cuprins:
- Videoclip medical: Ce este subtonul pielii si cum il depistam?
- 1. Aplicați protecție solară de fiecare dată când părăsiți casa
- 2. Faceți coaja pielii facială
- 3. Folosiți un hidratant în fiecare zi
- 4. Beți suficientă apă
Videoclip medical: Ce este subtonul pielii si cum il depistam?
Striped facial skin este o problemă care trebuie să fie confruntat de către majoritatea oamenilor. De fapt, există modalități ușoare de a netezi și alinia culoarea pielii feței cu obiceiurile zilnice. Acest articol vă va arăta câteva modalități simple pe care ar trebui să le faceți în fiecare zi.
1. Aplicați protecție solară de fiecare dată când părăsiți casa
Lumina soarelui este dăunătoare pentru piele, deoarece poate deteriora foarte repede pielea. Soarele este, de asemenea, unul dintre principalele motive pentru care culoarea pielii devine dungi. De aceea, pentru a vă proteja culoarea pielii, trebuie să utilizați protecția solară în fiecare zi și să utilizați produse care au un SPF de cel puțin 15 ++.
Unele dintre lucrurile pe care ar trebui să le cunoașteți despre protecția solară includ:
- De fapt, trebuie să aplicați un minim de SPF 30+ pentru a proteja eficient pielea. Acest lucru poate preveni cancerul.
- Asigurați-vă că utilizați produse de protecție solară chiar și în condiții de noroi, deoarece 80% din radiațiile solare încă pătrund în nori. Între timp, lumina soarelui vă poate afecta încă pielea chiar și atunci când este tulbure și ploioasă.
- Produsele de protecție solară pe care le utilizați trebuie să conțină protecție UVA și UVB. UVA este o rază care poate crea riduri și pete de vârstă. Razele UVB vă pot arde pielea. Față de hidratare și produse de fundație trebuie să conțină protecție solară și puteți verifica etichetele înainte de a alege un produs. Dacă nu, ar trebui să aplicați protecția solară sub machiaj.
2. Faceți coaja pielii facială
Știați că pielea feței are atât de multe celule moarte ale pielii care se acumulează pe suprafața ei? Acest lucru are ca rezultat apariția vârstei înaintate sau a feței uscate. Pentru a îmbunătăți tonul pielii facială, ridicați celulele moarte ale pielii în următoarele moduri care vă pot ajuta:
- O combinație eficientă este zahărul și mierea pe care trebuie să le aplicați atunci când doriți să exfoliați pielea. Un mod alternativ este de a combina fulgi de ovaz cu miere. O altă opțiune este coacerea sifonului cu apă. Această metodă trebuie utilizată o dată la fiecare două săptămâni.
- Poți folosi tratamentul exfolierea (exfoliere) în special la dermatolog și clinica spa.
- Exfoliatorul electric este, de asemenea, o alegere bună. Acest instrument funcționează utilizând o perie specială care se mișcă pentru a curăța fața. Puteți să-l utilizați de două ori pe zi.
3. Folosiți un hidratant în fiecare zi
Moisturizatoarele sunt foarte importante pentru aplatizarea tonusului pielii faciala. Există multe tipuri de hidratante care sunt potrivite pentru fiecare tip de piele - de la pielea uscată până la pielea grasă și pielea încrețită.
- Trebuie să găsiți un hidratant care conține SPF pentru a accelera procesul de aplicare a cremelor.
- Trebuie să vă asigurați că găsiți produsul potrivit pentru tipul dvs. de piele. Hidratatoarele pot oferi o culoare mai mică în afară de a face pielea moale. Dacă alegeți un produs greșit sau o culoare greșită, aceasta poate face pielea feței să arate nesănătoasă.
4. Beți suficientă apă
Apa este responsabilă pentru curățarea pielii din interior. Apa previne, de asemenea, ridurile. Dacă stați bine hidratat, pielea ta facială va arăta elastic și arata ca pielea copiilor. Câteva sfaturi pe care le puteți urma:
- Beți cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi. În plus, este posibil să nu beți alcool sau băuturi răcoritoare cu conținut scăzut de zahăr. Acest tip de băutură vă poate afecta negativ pielea. Dacă beți multe dintre aceste băuturi, zaharurile și substanțele chimice din sifon și băuturile zaharoase pot provoca acnee și acumularea de ulei.
- Consumul de alcool poate în primul rând să fure umezeala din piele și poate să apară îmbătrânirea prematură.
- Puteți folosi felii de fructe, cum ar fi castravetele și lamaie, cu apă. Acestea se dovedesc a oferi mai multe beneficii.
Sperăm că sfaturile de mai sus vă pot ajuta să vă îmbunătățiți tenul. Aceste metode sunt pașii de bază pe care trebuie să-i faceți acum pentru a preveni îmbătrânirea pielii facială.
Bună ziua grupului de sănătate nu oferă consultanță medicală, diagnostic sau tratament.
