Ce trebuie să știți dacă sunteți gravidă când aveți diabet

cuprins:

• Videoclip medical: Nu Consumati Ghimbir Daca Aveti Una Din Aceste 4 Conditii De Sanatate!
  
• Pot diabetul provoca probleme pentru copii?
  
• Dacă am diabet, ce trebuie să fac înainte de începerea procesului de sarcină?
  
• Cum este tratat diabetul zaharat în timpul sarcinii?
  
• Dacă am diabet înainte de sarcină, pot să mă alăptez?
  
• Ce este hipoglicemia și hiperglicemia?
  

Videoclip medical: Nu Consumati Ghimbir Daca Aveti Una Din Aceste 4 Conditii De Sanatate!

Diabetul este o afecțiune în care corpul dvs. stochează prea mult zahăr (glucoză) în sânge. Glucoza este principala sursa de combustibil sau energie a organismului.

Spre deosebire de femeile care au diabet gestational, unde diabetul apare doar in timpul sarcinii, unele femei au fost diagnosticate cu diabet chiar inainte de a ramane insarcinate. Și spre deosebire de diabetul gestational, după naștere, diabetul nu va dispărea.

Dacă aveți diabet zaharat și sunteți gravidă sau încercați să rămâneți gravidă, medicul dumneavoastră trebuie să vă acorde o atenție deosebită. Sarcina pentru o femeie cu diabet zaharat este foarte riscantă. Aceasta înseamnă că ați putea avea complicații în timpul sarcinii, astfel încât medicii trebuie să vă monitorizeze pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră în plus.

Doar pentru că sarcina dumneavoastră este în pericol, nu înseamnă că veți fi afectat. Medicul dvs. trebuie să acorde o atenție deosebită sănătății dvs. și poate lucra cu alți medici speciali pentru a vă ajuta să obțineți o sarcină sănătoasă.

Pot diabetul provoca probleme pentru copii?

Da. Chiar și așa, femeile cu diabet au posibilitatea de a avea copii sănătoși la fel de mari ca femeile care nu au diabet. Dar femeile cu diabet trebuie să-și controleze nivelul de zahăr din sânge înainte și în timpul sarcinii. Următoarele motive sunt:

• Nivelurile ridicate ale zahărului din sânge sunt dăunătoare sănătății copilului în primele săptămâni de sarcină, deoarece acesta este momentul în care creierul, inima, rinichii și plămânii copilului încep să se formeze.
• Bebelușii născuți de mamele care suferă de diabet zaharat au tendința de a avea posibilități de defecte congenitale, inclusiv defecte cardiace și defecte ale tubului neural, comparativ cu copiii de la mame care nu suferă de diabet. Defectele la naștere reprezintă o stare de sănătate care este prezentă la nașterea bebelușului. Defectele la naștere sub forma modificării formei sau funcției uneia sau mai multor părți ale corpului. Infecțiile la naștere pot provoca probleme generale de sănătate, dezvoltarea corpului sau munca corporală. Tubul neural este partea în dezvoltare a creierului și măduvei spinării.
• Dimensiunea bebelușului poate fi, de asemenea, foarte mare, în jur de 4 kg sau mai mult. Această greutate face ca nașterea normală să fie mai dificilă și pune copilul la risc de rănire în timpul nașterii.
• Femeile care suferă de diabet sunt mai susceptibile de a se confrunta cu avorturi spontane sau cu nașteri morți în comparație cu femeile care nu suferă de diabet.

Dacă am diabet, ce trebuie să fac înainte de începerea procesului de sarcină?

Dacă intenționați să rămâneți gravidă, iată sfaturile pentru pregătirea unei sarcini sănătoase:

• Controlați-vă diabetul cu vârsta între 3 și 6 luni înainte de a rămâne gravidă. Este foarte important ca persoanele cu diabet zaharat să își controleze nivelul de zahăr din sânge, în special pentru femeile care doresc să rămână însărcinate.
• Luați în fiecare zi un multivitamin conținând 400 micrograme de acid folic. Deoarece aveți diabet zaharat, medicul vă poate crește doza zilnică de acid folic pentru a reduce riscul apariției malformațiilor congenitale.
• Spuneți medicului dumneavoastră despre medicamentele pe care le luați pentru a vă asigura că sunt în siguranță pentru consum în timpul sarcinii. Medicul dumneavoastră poate schimba unele dintre medicamentele pe care le luați dacă nu este sigur pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.
• Rămâneți fizic activ. Dacă nu vă puteți exercita în mod activ, discutați cu medicul dumneavoastră despre adăugarea activității fizice la rutina zilnică.
• Consultați un specialist în dietetician sau diabet pentru a vă ajuta să planificați un meniu alimentar sănătos. Ei au pregătire specială pentru a ajuta pacienții diabetici să aleagă alimente sănătoase pentru a-și menține glicemia normală.
• Consultați un specialist specializat în sănătate recomandat de medicul dumneavoastră. Acești experți vă pot ajuta să faceți față complicațiilor care pot apărea în timpul sarcinii. Există mai mulți specialiști, inclusiv un perinatolog care gestionează femeile cu sarcini cu risc crescut, și endocrinologii care se ocupă de femei cu diabet zaharat și alte condiții de sănătate.

Cum este tratat diabetul zaharat în timpul sarcinii?

Cel mai sigur tratament pentru diabet în timpul sarcinii este insulina. Insulina este un hormon care ajută organismul să controleze zahărul din sânge. Unii oameni care suferă de diabet au dificultăți de răspuns la insulină și, de obicei, necesită alte tratamente.

Medicul dvs. comun poate lucra împreună pentru a vă face planul de tratament cu insulină.

• Dacă consumați pastile de diabet, medicul dumneavoastră vă poate înlocui medicamentul cu insulină, deoarece pastilele de diabet nu sunt recomandate în timpul sarcinii.
• În timpul sarcinii, unele femei cu diabet zaharat devin mai puțin capabile să răspundă la insulină. Această afecțiune se numește rezistență la insulină. Dacă nu răspundeți la insulină, poate fi necesar să modificați tipul și cantitatea de insulină pe care o utilizați.
• Pe măsură ce sarcina crește, corpul are nevoie de mai multă insulină decât la începutul sarcinii. S-ar putea să aveți nevoie de două sau chiar de trei ori mai multă insulină decât cea obișnuită.

Iată câteva alte lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la tratarea diabetului și a suferi o sarcină sănătoasă:

• Spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele pe care le utilizați, chiar și medicamente care nu au nimic de-a face cu diabetul, deoarece există mai multe tipuri de medicamente care nu sunt în siguranță pentru bebelușul dumneavoastră și consumați în timpul sarcinii. Este posibil ca medicul dumneavoastră să trebuiască să schimbe unele medicamente care pot fi utilizate în siguranță în timpul sarcinii.
• Dacă nu aveți un nutriționist, este mai bine să vă întâlniți cu un nutriționist care vă poate ajuta să aflați ce mănânci, cât de mult și cât de des trebuie să mâncați. El vă poate ajuta să faceți un plan de dietă și să vă ajutați să stabiliți greutatea potrivită în timpul sarcinii.
• Faceți ceva activ în fiecare zi. Bineînțeles că trebuie să obțineți aprobarea de la medicul dumneavoastră, dacă este permisă atunci puteți să vă exersați în fiecare zi pentru a vă ajuta să vă ocupați de diabetul dumneavoastră. Exercitarea poate restabili, de asemenea, alte condiții de sănătate pe care le aveți, cum ar fi hipertensiunea arterială sau colesterolul ridicat. Cele mai multe femei gravide sănătoase au nevoie de cel puțin 2 1/2 ore de activitate fizică în fiecare săptămână.

Dacă am diabet înainte de sarcină, pot să mă alăptez?

Da. Chiar dacă aveți diabet zaharat, va fi sigur să alăptați copilul. Laptele matern este cel mai bun produs alimentar pentru copilul dumneavoastră în timpul primului an de viață și îi ajută să crească sănătoși și puternici.

Iată câteva sfaturi despre alăptarea dacă aveți diabet înainte de sarcină:

• Discutați cu dieteticianul dvs. pentru că ați putea avea nevoie de ajutor pentru a face un nou plan de meniuri pentru a vă asigura că obțineți toate caloriile de care aveți nevoie pentru a susține alăptarea.
• Discutați cu medicul dumneavoastră despre cantitatea de insulină de care aveți nevoie. Aveți nevoie de insulină mai mică decât de obicei pentru câteva zile după naștere. În plus, prin alăptare puteți reduce cantitatea de insulină mai mult. Utilizarea insulinei în timp ce alăptarea este încă permisă.
• Nu luați pastile de diabet deoarece nu este recomandat pentru mamele care alăptează.
• Mâncați gustări sănătoase înainte sau după alaptare.
• Monitorizați cu atenție nivelurile de zahăr din sânge. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să vă verificați glucoza mai des decât de obicei.

Ce este hipoglicemia și hiperglicemia?

Hipoglicemia, numită și scăderea glucozei din sânge, este o condiție când nivelul de glucoză al unei persoane este prea scăzut. Când nivelul de glucoză din sânge este scăzut, corpul nu poate obține energia de care are nevoie. În timp ce hiperglicemia, denumită și glucoză în sânge, este atunci când corpul dumneavoastră nu are insulină suficientă sau nu poate utiliza insulina în mod corespunzător. Ambele aceste afecțiuni se produc adesea la femeile care suferă de diabet.

Hipoglicemia este de obicei ușor tratată prin consumul sau consumul de alimente care conțin zahăr în ea. Dacă este lăsată netratată, vă poate face să vă slăbiți. Hipoglicemia poate fi cauzată de:

• Lipsa alimentelor (mese principale și gustări), alimentația neregulată sau întârzierea consumului
• Utilizați prea multă insulină
• Prea multă activitate fizică

Dacă aveți hiperglicemie, trebuie să modificați cantitatea de insulină pe care o utilizați, să modificați dieta sau să schimbați cantitatea de activitate fizică pe care o faceți.

Este posibil să aveți hiperglicemie dacă:

• Deseori mergeți la urină
• Sete frecventă
• Pierdere în greutate brusc

Hiperglicemia poate fi cauzată de:

• Probleme legate de cantitatea de alimente pe care o consumați și de băutura dumneavoastră de medicamente pentru diabet
• Alegerea incorectă a alimentelor sau mâncarea mai mult decât de obicei
• Mai puțin activ decât fizic
• Este bolnavă
• stres

Medicul vă poate monitoriza starea dumneavoastră în timpul sarcinii pentru a vă asigura că dumneavoastră și copilul dumneavoastră rămâneți sănătoși.