cuprins:
Videoclip medical: STRESSUL SI DEPRESIA. CE PUTEM FACE ? PARTEA 2. emisiunea CONTRAST. LITORAL TV
Până de curând, mulți experți și neurologi au afirmat că depresia cronică a fost cauzată de o schimbare a creierului. Dar acum se dovedește că leziunile cerebrale nu provoacă depresie, ci chiar invers: depresia cronică produce, de fapt, leziuni ale creierului.
Simptomele depresiei cronice pot continua să persiste după ce vă recuperați
Simptomele comune ale depresiei includ schimbări de dispoziție, care sunt, de asemenea, însoțite de bariere ale funcțiilor cognitive - dificil de reținut, dificil de luat decizii, planificați, stabiliți priorități și luați măsuri. Studiile imagistice ale creierului care utilizează scanarea RMN arată că aceste simptome depresive comune sunt asociate cu anomalii în anumite regiuni ale creierului, inclusiv hipocampul (centrul memoriei), cingula anterioară (zona de rezolvare a conflictelor a creierului) și cortexul prefrontal (implicat în planificarea și executarea activităților).
Depresia este considerată o boală asociată stresului cronic. Persoanele cu depresie cronică sunt cunoscute că au adesea dimensiuni mai mici ale hipocampului decât persoanele sănătoase. Hipocampul este o zonă a creierului care are un rol important în formarea unei noi memorii prin procesarea amintirilor care trebuie păstrate pe termen lung.
Acum, un studiu publicat în revista Moleculum Psihiatrie a furnizat dovezi puternice că depresia cronică recurentă reduce efectiv hipocampul, determinând o pierdere a funcțiilor emoționale și comportamentale. Deci, cineva care este deprimat are încă dificultăți de a-și aminti și de a se concentra chiar și după ce sa recuperat din boala lui. Aproape 20% dintre pacientii cu depresie cronica nu se pot reface complet.
Cum afectează depresia creierului?
Depresia crește producția de cortizol în creier. Cortizolul este un hormon de stres care este toxic pentru celulele hipocampului. Expunerea pe termen lung la cortizol este suspectată de a determina contracția dimensiunilor hipocampului, ceea ce, în cele din urmă, cauzează probleme de memorie, de asemenea dificultate de a-și aminti.
Dar când hipocampul se micșorează, nu este doar o chestiune de amintire a unei parole Facebook. De asemenea, schimbați tot felul de alte comportamente legate de memoria dvs. Prin urmare, micșorarea hipocampului este, de asemenea, asociată cu pierderea funcției zilnice normale.
Acest lucru se datorează faptului că hipocampul este, de asemenea, conectat la multe regiuni ale creierului care reglementează modul în care simțim și răspundem la stres. Hipocampul este conectat la amigdala care controlează experiența noastră de frică. La persoanele cu depresie cronică, amigdala se mărește de fapt și este mai activă ca rezultat al expunerii la exces de cortizol pe termen lung.
Amigdala mărită și hiperactivă, combinată cu alte activități anormale din creier, poate provoca tulburări de somn și modele de activitate. Acest lucru determină, de asemenea, organismul să elibereze o serie de hormoni și alte substanțe chimice și să provoace alte complicații ale depresiei.
Cum să tratați simptomele depresiei cât mai curând posibil pentru a preveni leziunile cerebrale?
Potrivit profesorului Poul Videbech, specialist în psihiatrie la Centrul de Cercetare Psihiatrică din Spitalul Universitar din Aarhus, depresia produce contracția hipocampului la zece procente care lasă urme în creier, citând Știință nordică. Videbech a continuat, în unele cazuri, această reducere ar putea continua atunci când depresia sa terminat.
Vestea bună, hipocampul este regiunea creierului relativ, unde condițiile sunt foarte posibile pentru a crește nervii noi. Acesta este motivul pentru care medicii și alți experți în domeniul sănătății subliniază în mod constant importanța tratării simptomelor depresive cât mai curând posibil. Tratamentul depresiei este legat de normalizarea stării de spirit, a comportamentului și a multor alte tulburări cerebrale asociate cu depresia.
Creșterea nivelului cortizolului datorată depresiei este cunoscută pentru a inhiba formarea de noi nervi, dar medicamentele depresive și alte terapii depresive pot contracara aceste efecte negative. Antidepresivele activează pentru a inversa micșorarea hipocampului și pentru a trata problemele de starea de spirit și memoria pe care le provoacă, schimbând modelul activității cerebrale și echilibrarea cantității de cortizol și alte substanțe chimice din creier. Toate acestea promovează creșterea celulelor creierului noi. Echilibrarea nivelurilor de substanțe chimice din organism poate, de asemenea, ajuta la ameliorarea simptomelor depresiei cronice.
Este important de observat că o nouă creștere a nervilor în hipocampus durează până la șase săptămâni pentru a se completa complet; iar acest lucru este necesar în același timp pentru eficacitatea unor medicamente antidepresive monoaminergice (de exemplu SSRI), astfel încât acestea să poată avea un impact optim.
