cuprins:
- Videoclip medical: Super spirulina 375 tablete, bio, 150g
- Există o legătură între acidul folic, vitamina B12 și riscul de cancer mamar?
Videoclip medical: Super spirulina 375 tablete, bio, 150g
Acidul folic este o parte a vitaminei B care poate ajuta organismul să facă celule noi și toată lumea are nevoie de acid folic. Această vitamină este, de asemenea, foarte importantă pentru femeile însărcinate. Obținerea unei cantități suficiente de acid folic înainte și în timpul sarcinii poate preveni defectele congenitale, în special la nivelul creierului și coloanei vertebrale.
Alimente care conțin acid folic, și anume
- Legume verzi
- fructe
- nuci
- Produse din cereale cum ar fi grâul
Dacă nu avem acid folic din alimentele pe care le consumăm, este posibil să luăm suplimente alimentare. Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă. După ce organismul consumă vitamina B12, organismul va elibera restul prin urină. Vitamina B12 este, de asemenea, importantă pentru metabolismul organismului pentru a ajuta la formarea globulelor roșii și la menținerea sistemului nervos central. În plus, vitamina B12 poate fi depozitată în ficat de ani de zile.
Există o legătură între acidul folic, vitamina B12 și riscul de cancer mamar?
Aportul adecvat de acid folic este suficient de important pentru a preveni cancerul de sân și beneficiile obținute sunt legate de metabolismul acidului folic în sine. Mulți cercetători au evaluat relația dintre acidul folic și riscul de cancer mamar și efectul aportului de acid folic asupra cancerului.
Studiile experimentale și epidemiologice au arătat că aportul scăzut de acid folic poate crește apariția cancerului. Lipsa acidului folic poate interfera cu sinteza ADN, mecanismele de reparare și afectează expresia genelor prin metilarea ADN și ARN anormal. În plus, căile metabolice implicate în metilarea ADN-ului necesită alți micronutrienți cum ar fi vitamina B12 ca factor de susținere. Mai multe studii epidemiologice arată că riscul de cancer mamar la femei poate fi redus prin consumul suficient de acid folic pentru organism. În plus, acidul folic are, de asemenea, un efect protector împotriva cancerului mamar. Prin urmare, studiile și probele care au fost luate arată că aportul de acid folic are legătură cu riscul de cancer mamar.
Unele studii arată că nu există o relație generală între aportul de folat și riscul de cancer mamar. Cu toate acestea, studiul a remarcat o relație inversă între aportul de folat și riscul de cancer mamar la femeile care au consumat cantități mari de alcool. Unul dintre ele este un studiu de caz care analizează sângele pentru a determina relația dintre nivelele circulante de acid folic și riscul de cancer mamar. Rezultatele au arătat că acidul folic a avut un efect protector global asupra riscului de cancer mamar. Acest efect de protecție va diferi în funcție de nivelul de admisie a vitaminei B12.
Acidul folic are o influență în sinteza de metilare a ADN-ului nucleotidic și ARN. efect procarcinogenic este o dovadă a aportului scăzut de acid folic. Funcția de acid folic este necesară pentru a transforma homocisteina în metionină în metilarea ADN-ului prin sintetază de metionină. Enzima necesită vitamina B12 ca factor de susținere în procesul de schimbare a homocisteinei în metionină și determinarea capacității de metilare a celulelor. Prin urmare, luarea vitaminei B12 este importantă pentru a satisface nevoia de aport ridicat de folat.
Aportul ridicat de acid folic poate reduce riscul de cancer mamar la femeile aflate în menopauză, iar beneficiile acidului folic sunt influențate de aportul de vitamina B12.
Consultați întotdeauna un medic înainte de a lua acid folic sau vitamina B1. De asemenea, spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă sau alăptați.
