cuprins:
- Videoclip medical: Cum Să Oprești Respirația Urâtă În Doar 5 Minute
- Ce este halitoza?
- Cine poate face halitoza?
- Ce cauzează respirația urâtă?
- 1. Gură uscată
- 2. Alimente, băuturi și medicamente
- 3. Fumatul
- 4. Anumite boli
- Ce se poate face pentru a menține gura proaspătă și nu miroase?
Videoclip medical: Cum Să Oprești Respirația Urâtă În Doar 5 Minute
Respirația neplăcută, din punct de vedere medical, se numește halitoză, poate fi foarte enervantă și jenantă. Imaginați-vă că în fiecare zi trebuie să interacționați și să discutați cu mulți oameni, dar se pare că respirația urâtă face ca oamenii să nu fie reticenți să se apropie de voi. Această condiție trebuie să facă pe cei din jurul tău și pe tine însuți să te simți inconfortabil. Din acest motiv, trebuie să înțelegeți varietatea respirației urinare sau a halitozelor.
Ce este halitoza?
Halitoza sau respiratia urat mirositoare sunt cauzate de bacterii care cresc si se inmultesc in gura. Ca urmare, când vă deschideți gura sau expiră prin gură, va ieși o aromă neplăcută.
Cine poate face halitoza?
Respirația neplăcută sau halitoza reprezintă o problemă obișnuită. Oricine poate avea respirație urâtă. Chiar și sondajele arată că 25% din populația lumii are probleme de respirație urâtă. Acest lucru înseamnă că pentru fiecare patru persoane, unul dintre ele are respirație urâtă.
Cu toate acestea, uneori cei care suferă de respirație urâtă nu își dau seama nici măcar de problemele lor. De asemenea, oamenii tind să fie reticenți în a vă spune dacă aveți o problemă de respirație urât mirositoare. Deci, este foarte important să verificați regulat aroma respirației în mod regulat pentru a evita halitoza. Trucul este de a linge interiorul incheieturii. Așteptați un moment până când este puțin uscat, apoi miroși aroma saliva. Dacă simțiți un miros rău, înseamnă că respirația urâtă are o problemă. O altă modalitate este să cereți direct dentistului sau celor mai apropiați de dvs.
Ce cauzează respirația urâtă?
Există multe lucruri care pot declanșa sau agrava respirația urâtă. Pentru a afla ce cauzează, ia în considerare următoarele.
1. Gură uscată
Respirația neplăcută provocată de gura uscată apare din cauza lipsei de producție salivară în gură. Saliva, cunoscută și ca salivă, este responsabilă pentru curățarea gurii în mod natural. Dacă gura este uscată, bacteriile și germenii vor cuișa confortabil în gură. Aceste bacterii și germeni provoacă mirosuri rele. Gura uscată în sine este declanșată de deshidratare, efectele secundare ale medicamentelor care se iau sau dacă tocmai ați suferit radioterapie în jurul gâtului și capului. Gura uscata este, de asemenea, motivul pentru respiratia urat mirositoare cand te trezesti dimineata.
2. Alimente, băuturi și medicamente
Chimicalele conținute în alimente, băuturi sau medicamente pe care le consumați pot fi absorbite de sângele dumneavoastră și expirate prin plămâni. De aceea respirația ta va miroase rău după ce vei mânca mâncare sau băutură care are o aromă puternică, cum ar fi ceapa, petai și durian. Resturile de alimente rămase pe dinți pot, de asemenea, să răspândească mirosuri neplăcute în gură.
3. Fumatul
Aroma puternică a tutunului nu va fi ușor curățată în gură. De asemenea, fumatul va crește riscul de îmbolnăvire a gingiilor dvs., ceea ce înseamnă că este posibil să aveți o respirație urâtă neplăcută.
4. Anumite boli
Unele tipuri de boli pot provoca respirație urâtă. Una dintre ele este boala gingiilor și placa. Placile care apar pe dinți se formează atunci când saliva se amestecă cu resturi de mâncare și bacterii. Placa se va lipi de suprafața dinților și va provoca respirația urâtă. Boala gingiei apare atunci când țesuturile din jurul dinților devin inflamate. Caracteristicile sunt culoarea gingiilor care se înroșesc sau dacă gingiile tale sângerau adesea.
Alte afecțiuni cum ar fi sinusita sau bulgări în nas pot provoca, de asemenea, respirația urâtă. Mai ales la copii, acest miros neplăcut apare atunci când acestea respiră prin nas sau gură.
Anumite tipuri de cancer pot provoca respirație urâtă, de exemplu cancerul oral. De asemenea, cu diferite afecțiuni hepatice și metabolice, bronșită și pneumonie. Aceste boli produc substanțe chimice care declanșează halitoza. Cu toate acestea, cazuri de acest gen sunt rareori întâlnite.
Ce se poate face pentru a menține gura proaspătă și nu miroase?
Pentru a menține prospețimea și sănătatea orală, trebuie să aveți grijă de igiena orală. Periajul dinților curățiți cel puțin de două ori pe zi și folosirea atei dentare trebuie să faceți în fiecare zi. Periați-vă dinții timp de trei minute și ajungeți la fiecare zonă din gură. De asemenea, trebuie să fiți harnici în schimbarea periuțelor de dinți, care este la fiecare trei până la patru luni. Dacă este necesar, puteți utiliza și produse de desert antiseptice. Cel mai bine este să consultați medicul dentist care sunt produsele potrivite pentru a evita respirația urâtă.
Evitați substanțele care produc mirosuri neplăcute, cum ar fi țigările. Dacă mâncați alimente precum ceapa și durian, asigurați-vă că beți multă apă, astfel încât producerea de saliva în gură să nu fie perturbată. Astfel, saliva vă va curăța gura din diferite mirosuri neplăcute și bacterii sau germeni care se atașează.
CITIȚI ȘI:
- 10 boli care pot fi uneori detectate prin mirosul gurii
- Bacteriile din gură care pun în pericol sănătatea
- Lista alimentelor și băuturilor mirosurilor din gură
