cuprins:
- Sfaturi pentru a depăși pielea arsă de soare
- 1. Puneți un prosop rece pe piele
- 2. Folosind creme hidratante si creme speciale pentru a calma pielea
- 3. Beți multă apă
- 4. Luați medicamente antiinflamatorii
- 5. Nu stoarceți blisterele și nu zgâriați-o
Aveți grijă dacă sunteți expus la lumina soarelui prea mult timp. Deoarece pielea poate experimenta arsură sau ardere. Dacă aveți acest lucru, vă simțiți rău, bolnav, astfel încât să nu vă simțiți încrezători. Dar nu vă faceți griji, există diferite modalități eficiente de a depăși pielea arsă de soare.
Sfaturi pentru a depăși pielea arsă de soare
Expunerea prelungită la radiațiile UVA și UVB poate cauza deteriorarea și iritarea pielii. În afară de faptul că este afectată de timpul de plajă, tipul de piele și intensitatea arsurilor solare pot afecta de asemenea cât de severă este condiția arsură experimentat.
Pielea arsă va fi de obicei roșie și dureroasă. Chiar dacă arderea este suficient de gravă, pielea va suferi umflături și blistere. În plus, puteți simți și diverse simptome asemănătoare gripei, cum ar fi febră, greață, dureri de cap și slăbiciune.
Pentru a depăși acest lucru, există mai multe modalități pe care le puteți face, și anume:
1. Puneți un prosop rece pe piele
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți pentru a trata pielea arsă de soare este să luați un prosop și să-l înmuiați în apă cu gheață. Apoi, stoarceți și puneți un prosop pe piele timp de 10 până la 15 minute. Această metodă este făcută pentru a ajuta la neutralizarea căldurii pe piele.
Dacă aveți experiență arsură în unele părți ale corpului, puteți face o cale mai ușoară, luând o baie. Înotarea ajută la ameliorarea durerii și durerii pe care o simți. Dar nu uitați să utilizați hidratant dacă vă scăldați mai mult decât de obicei, astfel încât pielea nu se usucă.
2. Folosind creme hidratante si creme speciale pentru a calma pielea
Atunci când pielea este arsă de soare, trebuie să utilizați un hidratant pentru a hidrata pielea uscată. Alegeți hidratante cu diverse ingrediente liniștitoare precum aloe vera. Aloe vera este capabilă să ofere un efect rece care face pielea să se simtă mult mai bine.
În plus față de aloe vera, puteți folosi creme speciale pentru a ajuta la hidratarea și regenerarea pielii deteriorate prin ardere. Poti folosi produse fabricate din Centella asiatica sau frunze gotu kola.
Citat din WebMD, această plantă conține anumite substanțe chimice care ajută la reducerea inflamației. În plus, Centella Asiatica este, de asemenea, capabilă să crească producția de colagen, care este foarte importantă pentru vindecarea arsurilor din cauza expunerii la lumina UV prea mult timp.
De asemenea, trebuie să fiți atenți și să evitați cremele sau loțiunile care conțin petrol, benzocaină sau lidocaină. Capcana de petrol încălzește pielea, în timp ce benzocaina și lidocaina pot irita pielea.
3. Beți multă apă
Arsurile trag de obicei lichid pe suprafața pielii pentru a se îndepărta de alte părți ale corpului. Ca rezultat, veți deveni ușor deshidratat. Cu suficient lichid, corpul va rămâne bine hidratat și va împiedica uscarea pielii, ceea ce poate agrava simptomele arsură experimentezi.
Motivul este că pielea uscată se simte de obicei foarte mâncantă. Deși zgârierea pielii care se confruntă cu arsuri va provoca o experiență de iritare. Pe lângă apă, puteți consuma apă de nucă de cocos sau băuturi sportive pentru a ajuta la reumplerea electroliților pierduți.
4. Luați medicamente antiinflamatorii
Jeffrey Brackeen, MD, specialist în piele din Statele Unite, precum și un membru al Fundației pentru Cancerul de piele, vă sfătuiește să luați medicamente pentru a trata arsurile solare. Când începeți să realizați că pielea dvs. prezintă semne de arsură, încercați să luați un medicament care poate ajuta la ușurința inflamației.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul și naproxenul, ajută la tratarea durerii din cauza inflamării pielii.
5. Nu stoarceți blisterele și nu zgâriați-o
Pentru a trata pielea arsă și a face să se vindece rapid, nu încercați să stoarceți sau să zgâriați când apar blistere. Blisterele indică faptul că aveți arsuri de gradul doi. Dacă vă zgâriați sau chiar o stoarceți, nu vă surprindeți dacă rana se înrăutățește. Prin urmare, controlați dorința de a zgâria, astfel încât pielea este protejată de infecție.
Deși pare o condiție temporară și nu durează mult,arsură poate provoca leziuni permanente ale pielii. Aceste leziuni pot crește riscul de apariție a cancerului de piele. Prin urmare, să nu subestimați această condiție și să o abordați în mod corect.
