușul plâns poate avea confuzie între dimineața și noapte, așa că doarme toată ziua și apoi se trezește noaptea plângând pentru companie.
Acest lucru vă poate face dificilă, deoarece plânsul apare adesea în momente de vulnerabilitate atunci când vă simțiți cel mai obosit și în imposibilitatea de a vă descurca.
Bebelușii plâng în mod constant și au dificultăți de somn, ce ar trebui făcut?
Stomacul complet? În condiții de siguranță. Scutec nou? Deja. Fără febră? Cu siguranță. Dar, de ce încă mai plângi?
Plânsul este modul în care copiii le spun părinților că au nevoie de confort și atenție. Uneori, este ușor să știi ce vrea micul tău, uneori, nu întotdeauna. Dar, împreună cu creșterea și dezvoltarea, el va învăța alte modalități de a comunica cu dvs. De exemplu, cu contactul vizual, făcând sunete și zâmbind.
Până atunci sosește, încercați următoarele metode pentru a calma strigătul bebelușului dvs. - unele pot funcționa mai bine decât altele:
1. Dă ceva să suge
Sugerea poate ameliora bătăile inimii bebelușului, își poate relaxa stomacul și poate calma mâinile răzvrătite. Oferiți suzeta sau degetul mare pentru a suga și lăsați-o să stea până când se calmează.
Dacă el plânge în timp ce alăptați, lăsați-l să-și "muște" sfarcurile. Dacă folosiți lapte îmbuteliat, dați-i o jucărie moale (sterilizează-o mai întâi, da!). Pentru a evita cariile dentare, nu scufundați puncte sau jucăriile toothing în ceva dulce.
2. Lăsați-l pe cel mic
Copiii au nevoie de confort și căldură cât se simt în uter. Împachetați bebelușul într-o pătură caldă sau în cârpă, așa că se simte în siguranță. Calmați, țineți copilul aproape de piept.
Unii copii simt că bedongan sau sling este prea constrictiv și răspunde mai bine la alte forme, cum ar fi suge suzești sau mișcări ritmice.
Agitați corpul spre dreapta și la stânga încet, încercați să-l invitați să vorbească sau să cânte laudele. În timpul transportului, încercați să-l mângâiați ferm și ritmic. Soft pat funcționează la fel de bine pentru a calma bebelușii care continuă să plângă.
Sau puteți să-l puneți pe căruciorul pentru copii și să-l scuturați ușor.
3. Lăsați deoparte
Atunci când îl țineți sau îl așezați pe un cărucior pentru copii, poziționați corpul într-o stare de culcare pe o parte sau pe stomac, pentru a recrea atmosfera ca în uter. Amintiți-vă: puneți întotdeauna poziția lui în spate când a adormit în cele din urmă.
Invitați-l să vorbească într-un ton liniștit și să mențină temperatura camerei suficient de caldă.
4. Creați "zgomot alb"
În uter, bebelușul vă poate auzi bătăile inimii. Acesta este probabil motivul pentru care bebelușii preferă să fie purtați, pentru că bătăile inimii dvs. sunt familiarizați cu aceasta.
Creați "zgomot alb" care poate scufunda alte sunete. Puteți utiliza sunete radio statice, jucării sau puteți activa un aspirator, un ventilator sau un uscător de păr.
Vestea acestor mașini electronice poate părea incomodă pentru tine, totuși, mulți copii plânși se pot regăsi în cele din urmă calmă după ce au ascultat "zgomotul alb" - la fel ca hohotele constante din corpul pe care le ascultă în timpul uterului.
De asemenea, puteți descărca fișierele "zgomot alb" de pe internet sau puteți descărca aplicația "zgomot alb" care vă poate ajuta să dormi în mod corespunzător sau cumpărați un CD "zgomot alb" creat special pentru copii.
5. Aer proaspăt
Uneori, chiar dacă deschideți ușa sau fereastra puțin mai largă, sau luați-o pentru o scurtă plimbare din casă, puteți opri plânsul repede. Dacă reușiți, bucurați-vă de acest moment prețios: vedeți peisajul înconjurător, invitați micul dvs. să vorbească și să vorbească despre lume, indiferent.
6. Masaj
Majoritatea copiilor sunt bucuroși să fie atinși, deci poate că un masaj este cel mai bun mod de a-și depăși strigătele. Efectuarea unui masaj regulat poate reduce frecvența plângerii și agitația celui mic. Cu toate acestea, cel mai bun moment pentru a masaj un copil este atunci când el este treaz.
Nu vă faceți griji prea mult despre faptul că nu cunoașteți mișcările perfecte de masaj - cu condiția ca mișcările să fie moi și lente, masajul poate oferi confort. Scoateți hainele pentru bebeluși și masați ușor și ferm. Puteți folosi ulei sau o cremă de masaj, atâta timp cât copilul dvs. are cel puțin o lună în vârstă. În timpul masajului, îl invitați să vorbească ca de obicei și să mențină temperatura camerei caldă.
Dacă plânge în timpul unui masaj, oprește-l. Plânsul când este masat indică o suprasolicitare: este destul de confortabil și nu mai vrea să fie masat.
Plânge încă nu se opresc, ar trebui să-mi fac griji?
Nou-născuții care plâng noaptea sunt normali. Fussing crește de obicei la două săptămâni după naștere, vârfuri după șase săptămâni și se va retrage în patru luni. De ce trebuie să ai grijă, dacă el plânge în mod continuu fără să se oprească după ce s-au făcut toate eforturile.
Excesul de plâns poate fi un semn că bebelușul are colici. Colicul este o condiție comună, dar nimeni nu știe sigur ce cauzează aceasta. Medicii suspectează că colica este cauzată de un fel de crampe stomacale. Sunetul unui copil care plânge din cauza coliciului a sunat mizerabil și furios râzând, a oprit o clipă și apoi a continuat din nou, indicând că acesta a fost cauzat de un val de dureri de stomac.
Plânsul datorat colicilor poate dura ore întregi. Puțin puteți face decât să încercați să vă distrați și să vă liniștiți puținul și să așteptați ca strigătul să dispară.
CITIȚI ȘI:
- A dormi cu o pernă periculoasă pentru bebeluși
- Sfaturi sigure și sănătoase pentru a da bebelușului să bea de la o sticlă Dot
- Copiii mei consumă destul lapte de sân?
