cuprins:
- Videoclip medical: Cum am slăbit 45 KG
- Privire de ansamblu asupra acupuncturii
- Beneficiile acupuncturii pentru pierderea în greutate
- Esti, nu te baza doar pe acupunctura pentru a pierde in greutate
Videoclip medical: Cum am slăbit 45 KG
Deja facem diverse moduri, de la tradiționale la extreme, dar greutatea nu a scăzut încă? Poate că e timpul să încercațitehnica de acnee sau deseori numita acupunctura pentru pierderea in greutate. De fapt, a spus el, acupunctura regulata poate arde un kilogram de grasime in fiecare saptamana. Când este asta? Citiți mai departe pentru a afla.
Privire de ansamblu asupra acupuncturii
Acupunctura este o tehnică tradițională medicală tradițională din China, care se crede că îmbunătățește sănătatea în mod natural. Această terapie se realizează prin introducerea unui ac special în piele pentru a stimula anumite puncte din organism. Scopul este de a restabili echilibrul energetic al fluxului Qi (Chi) în organism.
Chi este conceptul de bază al culturii chinezești care are o filosofie ca forță de viață sau energie vitală în corpul uman. Există multe simptome ale bolii care pot fi tratate cu această tehnică, inclusiv pentru a pierde în greutate.
Beneficiile acupuncturii pentru pierderea în greutate
Conform filozofiei științelor tradiționale din domeniul sănătății chinezești, supraponderarea este o manifestare a fluxului energetic dezechilibrat al corpului, de la și la centrul creierului numit hipotalamus. Dacă fluxul de energie de la și la hipotalamus este întrerupt, acesta va afecta hormonii organismului. Aceasta este cauza cauzată de obezitate la cineva, conform științei acupuncturii
Principiul principal al acupuncturii pentru pierderea în greutate este, în esență, să susțină toate eforturile pe care o face o persoană pentru o dietă, de la controlul foametei, creșterea metabolismului organismului, îmbunătățirea funcției digestive, reglarea hormonilor obezității și a altor funcții, astfel încât efectele să fie mai echilibrate. De exemplu, pentru persoanele care și-au schimbat dieta și își exercită în mod regulat, dar greutatea lor nu se schimbă.
Partea din corp, care este mai târziu perforată de ac, depinde de zona necesară. În programul de acupunctură pentru a reduce greutatea, există 4 puncte care vor fi străpunsă de ace, și anume în ureche, punctul Shen Men, punctul de stomac și punctul endocrin. Unele ace sterile mici vor fi introduse în aceste puncte și apoi încălzite pentru a stimula corpul pentru a elibera neurochimici și hormoni. Când este străpuns pacientul va simți o ușoară senzație de durere și dureri. Dar calm, această senzație este normală. În plus, apariția unei senzații dureroase este, de asemenea, un semnal din partea corpului dacă acul străpuns este la punctul corect.
Esti, nu te baza doar pe acupunctura pentru a pierde in greutate
Practic, acupunctura este menită mai mult ca un "efort suplimentar" care funcționează pentru a stimula funcțiile organismului de a reacționa mai mult la efortul dvs. principal - dieta și exercițiul fizic. Dacă această funcție a corpului a revenit la normal și este echilibrată prin acupunctură, atunci activitatea hormonală va fi mai optimă pentru a ajuta la scăderea în greutate.
Amintiți-vă, greutatea corporală va scădea, în general, dacă nu există un aport mai mic de calorii decât caloriile pe care corpul le consumă pentru a se mișca. După cum sa explicat mai sus, acupunctura este doar o modalitate de a ajuta la combaterea foametei în organism, care poate controla în cele din urmă apetitul pentru a preveni creșterea în greutate excesivă.
De fapt, aceasta este una dintre greșelile pe care majoritatea oamenilor le fac în procesul de pierdere în greutate. Greutatea corporală nu va scădea, chiar dacă creșterea poate fi mai mare decât înainte, dacă vă bazați doar pe acupunctură pentru a pierde în greutate, dar modelele de mâncare sunt încă dezordonate și exercițiile fizice sunt leneșe.În esență, până în prezent nu au existat alte modalități promițătoare decât îmbunătățirea regimului alimentar și a exercițiilor pentru a ajuta la scăderea în greutate.
