cuprins:
- Videoclip medical: Bandhan | Hindi Full Movies | Salman Khan Full Movies | Latest Bollywood Full Movies
- Uleiul de cocos pentru a trata celulita
- Efectele secundare ale îndepărtării celulitei cu ulei de nucă de cocos
- Pentru a fi mai eficient, aplicați alte stiluri de viață sănătoase
Videoclip medical: Bandhan | Hindi Full Movies | Salman Khan Full Movies | Latest Bollywood Full Movies
Celulita este aspectul de piele care este texturat, ondulat și neuniform în coapse, șolduri, fese, precum și abdomen. Celulita este, de obicei, cea mai frecventă la adolescenți și adulți datorită distribuției inegale a țesutului adipos, muscular și țesut conjunctiv în aceste părți ale corpului. Unul dintre secretele de eliminare a celulitei în mod natural, care se crede pe scară largă, este utilizarea uleiului de nucă de cocos. Cu toate acestea, este adevărat că uleiul de cocos este eficient pentru tratarea celulitei? Găsiți răspunsul aici.
Uleiul de cocos pentru a trata celulita
Uleiul de cocos a fost dovedit eficient pentru hidratarea și netezirea pielii. Cu această capacitate, uleiul de cocos se dovedește că poate ajuta și la acoperirea texturii neuniforme a pielii din cauza celulitei. Citat din Healthline, un studiu a constatat faptul că uleiul de nucă de cocos este la fel de eficient ca uleiul mineral atunci când este folosit ca un hidratant pentru piele.
Acest ulei este dovedit a fi în măsură să crească producția de colagen în piele. Colagenul în sine este una dintre proteinele din organism care pot ajuta la strângerea țesutului pielii. Astfel, conținutul de colagen din uleiul de nucă de cocos poate reduce apariția celulitei.
Cu unele dovezi medicale, experții concluzionează că uleiul de nucă de cocos poate elimina cu adevărat celulita în mod natural. Acest ulei ajută la strângerea și hidratarea pielii celulitei.
Puteți să-l utilizați direct pe piele cu un masaj delicat, astfel încât uleiul să absoarbă mai mult. Pe lângă faptul că este folosit fără amestec, puteți să preparați și un amestec de ulei de nucă de cocos cu uleiuri esențiale, cum ar fi lavanda. Puteți amesteca, de asemenea, ulei de nucă de cocos cu zahăr granulat grosier pentru ao face tufărie pe pielea care are celulita.
Efectele secundare ale îndepărtării celulitei cu ulei de nucă de cocos
Deși uleiul de nucă de cocos poate elimina în mod natural celulita, acest ulei poate provoca, de asemenea, alergii la persoanele care au sensibilitate excesivă la nivelul pielii. Prin urmare, înainte de al utiliza pentru a scăpa de celulita, este o idee bună să faceți mai întâi un test de piele.
Faceți acest lucru aplicând ulei de nucă de cocos pe brațul dvs. intern și lăsați-l timp de aproximativ 24 de ore. Apoi, acordați o atenție deosebită dacă există reacții precum mâncărime, înroșire și iritare. Dacă există, atunci ar trebui să căutați alte utilizări alternative deoarece semnul este că pielea dumneavoastră este alergică la uleiul de nucă de cocos.
În schimb, dacă nu există reacții negative care apar atunci puteți începe să utilizați acest ulei pentru a scăpa de celulita încăpățânată din organism.
Pentru a fi mai eficient, aplicați alte stiluri de viață sănătoase
Deși uleiul de nucă de cocos poate ajuta la tratarea celulitei, nu vă puteți baza doar pe acest tratament. La urma urmei, tot trebuie să faceți o serie de alte tratamente la domiciliu, astfel încât rezultatele să fie mai maxime.
Consumul de apă suficientă este un obicei zilnic pe care trebuie să-l aplicați pentru a ajuta la reducerea celulitei. Apa ajuta la cresterea circulatiei si reduce inflamatia care poate ascunde aparitia celulitei.
Dendy Engelman, MD, dermatolog din New York, a declarat că atunci când pielea este bine hidratată, aspectul pielii va fi mult mai neted. Dimpotrivă, dacă pielea și țesutul moale sunt deshidratate, pielea va apărea mai neplăcută și neuniformă. Prin urmare, încercați să obțineți suficiente lichide consumând nu mai puțin de 8 pahare pe zi.
Pe lângă faptul că beți suficientă apă, sunteți, de asemenea, încurajați să exersați în mod regulat. Asta înseamnă că, făcând 20 de minute de exerciții aerobice și 20 de minute de antrenament de forță, la fel de mult ca două sau trei zile pe săptămână.
Nu numai că, trebuie să adoptați o dietă mai sănătoasă consumând o mulțime de legume și fructe și reducând consumul de grăsimi proaste. Motivul este că, chiar dacă celulita nu este o stivă de grăsime, dar reducerea aportului de grăsime și transformarea acesteia în mușchi prin exerciții ajută la îmbunătățirea aspectului pielii.
