cuprins:
- Videoclip medical: Sportul și nutriția în viziunea unei adolescente
- De ce trebuie să continui o dietă specială?
- Cum știu dacă mănânc mâncarea potrivită pentru a-mi menține sănătatea?
- Dacă am colesterol ridicat?
- Și dacă am diabet?
- Mai e ceva ce trebuie să știu?
Videoclip medical: Sportul și nutriția în viziunea unei adolescente
Acum, pentru că începi să faci hemodializă, pot exista multe schimbări în viața de zi cu zi. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fi spus că este posibil să trebuiască să faceți anumite modificări în dieta dumneavoastră. Nutriționiștii din centrul dvs. de dializă vă vor ajuta să planificați o dietă pentru nevoile dvs. speciale.
De ce trebuie să continui o dietă specială?
Deoarece rinichii nu pot scăpa de suficiente produse și lichide din sângele dvs., iar corpul dvs. are acum nevoi speciale, trebuie să limitați fluidele și să schimbați anumite aporturi alimentare în alimentația dumneavoastră. Cât de bine vă simțiți va depinde de:
- consumați tipul potrivit de alimente și în cantitatea corespunzătoare a dietei
- aveți tratament hemodializat conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră
- luați medicamente conform sfatului medicului dumneavoastră.
Dieta ta este foarte importantă pentru îngrijirea ta. Este important să aveți în fiecare zi cantitatea potrivită de proteine, calorii, fluide, vitamine și minerale. Nutriționistul dvs. vă va ajuta să vă planificați lista de alimente pentru a vă asigura că aveți echilibrul corect.
Cum știu dacă mănânc mâncarea potrivită pentru a-mi menține sănătatea?
Deoarece sunteți pe dializă, aveți niște nevoi foarte speciale. Mâncarea bine vă ajută să rămâneți sănătoși. Dieta slabă poate crește riscul de îmbolnăvire. Nutriționistul dvs. va vorbi despre cât de bine mâncați.
Unele întrebări care ar putea fi întrebate:
- Sunteți conștient de schimbări în tipul sau cantitatea de alimente pe care o consumați în fiecare zi?
- Aveți probleme cu alimentația alimentară normală sau recomandată?
- Pierdeți greutate fără a face vreun efort?
- Ești conștient de o schimbare în puterea sau abilitatea ta de a avea grijă de tine?
Un nutritionist sau o asistentă medicală vă poate verifica grăsimea și mușchiul stocate pe față, pe mâini, brațe, umeri și picioare. Medicul vă va vedea modificări ale nivelurilor de proteine din sânge și, în special, cele numite albumină. Schimbările în această proteină pot indica faptul că pierzi proteina corporală. Anumite teste de sânge efectuate în fiecare lună sunt denumite Kt / V sau raportul de reducere a ureei (URR). Acest test ajută medicul să decidă dacă aveți suficientă dializă. Obținerea unei cantități adecvate de dializă este importantă pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine.
Schimbările în testele de grăsime stocate și în mușchi sau sânge pot fi un semn că nu primiți suficientă dializă. Împreună cu Kt / V, acest test oferă informații despre aportul de proteine sau echivalentul proteinei aspectul azotului (PNA). Folosind PNA, albumina și orice schimbare a apetitului, nutriționistul dumneavoastră va determina dacă mâncați bine și în mod adecvat. Este necesară dializa potrivită pentru a vă asigura că vă puteți bucura de alimente în timp ce vă mențineți sănătatea.
Dacă am colesterol ridicat?
Schimbarea dietei poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sânge. Nutriționistul dvs. vă va vorbi despre tipurile de grăsimi și alimentele pe care le consumați. De asemenea, medicul dumneavoastră poate decide dacă aveți nevoie de medicamente speciale pentru a reduce colesterolul din sânge.
Și dacă am diabet?
În unele cazuri, este posibil să trebuiască să faceți doar unele modificări în dieta dvs. în funcție de necesitățile dumneavoastră ca pacient rinichi. De exemplu, unele dintre alimentele gratuite pe care le-ați consumat ar putea să fie limitate la dieta rinichiului. Nutriționistul dvs. vă va ajuta să pregătiți un plan de masă special pentru dvs.
Mai e ceva ce trebuie să știu?
Următoarele sunt sfaturi importante care vă pot ajuta dieta:
- Legumele proaspete sau congelate nu conțin sare suplimentară. Aruncați toate lichidele în timpul gătitului înainte de servire.
- Conservele de fructe conțin, de obicei, un pic de potasiu comparativ cu fructele proaspete. Aruncați toate lichidele înainte de servire.
- Cremele non-lactate sunt, de obicei, scăzute în fosfor și pot fi folosite ca înlocuitori ai laptelui.
- O listă a pachetelor de alimente va furniza informații despre unele ingrediente care ar putea să nu fie permise în dieta ta. Citiți această listă.
Pentru a vă ajuta să evitați sarea, folosiți o mulțime de ierburi și condimente pentru a vă face mai plăcută dieta. Consultați-vă cu nutriționistul pentru această listă.
