cuprins:
- Videoclip medical: School HACKS! 12 DIY Back to School LIFE HACKS
- Cinci tipuri de tulburări de anxietate
- 1. Tulburare de anxietate generalizată (GAD)
- 2. Tulburarea obsesiv-compulsiva (TOC)
- 3. Tulburare de panică
- 4. Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)
- 5. Fobie socială (tulburare de anxietate socială)
Videoclip medical: School HACKS! 12 DIY Back to School LIFE HACKS
La niveluri normale, anxietatea nu va avea un impact negativ asupra stării psihice a unei persoane. Cu toate acestea, anxietatea excesivă care interferează cu activitățile zilnice poate fi un semn tulburare de anxietate. Tulburarea de anxietate însăși este diferită în toată lumea. Hai, cunoașteți cele cinci tipuri de tulburări de anxietate pe care le-ați putea simți după cum urmează.
Cinci tipuri de tulburări de anxietate
Tulburarea de anxietate este un termen general pentru anxietatea excesivă care nu poate fi controlată de către pacient. Se pare că există multe tipuri de anxietate. În funcție de simptomele experimentale și de declanșatorul. Consultați explicația de mai jos. Anxietatea este un sentiment natural. Ați putea sau nu să așteptați cu nerăbdare un interviu de angajare, obiectivul proiectului în birou sau să așteptați rezultatele examenului final la școală. Dar anxietatea care continuă fără motiv poate eroda și mai mult corpul, deci nu mai este considerat anxios și trebuie tratat imediat. Deoarece anxietatea excesivă poate fi o tulburare de anxietate care este o formă de tulburare mintală.
1. Tulburare de anxietate generalizată (GAD)
GAD este un tip de tulburare de anxietate caracterizat prin anxietate cronică și îngrijorare și tensiune excesive. Aceste simptome pot apărea chiar și atunci când nu vă confruntați cu o situație tensionată.
Acest lucru este cu siguranță diferit de anxietatea obișnuită care apare, de exemplu, atunci când doriți să prezentați în fața multor persoane sau care se confruntă cu un interviu de angajare. Oamenii cu GAD pot fi brusc foarte îngrijorați atunci când nu există nimic.
2. Tulburarea obsesiv-compulsiva (TOC)
Este posibil să fi auzit despre acest tip de tulburare de anxietate. TOC este apariția unor gânduri care fac o persoană să devină foarte obsedată de ceva și o va face în mod repetat (compulsiv). Dacă nu este făcut, oamenii cu TOC se vor simți foarte neliniștiți în mod necontrolat.
Exemple de acțiuni obsesiv compulsiv și anume aranjarea creioanelor și articolelor de papetărie într-o anumită ordine (de exemplu, de la lung la scurt). Cu toate acestea, chiar dacă este aranjat frumos, va repeta acțiunea din nou și din nou.
Un alt exemplu este verificarea dacă ușa este blocată. Chiar dacă atunci când părăsiți casa ați blocat ușa, mintea obsedantă că ușa nu a fost blocată continuă să vă bântuie. Ca urmare, vă întoarceți acasă și verificați din nou ușa și din nou, astfel încât activitățile dvs. să fie împiedicate.
3. Tulburare de panică
Spre deosebire de anxietatea obișnuită, tulburare de panică pot să lovească brusc și să arate simptome fizice care sunt adesea interpretate greșit ca un atac de cord.
Semnele unei tulburări de panică includ frică cu adevărat intensă, durere toracică, bătăi neregulate ale inimii (palpitații), respirație de vânătoare, amețeli și dureri abdominale.
4. Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)
PTSD sau stres post-traumatic apare, în general, după ce cineva a experimentat un eveniment teribil, care pune viața în pericol, periclitând siguranța și alte evenimente extreme.
Nu este de mirare că acest tip de tulburare de anxietate este adesea întâlnit în veterani de război, soldați, victime ale violenței, victime ale catastrofelor naturale sau victime ale accidentelor.
Persoanele cu PTSD continuă să experimenteze flashbacks sau privire retrospectivă despre incidentul care la făcut să fie traumatizat. Mai ales atunci când există declanșatoare care sunt similare cu evenimentele traumatice pe care le-au experimentat.
De exemplu, o victimă a unui cutremur ar putea prezenta anxietate excesivă și teamă atunci când simte un șoc ușor (chiar dacă cauza nu este un cutremur).
5. Fobie socială (tulburare de anxietate socială)
Nervos atunci când întâlniți alți oameni (în special străini sau oameni care sunt destul de importante) este doar natural. Totuși, când vă simțiți mereu nervos și vă este frică să vă aflați într-un mediu nou care să vă transpirați și să vă simțiți grea, anxietate socială.
Această anxietate se datorează preocupărilor că comportamentul dvs. vă va face să vă încurcați, să-i jigniți pe alții sau dacă prezența dvs. este respinsă. Această condiție va face cu siguranță dificilă construirea de relații cu alte persoane.
Cu toate acestea, alte fobii pot fi, de asemenea, incluse în acest tip de tulburare de anxietate. De exemplu, agorafobia, care este frica de locurile aglomerate și deschise. Acest lucru se datorează faptului că persoanele care au fobii prezintă, de asemenea, simptome de anxietate excesivă.
