cuprins:
- Videoclip medical: Cum ne imbracam in functie de forma corpului?
- Alegeți pantofii în funcție de arena sportivă
- Alegeți pantofii pe baza unor sporturi specifice
- 1. Pantofi de alpinism
- 2. Pantofi de baschet
- 3. Pantofi de fotbal
- 4. Pantofi de alergare
- 5. Pantofi de tenis
- 6. Pantofi de golf
Videoclip medical: Cum ne imbracam in functie de forma corpului?
Alegerea pantofilor potriviți poate îmbunătăți performanțele în sport, reducând la minimum rănirea. Prin urmare, diferite tipuri de sport, pantofii sunt diferite tipuri. Pantofii sport pantofi oferă funcții sportive speciale care vă pot ajuta la performanțe. Principalele caracteristici și stiluri principale influențează de asemenea, cum ar fi prinderea, flexibilitatea, greutatea și chiar eliberarea componentelor.
Alegeți pantofii în funcție de arena sportivă
Dacă pe baza arenei sportive, tipul de încălțăminte este împărțit în 5 tipuri, și anume:
- Pantofi sport. Acestea sunt grupate în categorii de alergare, practicare și mers pe jos. Acestea includ pantofi pentru alpinism, jogging și plimbări vioaie. Dacă alegeți pantofi de mers pe jos, căutați unul care are o secțiune moale din spate, o absorbție bună a aerului, o bază moale și un design care promovează mișcările naturale ale piciorului în timpul mersului pe jos. Caracteristici pentru pantofii de jogging adecvați, inclusiv amortizare, flexibilitate, control și stabilitate în zona călcâiului ușor, cu aderență bună.
- Încălțăminte sportive de teren. Acestea includ pantofi pentru tenis, baschet și volei. Cele mai multe sporturi de teren necesită corpul să se deplaseze înainte, înapoi și de la o parte la alta. Ca rezultat, majoritatea acestor pantofi de câmp au tălpi care sunt destul de groși și grei.
- Deschideți pantofi sport de câmp. Acestea includ pantofi pentru fotbal și baseball. Aceste pantofi sunt spicate, nasturi sau cuie. Formațiile din spini și nasturi variază de la sport la sport, dar, în general, pot fi înlocuite sau scoase, care sunt pe talpi din nailon.
- Pantofi de sport special. Acestea includ pantofi pentru golf, dans și ciclism.
- Pantofi sport în natură. Acestea includ pantofi utilizați pentru activități recreative, cum ar fi vânătoarea, pescuitul și navigația.
Alegeți pantofii pe baza unor sporturi specifice
1. Pantofi de alpinism
Această talpă de încălțăminte este făcută pentru a depăși terenul stâncos și are grade diferite de rigiditate. În mod obișnuit, tălpile sunt realizate din cauciuc, cu diferite modele și adâncimi pentru a oferi o bază mai sigură pe suprafețe aspre. Talpa adâncă are cea mai puternică aderență, iar tălpile mai scurte sau mai distanțate fac ca prinderea pe teren să fie mai puțin puternică. Tălpi de încălțăminte sunt, de obicei, cei mai rezistenți și nu la fel de flexibili ca pantofii de atletism, dar oferă o absorbție maximă a impactului.
2. Pantofi de baschet
Tălpi de baschet sunt destul de plane și din cauciuc. Cele mai multe sunt mai largi și au modele spic gravate pentru a crește stabilitatea și aderența pentru a porni sau a opri răsucirile rapide. Tălcile de baschet oferă de obicei o absorbție maximă a impactului cu o flexibilitate moderată, în comparație cu alte tipuri de tălpi de încălțăminte atletice.
3. Pantofi de fotbal
Talpa de pe pantofi de fotbal are talpi sau butoane pentru a crește aderența atunci când rulează în pășuni. Butoanele sunt, de obicei, detașabile și fabricate din trei materiale, și anume plastic, cauciuc sau metal. Unele cluburi de fotbal interzic utilizarea butoanelor metalice. Există trei tipuri de butoane, și anume conul, vârful ascuțit și fundul dur. Talpa de fotbal oferă o flexibilitate moderată și o absorbție a impactului.
4. Pantofi de alergare
O tălpică minimalistă pentru pantofi este cea mai recentă tendință în lumea sportului. Cauciucul la bază are o grosime de numai 3 mm și este foarte flexibil. Aceste tălpi de încălțăminte au un grad ridicat de flexibilitate, dar au o absorbție redusă a rulmentului și a impactului. Talpa acestor pantofi minimaliste are, de asemenea, o grosime mai mare, dar sunt și mai flexibile decât pantofii tradiționali de alergare.
5. Pantofi de tenis
Talpa pantofilor de tenis are o suprafață mai fină și mai uniformă comparativ cu pantofii de baschet sau pantofi de alpinism. Acest tip de încălțăminte variază în funcție de tipul de câmp. Pantofii de lut nu sunt la fel de durabili ca și cei destinați câmpurilor concrete. Din acest motiv, toate pantofii de tenis sunt făcuți pentru curți interioare cu o greutate ușoară și flexibilă. Talpa este foarte netedă, astfel încât să nu se lipească la podea atunci când se freacă de pardoseală sau când scarpină podeaua.
6. Pantofi de golf
Tălpi de încălțăminte pentru terenuri de golf au o absorbție minimă a impactului și sunt mai puțin flexibili decât pantofii de baschet sau pantofii de alergat. Există pantofi care constau în unghii metalice, unghii moi sau nu la unghii. Tipul tălpi de unghii metalice este de obicei interzis, deoarece poate deteriora arena verde. Pantofii cu unghii moi au o aderență moderată, în timp ce pantofii fără cuie au o aderență mai mică decât pantofii obișnuiți.
CITIȚI ȘI:
- 10 boli care s-ar putea întâmpla din cauza unor pantofi răi
- Diferite tipuri de încălțăminte rău pentru sănătate
- Alegeți alergarea pantofilor după tipul de alergare
