cuprins:
- Videoclip medical: Parazitii intestinali la copii
- Diferite semne că starea nutrițională a copilului este bună
- 1. Având un indice normal de masă corporală (IMC)
- 2. Să atace puternic bolile și să nu experimenteze alte probleme de sănătate
- 3. Aveți un apetit bun
- 4. Cel mic dorește să fie activ și agil în fiecare activitate desfășurată
Videoclip medical: Parazitii intestinali la copii
Toți părinții doresc ca copiii lor să crească și să se dezvolte bine până vor fi adulți. Acest lucru este foarte strâns legat de starea nutrițională a copiilor. Dacă starea nutrițională a copilului este bună, atunci sănătatea lui este menținută și creșterea lui este normală. Apoi, aveți o stare nutrițională bună în acest timp? De fapt, de unde știi dacă starea nutrițională a copilului este bună? Care sunt semnele?
Diferite semne că starea nutrițională a copilului este bună
Nu câțiva părinți sunt îngrijorați de creșterea copiilor lor. De fapt, nu trebuie să vă faceți griji. Puteți ști dacă copilul are un statut nutrițional bun sau nu. Acesta este un semn că starea nutrițională a copilului este în stare normală.
1. Având un indice normal de masă corporală (IMC)
Copiii care au statut normal de nutriție, desigur, vor avea un indice normal de masă corporală sau IMC (cunoscut și sub denumirea de Indice de masă corporală sau IMC).
Un copil care este foarte subțire, foarte scurt sau chiar foarte gras este un exemplu al unui copil al cărui statut nutrițional este anormal. Copiii care sunt hrăniți bine vor avea, desigur, o greutate și o înălțime echilibrată.
Cum afli? Pentru a afla indicele de masă corporală la copii, trebuie să măsurați înălțimea și greutatea copilului în cel mai apropiat serviciu de sănătate. Deoarece, spre deosebire de indicele de masă corporală a adulților care au o formulă specială, starea nutrițională a copiilor are calcule proprii. Dacă copilul dvs. este încă un copil mic Trebuie să o aduceți la cel mai apropiat serviciu de sănătate cum ar fi Posyandu, în mod regulat, astfel încât să poată monitoriza creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră.
2. Să atace puternic bolile și să nu experimenteze alte probleme de sănătate
Copiii cu statut nutrițional bun vor avea, de asemenea, o stare bună de sănătate. Da, aportul nutrițional divers și de calitate va face sistemul imunitar al copilului dvs. mai puternic, făcându-l mai imun la bolile infecțioase. De fapt, diferite studii au demonstrat că copiii care au un statut nutrițional scăzut sunt cu siguranță foarte sensibili la diferite boli infecțioase.
Una dintre ele este o cercetare publicată în reviste științifice PLoS ONE, a declarat că copiii cu alimentație necorespunzătoare s-au dovedit a avea mai puține celule albe din sânge decât copiii cu o alimentație bună. De fapt, aceste celule acționează ca forțe de apărare care mențin sănătatea corpului.
Obezitatea indică, de asemenea, că copilul nu are o nutriție bună. În acest caz, copilul dvs. are un nutrient excesiv în corpul său, care poate provoca diverse boli, de asemenea. De exemplu, excesul de grăsime.
La copiii supraponderali, riscul de boală care se va produce este o varietate de boli cronice, cum ar fi boli de inima și Diabet (diabet).
3. Aveți un apetit bun
Având un apetit bun este un semn că copilul dumneavoastră este bine hrănit. În acest caz, apetitul este rău nu numai fără apetit, dar nivelul apetitului excesiv nu este de asemenea bun. Ambele, împreună, vor provoca probleme nutriționale la copii.
Copiii subnutriți au cu siguranță o lipsă de apetit și acest lucru a fost dovedit în diferite studii.
Între timp, copiii supraponderali tind să aibă un apetit ridicat, care de fapt nu este bun pentru sănătatea lor. Dacă aveți dificultăți în controlul apetitului copilului dvs., puteți consulta un nutriționist.
4. Cel mic dorește să fie activ și agil în fiecare activitate desfășurată
Un alt semn pentru a vedea dacă copilul are o stare nutritivă bună este să se uite la activitățile sale zilnice. Copiii cu statut nutrițional bun tind să fie mai activi și mai puternici în desfășurarea activităților fizice.
Acest lucru va arăta diferit de copiii care suferă de malnutriție. Copilul va avea tendința să se obosească și să slăbească repede. În timp ce copiii supraponderali vor fi, de asemenea, mai pasivi, excesul de greutate îi va face obosiți rapid în desfășurarea activităților.
