cuprins:
Videoclip medical: Sexul la bătrânețe, explicat de o doamnă de 80 de ani
doamnelor, ați observat vreodată că, după o sesiune de iubire fierbinte, partenerul dumneavoastră chiar adoarme chiar lângă tine, fără mulți oameni? Într-adevăr, sexul este prezentat ca o activitate care vă poate face să dormiți mai bine din cauza eliberării unui număr de hormoni care vă fac să vă simțiți mai relaxați și mai somnoroși, astfel încât să puteți dormi mai ușor. Dar de ce este fenomenul de a dormi după sex mai des întâlnit la bărbați - în timp ce sunteți adormiți, uimiți de lacrimile cerului? Se pare că există o explicație biologică în spatele acestei situații.
De ce bărbații dorm mai repede după sex decât femeile?
1. instincte umane primitive
Evolutiv, scopul principal al omului pe acest pământ este de a produce cât mai mulți descendenți posibil și, din punct de vedere tehnic, somnul va împiedica căutarea lui. Dar somnul poate fi tratat ca o modalitate de odihnă și reîncărcare înainte de a reporni runda următoare.
2. Sexul este mai obositor pentru bărbați decât pentru femei
Pur și simplu, activitatea sexuală apare adesea noaptea și în pat, două lucruri care sunt strâns legate de somn sau odihnă. Noaptea este singurul moment în care tu și partenerul tău poți să faci sex mai liber și confortabil, fără să te deranjezi să te gândești la alte rutine zilnice sau la posibilitatea de a fi prins de un copil.
Și, la urma urmei, activitatea sexuală în sine tinde să fie obositoare din punct de vedere fizic, mai ales pentru bărbați decât pentru femei. Mark Leyner si Billy Goldberg, MD, autorii cartii De ce barbatii cad dupa adulti ?, a explicat in continuare ca exercitarea energiei in timpul sexului si dupa punctul culminant scade glicogenul care produce energie in muschi. Si pentru ca barbatii au mai multa masa musculara decat femeile, barbatii devin mai obositi dupa sex. Atunci când sexul sa terminat, este normal ca un om să simtă somnul.
3. Barbatii au orgasme mai rapide (si mai usor) decat femeile
Cercetările care utilizează scanări cu tomografie cu emisie de pozitroni (PET) arată că, pentru a ajunge la orgasm, cerința principală este de a elibera "toate temerile și neliniștile". Făcând acest lucru, pe lângă consumul de energie mentală, tinde să relaxeze sentimentele care ar putea explica tendința unei persoane de a adormit dupa sex.
Apoi, există niște nervi care joacă un rol important în timpul orgasmului. Una dintre ele este nucleul accumbens, o regiune a creierului care este asociată cu plăcere și apreciere prin eliberarea unui transmițător, numit dopamină. În afară de sex, dopamina poate fi eliberată și prin stimularea drogurilor, cum ar fi amfetamine și cocaină, cafeină, nicotină și ciocolată.
Acesta ar putea fi unul dintre factorii pentru care orgasmul se poate simti obositor. Atunci când toți nervii creierului sunt stimulați împreună, acest lucru poate bloca diferența dintre fiecare funcție nervoasă. La punctul culminant, zona creierului lateral cortex orbitofrontal situat în spatele ochiului este dezactivată. Această zonă este responsabilă pentru controlul comportamental și motivele. Acesta este probabil motivul pentru care nu vă puteți concentra asupra altor lucruri (inclusiv cuplurile care vor să-și petreacă timpul) și doriți doar să dormiți.
4. Efectul după orgasm asupra bărbaților este diferit de ceea ce experimentează femeile
O parte importantă a orgasmului este un fel de viziune a tunelului - și nu numai că atenuează interferențele exterioare, cum ar fi baterea pe ușa casei și zgomotul exterior al construcției. În special femeile, efectele post-orgasmului le fac foarte concentrate. Motivul este că orgasmele sunt într-adevăr construite, cu accent pe realizarea satisfacției, făcându-ne orbi față de alți stimulenți, fizic și mental.
Un studiu din 2005 din Olanda a arătat că partea creierului unei femei care reglementează sentimentele, amigdala și hipocampul, este de fapt dezactivată de îndată ce construiește un orgasm. Suntem foarte concentrați pe senzații și plăceri, în loc să ne gândim la iubire, griji sau alte lucruri. O parte a comportamentului de reglementare a creierului moare, de asemenea, de asemenea, nu ne controlam de teama de a fi judecați. Odată ce coborâm din punctul culminant, ne întoarcem în corpul nostru, conștiința noastră este rearanjată și inteligența noastră emoțională revine la normal.
Între timp, după ce bărbații au orgasm, aceștia întâlnesc de obicei o perioadă de recuperare (refractară), ceea ce îi face să nu se poată întoarce la a fi excitat rapid. Acest lucru este cuplat cu un factor de oboseală, ceea ce face ca bărbații să tindă în general "să renunțe" și vor să meargă drept la culcare. În schimb, femeile nu pot ajunge întotdeauna la orgasm după sex (care le împiedică să producă hormoni declanșatori somnorosi), dar, de asemenea, nu are o perioadă de glorificare ca și bărbații.
Prin urmare, ei tind să fie mai vigilenți și mai reîmprospătați după sex, deoarece nu trec prin aceeași perioadă de orgasm și vor ca următoarea rundă să ajungă la orgasmul anticipat atunci când partenerul lor dorește doar să se odihnească.
5. Femeile au o dorinta mai mare de a face dragoste dupa sex (afterplay)
După orgasm, atât bărbații cât și femeile eliberează substanțele chimice oxitocină, prolactină, acid gama-amino-butiric (GABA) și endorfine. Fiecare contribuie la senzatia de relaxare si somn dupa sex. Se știe că oxitocina hormonului are mai multe efecte, inclusiv formarea comportamentului ngemong, stimularea contracțiilor musculare nete uterine în timpul travaliului și stimularea renunțării la laptele matern la femei.
Acesta este, de asemenea, numit "hormonii îmbrățișați", deoarece tinde să ducă la necesitatea întăririi legăturilor interioare cu partenerii. Dar, într-un studiu, oxitocina sa dovedit a fi capabilă să încurce comportamentul intim al bărbatului, deoarece a declanșat eliberarea melatoninei, un hormon declanșator somnoros.
Prolactina este un alt factor care este motivul pentru care bărbații dorm mai repede după sex. Acest hormon este produs în glanda pituitară, iar cea mai cunoscută funcție este stimularea producției de lapte. Prolactina se crede că ameliorează excitarea sexuală după orgasm și eliberează mintea de sex. Nivelurile de prolactină cresc în timpul somnului, iar animalele experimentale care sunt injectate cu acest hormon pot deveni obosite și somnolete după aceea. Deci prolactina pare a fi vinovatul.
Mai mult, corpul unui bărbat produce în mod natural mai mult de patru ori prolactină după orgasm de la actul sexual, mai degrabă decât după masturbare din motive necunoscute, potrivit unui studiu recent.
