cuprins:
- Videoclip medical: Cum sa Scapi de Cearcanele de sub Ochi in Mod Natural
- 1. Evitați sarea
- 2. Face exerciții faciale
- 3. Așteptați într-o poziție bună
- 4. Îndepărtați machiajul înainte de a merge la culcare
- 5. Reducerea alcoolului
- 6. Opriți fumatul
- 7. Folosiți comprese reci
- 8. Protejați ochii de lumina UV
- 9. Să dormi suficient timp
- 10. Folosiți cremă naturală pentru ochi
- 11. Mâncați o mulțime de colagen
- 12. Executați intervenția chirurgicală
Videoclip medical: Cum sa Scapi de Cearcanele de sub Ochi in Mod Natural
Aveți probleme cu geanta ochilor? Sacii de ochi sunt o problemă obișnuită pe măsură ce îmbătrâniți. Odată cu îmbătrânirea, țesutul din jurul ochilor, inclusiv unii mușchi care susțin pleoapele, va slăbi. Grăsimea care funcționează pentru a susține ochiul se va deplasa spre pleoapa inferioară, astfel încât petalele să aibă un sac. Fluidul care se colectează în partea inferioară a ochilor poate cauza și dilatarea sabloanelor. În plus, alte cauze se datorează somnului insuficient, alergiilor sau dermatitelor și a factorilor ereditare.
Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece pungile de ochi pot fi îndepărtate. Pentru a scăpa de pungile de ochi, trebuie să faceți următoarele metode:
1. Evitați sarea
Sarea este asociată cel mai adesea cu tensiune arterială crescută. Cu toate acestea, știți că sarea poate determina acumularea de lichide care pot provoca umflarea ochilor? Evitați alimentele care utilizează o mulțime de sare, cum ar fi chipsuri de cartofi și o serie de alte gustări.
2. Face exerciții faciale
Sporturile faciale sunt o modalitate naturala de a reduce semnele de imbatranire, in special in zona din jurul ochilor. Marie-Veronique Nadeau, expertul în frumusețe și autorul Yoga Facelift, explică faptul că a face yoga pentru față poate să-ți antreneze mușchii faciali pentru a fi mai stricți. Yoga prezintă cu un corp cu capul în jos cum ar fi stâlp de umăr și îndoiți înapoi pot ajuta la îmbunătățirea circulației în față, astfel încât excesul de lichid și umflături să fie depășite în mod corespunzător.
3. Așteptați într-o poziție bună
Somnul pe spate poate împiedica gravitatea să provoace acumularea de lichid în jurul ochilor. Luați în considerare adăugarea unor perne suplimentare sub cap, dar asigurați-vă că perna este eficientă pentru a vă face să dormiți. Dacă nu puteți dormi, veți adăuga cercuri întunecate la pungile de ochi.
4. Îndepărtați machiajul înainte de a merge la culcare
părăsi make-up în zona ochilor pot provoca iritarea ochilor, astfel încât ochii să devină râuri și umflați. Prin urmare, eliminați ușor machiajul ochilor înainte de a merge la culcare pentru a elimina factorii care provoacă iritarea ochilor.
5. Reducerea alcoolului
Alcoolul face organismul și pielea deshidratată. Această deshidratare poate provoca zone subtile din jurul ochilor să aibă goluri și culori întunecate. Apoi, alcoolul poate provoca și ochi roșii și obosiți. Reduceți consumul maxim de alcool la un pahar pe zi. Mai bine vă recomandați să beți apă în schimb. Dacă consumați o mulțime de apă, deveniți mai proaspăt și pielea din jurul ochilor va fi mai strălucitoare deoarece a fost hidratată.
6. Opriți fumatul
Știați că fumatul poate cauza pielea să se usuce și să slăbească pe față și pe tot corpul? De asemenea, țigările pot provoca îmbătrânirea prematură, în special în jurul ochilor. Substanțele chimice găsite în țigări sunt toxice și pot cauza iritații în jurul ochilor. Acest lucru declanșează cercuri întunecate și pungi de ochi însoțite de riduri și aspect plictisitor.
7. Folosiți comprese reci
Dacă ochii sunt umflați și marsupiali, încercați să folosiți comprese reci. Nu numai că acest lucru poate ajuta la reducerea ochilor umflați, dar poate și să aibă un aspect mai tânăr. Puteți comprima ochii folosind o lingură rece, felii de castravete și prin răcirea sau umezirea pungii de ceai și comprimarea acesteia peste ochi.
8. Protejați ochii de lumina UV
Fiind la soare prea mult poate face pielea din jurul ochilor să se relaxeze și să se ridice și să provoace deshidratarea pielii. Protecție solară (sunblock) ochelari de soare pe bază de minerale care protejează ochii de lumina ultravioletă (UV) și capacele vă pot ajuta să vă protejați ochii de razele nocive, astfel încât acestea să păstreze pielea din jurul ochilor să nu fie înnegrite din cauza efectelor soarelui.
9. Să dormi suficient timp
Deprivarea somnului poate cauza probleme cu compoziția corporală, funcțiile corporale și aspectul feței. În timpul somnului, lichidul din țesut va fi presat înapoi în vasele de sapă și, de asemenea, în vasele de sânge. Prin urmare, când ne trezim, ochii vor arăta puțin umflați, dar un moment mai târziu va dispărea. Dacă nu aveți suficient somn, acest proces va fi împiedicat și va determina captarea fluidului în țesutul care rezultă în saci de ochi. Când pierzi somnul, pielea ta va arăta palidă și va avea cercuri întunecate.
10. Folosiți cremă naturală pentru ochi
Îmbătrânirea determină, de obicei, deshidratarea pielii din cauza lipsei de colagen. Multe creme de ochi sunt vândute pe piață, dar tot ceea ce este natural este cu siguranță mai bun. Pentru a vă asigura că crema pe care o utilizați este naturală, o puteți face acasă. Se amestecă ingrediente naturale, cum ar fi ulei de trandafir, ulei de lavanda, ulei de lamaie esențial și aloe vera. Utilizați în fiecare noapte înainte de pat, pentru a trata pungile cu ochi.
11. Mâncați o mulțime de colagen
Colagenul este cea mai mare proteină din corpul nostru. Acest lucru se regăsește în mușchi, oase, piele și tendoane. Beneficiile colagenului sunt asigurarea rezistenței și elasticității pielii și înlocuirea celulelor moarte ale pielii. Colagenul este foarte bun pentru îndepărtarea pungilor pentru ochi. Puteți încerca bulion de pui de găină și suplimente de colagen pentru a crește aportul de colagen.
12. Executați intervenția chirurgicală
Operația pe pleoape (blefaroplastia) este o modalitate de a scăpa de pungile pentru ochi. Chirurgul distribuie sau îndepărtează excesul de grăsime, mușchi și pielea în zona ochiului. Această procedură este de obicei efectuată ca procedură în ambulatoriu.
CITIȚI, DE ASEMENEA:
- 10 Tratamente anti-îmbătrânire a pielii pentru a face în 20 de ani
- Detectați și depistați alergii la conjunctivită (alergii oculare)
- 5 sfaturi pentru prevenirea ridurilor la dormit
