cuprins:
- Videoclip medical: CE este STRESUL si CUM ne POATE AFECTA?
- Fiecare boală trebuie să aibă o influență din partea mentală
- Cum poate mintea să afecteze sănătatea corpului?
- Diverse opțiuni de tratament pentru tratarea tulburărilor psihosomatice
Videoclip medical: CE este STRESUL si CUM ne POATE AFECTA?
Termenul tulburare psihosomatică este folosit pentru a descrie boala fizică care se presupune că este cauzată sau exacerbată de factori mentali, cum ar fi stresul și anxietatea. Psychosomatic constă în două cuvinte, gânduri (psyche) și corpul (soma). Deci, literalmente tulburările psihosomatice sunt interpretate ca boli care implică mintea și corpul. În multe cazuri, mintea este capabilă să influențeze corpul unei persoane pentru a declanșa boala sau pentru a agrava o boală.
Fiecare boală trebuie să aibă o influență din partea mentală
La persoanele care au tulburări psihosomatice, fiecare boală fizică trebuie să aibă o influență din partea mentală. Acest lucru se întâmplă din cauza modului în care organismul reacționează și depășește o boală care variază foarte mult în fiecare persoană. De exemplu, unii oameni s-ar putea să nu se simtă tulburați când întâmpină o erupție cutanată de psoriazis. Cu toate acestea, pentru alții, această boală le poate face să se simtă deprimată și boala devine și mai dureroasă.
Nu numai că, boala mintală este foarte probabil să afecteze starea fizică. De exemplu, atunci când o persoană suferă de boli mintale, este posibil să nu aibă poftă de mâncare, sunt leneși să se miște sau sunt reticenți în a avea grijă de ei înșiși. Ca urmare, pot apărea cu ușurință o varietate de probleme fizice sau boli.
Unele boli sunt considerate foarte susceptibile de a fi cauzate sau exacerbate de factori mentali cum ar fi stresul și anxietatea. De exemplu, eczemă, hipertensiune arterială (tensiune arterială crescută), ulcere, boli de inimă și psoriazis.
Atunci când factorii psihici dau naștere simptomelor bolii, dar boala însăși nu poate fi găsită sau detectată sau se plânge de durere care nu corespunde simptomelor, această afecțiune este, de asemenea, clasificată în tulburări psihosomatice.
Cum poate mintea să afecteze sănătatea corpului?
De exemplu, când vă simțiți frică sau neliniștită, în general veți prezenta semne precum palpitațiile inimii, ritmul cardiac pentru a fi rapid, greață sau vărsături, tremurături (tremor), transpirație, gură uscată, dureri în piept, dureri de cap, stomac, respirație rapidă, dureri musculare sau dureri de spate.
Ei bine, o serie de simptome fizice apar datorită activității crescute a impulsurilor nervoase de la creier la diferite părți ale corpului. Eliberarea hormonului adrenalina (epinefrina) in sange poate determina, de asemenea, simptome fizice de mai sus. În plus, unele dovezi spun că creierul poate afecta anumite celule ale sistemului imunitar, care sunt implicate în diferite afecțiuni fizice.
De fapt, până acum experții încă nu știu cum poate să apară mintea simptome fizice și boli. Chiar și așa, experții cred că stresul poate deteriora sănătatea unei persoane nu numai mental, ci și fizic. Aceasta este ceea ce permite unei persoane să se îmbolnăvească sau durerea se agravează atunci când este stresată.
Diverse opțiuni de tratament pentru tratarea tulburărilor psihosomatice
Practic, fiecare boală are propriile opțiuni de tratament. Dar, în cazurile de tulburări psihosomatice, în general, pot fi depășite sau atenuate în mai multe moduri, cum ar fi:
- Psihoterapie, de exemplu cu terapie CBT
- Luați antidepresive sau analgezice non-narcotice
- Exerciții de relaxare
- Tehnici de distragere sau deturnare
- acupunctura
- hipnoterapie
- Stimularea nervului electric transcutanat (TENS)
- fizioterapie
Consultarea de rutină cu medicii și specialiștii în domeniul sănătății mintale este o cheie importantă pentru a ajuta persoanele cu această tulburare psihosomatică.
