Ce trebuie să știți dacă încercați să rămâneți gravidă la vârsta de 35 ani și peste

cuprins:

Videoclip medical: The Food Matrix - 101 Reasons to Go Vegan
Ce să căutați pentru a adăuga oportunitatea fertilității

Videoclip medical: The Food Matrix - 101 Reasons to Go Vegan

Cel mai frecvent motiv care declanșează o scădere a fertilității atunci când o femeie crește în vârstă este frecvența ovulației care este din ce în ce mai rară. Când femeile îmbătrânesc, se vor simți mai multe cicluri în care oul nu este eliberat. Calitatea și cantitatea de ouă scad, de asemenea, atunci când femeile au o vechime de aproximativ 30-40 de ani.

Cu toate acestea, deși nu se poate adăuga numărul total de ouă, cercetările arată că calitatea ouălor rămase poate fi îmbunătățită. Suplimentele care conțin mio-inozitol, acid folic și melatonină au arătat că ajută la îmbunătățirea calității ouălor și a funcției ovariene.

Un alt motiv care explică de ce femeile cu vârsta peste 35 de ani sunt mai greu să rămână gravide este:

Infecție sau intervenție chirurgicală care cauzează cicatrici pe țesutul din jurul trompelor uterine sau colului uterin
endometrioza
Fibroizi sau anomalii uterine
Scăderea lichidului cervical
Probleme cronice de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială sau diabetul zaharat

Pierderea de sarcină este, de asemenea, frecventă la femeile cu vârsta de peste 35 de ani. Cel mai des este cauzată de incidența crescută a evenimentelor cromozomiale anormale.

Ce să căutați pentru a adăuga oportunitatea fertilității

Încercarea de a rămâne gravidă la vârsta de 35 de ani poate părea dificilă. Chiar dacă există de fapt modalități care pot ajuta la obținerea unei sarcini mai ușor.

Dacă întâmpinați această problemă, există câteva lucruri pe care trebuie să le acordați atenție.

Faceți o întâlnire cu un doctor despre planurile de a rămâne însărcinată. Medicul vă va verifica antecedentele medicale, tratamentul în curs de desfășurare (dacă există) și stilul dumneavoastră de viață general. Acest lucru vă va ajuta să aflați ce trebuie luat în considerare atunci când încercați să rămâneți gravidă când aveți peste 35 de ani.
Femeile care sunt sănătoase din punct de vedere fizic, mental și emoțional sunt mai multe șanse să reușească să rămână gravide. Alcoolul, țigările și cofeina pot afecta negativ sarcina și fertilitatea. Forța sau lipsa de greutate îi pot afecta și funcția hormonală.
Urmăriți semnele de fertilitate în timp ce cunoașteți propriul trup. Urmărirea temperaturii corpului și a fluidului cervical vă va ajuta să identificați momentul cel mai potrivit pentru a face sex pentru a rămâne gravidă. Semnele de fertilitate vor arăta, de asemenea, dacă ovulați în mod regulat sau nu. Familiarizarea cu fertilitatea proprie vă poate ajuta să distingeți între menstruația târzie și simptomele sarcinii. (Notă suplimentară: cumpărați un dispozitiv de detectare / predicție a ovulației).
Încercați un test de fertilitate (screening-) acasă. Multe truse de testare pot fi obținute la cea mai apropiată farmacie care vă pot ajuta să detectați fertilitatea atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Acest lucru este adesea capabil să liniștească inimile cuplurilor care încearcă să primească o sarcină.
Luați suplimente care conțin mio-inozitol pentru a ajuta la îmbunătățirea calității ovulului.

Pe lângă factorul de vârstă, există un număr de pași pe care îi puteți lua pentru a obține cea mai bună șansă de a rămâne însărcinată în mod normal și a avea un copil sănătos.

Dacă sunteți sub 35 de ani și ați avut relații sexuale în mod regulat în decurs de un an, dar nu ați reușit să rămâneți însărcinată, este timpul să vă consultați medicul. Medicul poate efectua un test de sânge pentru a afla motivul pentru care sarcina nu a sosit. Dacă aveți 35 de ani sau mai mult, nu este nevoie să așteptați după un an de încercare de a contacta un medic, deoarece este mai rapid mai repede.

Unele probleme de sănătate pot complica și eforturile de sarcină. Adresați-vă imediat unui medic dacă aveți sau întâmpinați următoarele: