cuprins:
Videoclip medical: Semne prevestitoare - Travaliul si nasterea - Curs de Puericultura pentru tătici
După nouă luni de sarcină, acum sunteți la doar un pas departe de a fi capabili să vă întâlniți cu micul vostru înger. Mai mult, dacă sunteți în prezent însărcinată cu primul dvs. copil, vă puteți simți nervos în ceea ce privește munca și nașterea pentru prima dată.
Am enumerat întrebările pe care le aveți despre muncă și oferiți răspunsuri care vă vor ușura preocupările.
Îmi dau seama când se rupe lichidul amniotic?
S-ar putea să nu știți că lichidul dvs. amniotic sa rupt și sa trezit în șoc pentru a găsi cicatrici pe foile dvs., dacă se întâmplă asta noaptea. Dacă se rupe în timpul zilei, s-ar putea să credeți că tocmai ați urinat în pantaloni - scurgerea urinei la sfârșitul sarcinii este normală din cauza capului copilului care vă suprimă vezica urinară - dar majoritatea femeilor vor putea înțelege rapid că nu este urină. Sensibilitatea și mirosul apei amniotice diferite din urină. Uneori, lichidul amniotic poate spurge puțin, ceea ce face să trebuiască să schimbați rapid hainele, dar apoi nu poate ieși din nou datorită poziției capului copilului care blochează deschiderea uterului, astfel încât lichidul să iasă din nou numai dacă schimbați poziția. Uneori, membranele se sparg doar picurând încet.
Spargerea lichidului amniotic vă indică faptul că sunteți gata să dați naștere, dar nu este nevoie să vă faceți o panică în grabă la spital. În general, membranele se vor rupe în timpul muncă, nu la început. Tot ce trebuie să faceți în cazul în care lichidul amniotic se rupe în primul rând este să-i sunați pe medicul dumneavoastră. Aceasta înseamnă că vei fi gata să naști în următoarele 1-2 zile. Dacă membranele se rup înainte de începerea contracțiilor, majoritatea femeilor vor începe să se nască în 24 de ore.
Care este semnul că este timpul să naști?
Multe semne vă dau un semnal că munca este iminentă, cum ar fi prizele mucoase, copilul coboară sau cade ", iar senzația de crampe însoțită de simptome comune ale gripei; dar, în general, vă veți baza pe durata contracției care devine mai lungă, mai puternică și mai aproape de același timp. Contracția este strângerea mușchilor uterini și poate dura de la aproximativ 45-90 de secunde la sfârșitul travaliului. Stomacul devine foarte dur în timpul contracțiilor și apoi se înmoaie din nou. La început, contracțiile nu se simt dureroase, dar vor deveni foarte puternice ca progresul muncii.
Multe femei au contracții "false". Această contracție falsă nu deschide colul uterin și nu te face să dai naștere imediat. Diferența dintre contracțiile false, adică contracțiile Braxton-Hicks și contracțiile semnelor de muncă reală, constată că contracțiile de muncă nu vor dispărea atunci când schimbați poziția sau beți apă și durata devine mai lungă, mai puternică și mai frecventă. Deseori, femeile încep să realizeze că timpul real al travaliului a început atunci când contracțiile sunt la aproximativ 5 sau 6 minute distanță și se simt destul de dureroase, astfel încât trebuie să oprești ceea ce faci în acel moment.
Femeile primesc o mulțime de indici pentru a le ajuta să-și dea seama că vor naște în viitorul apropiat. Discutați cu moașa sau medicul despre semnele de travaliu și orice situație care necesită să vă apelați sau să mergeți imediat la spital.
Când să mergeți imediat la spital?
Pentru cei care vă vor da naștere pentru prima dată și în absența asistenței medicale, se recomandă să mergeți imediat la spital atunci când distanța dintre contracții este de aproximativ 3-4 minute, timp de 1 minut la un moment dat, iar modelul persistă timp de o oră (4-1-1) .
Veți lua legătura cu un medic sau cu o moașă înainte de acel moment, astfel încât să nu faceți nimic nepăsător pentru a vă permite să vă nașteți acasă. Dacă preferați să minimalizați intervenția, rămâneți acasă în timpul etapei inițiale de muncă este foarte benefică. Personalul medicului și al spitalului vă va trimite numai pe dvs. și partenerul se întoarce acasă pentru a aștepta dacă va veni prea curând. Multe cupluri sunt îngrijorate dacă vor ajunge la spital la timp, dar nu trebuie să vă faceți griji dacă urmați ghidul de mai sus 4-1-1.
Prima naștere, în medie, are loc în decurs de 24 de ore - bebelușii născuți în taxiuri rareori apar la mamele care au dat naștere pentru prima dată. Discutați cu medicul sau moașa despre momentul de plecare și despre ce se poate face acasă înainte de a pleca, astfel încât să nu vă faceți griji prea mult.
Nu este mai bine să dai naștere acasă?
Mamele care aleg să nască pentru prima dată la domiciliu poartă un risc mai mare de nașteri morți sau copii cu moarte subită (SIDS) decât cei care aleg să nască într-o spital / clinică de livrare, raportate de la The Guardian. Mai mult, 45% din livrările planificate la domiciliu au încetat să intervină în intervenția medicală, cerând mamei să fie transferată la spital în timpul travaliului.
Pot folosi droguri în timpul nașterii?
Nimeni nu poate nega faptul că nașterea este foarte dureroasă, iar fiecare mamă este diferită în modul în care o experimentează. În loc să fiți terorizați de durere, gândiți-vă la posibilitatea alegerii dvs. de a o depăși. Unele mame știu imediat că vor alege epidurale sau alte tipuri de analgezice. Unii aleg să aștepte și să ia măsuri după cum este necesar, în timp ce alții vor să experimenteze nașterea naturală fără medicamente pentru durere.
Profesioniștii din domeniul sănătății se opun utilizării epiduralelor (injecții în dura mater a măduvei spinării, dând senzația de amorțeală totală sub talie), deoarece livrarea normală ideală conform acestora este munca fără intervenție. Intervențiile medicale sunt mai susceptibile de a apărea odată ce vă aflați în zona de muncă. Mulți obstetricieni și femei vor argumenta că modul de adaptare la durere este o alegere personală și chiar dacă alegerea mărește riscul altor tipuri de intervenții medicale, decizia nu va fi regretabilă (dacă alternativa suferă).
În cele din urmă, decizia privind modul în care alegeți să depășiți durerea de muncă este în întregime în mâinile voastre ca persoana care trece prin toate procesele.
Când ar trebui să încep să împing?
Potrivit Jurnalului de Urbanism si Femeile de Sanatate, raportate de catre Linie de sănătate, odată ce colul uterin este larg deschis (aproximativ 10 cm), medicul sau moașa vor începe să vă instruiască să împingeți. Dacă nu ați primit / nu ați primit analgezice, dorința de a împinge va fi foarte puternică. Pentru majoritatea femeilor, este mai bine să împingeți decât să întârziați. Chasingul se face instinctiv și la fel de greu pe cât simțiți că aveți nevoie.
Dacă aveți o epidurală, nu veți suferi durere, dar veți simți presiunea. Coordonarea muschilor va fi un pic mai dificil de a lucra cu pentru a împinge în mod eficient, astfel încât s-ar putea să fie nevoiți să se bazeze pe o asistentă medicală, moașă sau ghid de medic pentru a începe împingerea. Majoritatea femeilor cu epidurale pot împinge foarte eficient și nu vor avea nevoie de ajutorul unui forceps sau al unui aspirator pentru a da naștere copilului. Dacă sunteți foarte amorțit, uneori asistenta sau medicul vă va sfătui să faceți o pauză în timp ce uterul continuă să împingă bebelușul în jos. După un timp, efectul epidural va scădea, vă veți simți mai în măsură să vă împingeți, bebelușul va cădea mai departe în jos pe canalul de naștere, iar forța de muncă poate continua.
Pentru a împinge în mod eficient, va trebui să respirați adânc și să îl țineți în plămâni, să vă așezați bărbia pe piept și să vă trageți picioarele spre piept atunci când împingeți. Aceleași instrucțiuni se aplică dacă dați naștere într-o poziție ghemuită. Utilizați același mușchi pentru a împinge copilul ca să împingă o mișcare intestinală. Anumiți mușchi sunt foarte puternici și eficienți în a ajuta la nașterea unui copil. Dacă acest mușchi nu este utilizat, procesul de muncă poate dura mult mai mult decât de obicei. Consultați aici pentru a înțelege mai clar etapele muncii normale.
Ce se întâmplă dacă mă defăim în timpul travaliului?
Este natural dacă defecționați accidental în timpul nașterii. Nu este nevoie să fiți jenat, deoarece medicii și personalul de moașă sunt familiarizați cu acest lucru - și, de asemenea, o parte din datoria lor de ao curăța în timpul procedurii.
Când împingeți bebelușul, există o mare șansă ca alte lucruri să iasă în urma. De obicei, nu multe - femeile însărcinate prezintă adesea mișcări intestinale la sfârșitul sarcinii și tind să meargă înainte și înapoi la baie în timpul muncii timpurii. Dacă nu obțineți epidurala, instinctul de a forța pentru prima dată va fi foarte similar cu sentimentul de a avea o mișcare intestinală într-un moment critic. Unele femei nu pot simți nevoia de a împinge, dar dacă o simți, fă-o. Cel mai probabil, sentimentul de a muri este dorința ta de a scoate imediat copilul - nu altul.
Dacă aș vrea să am o operație cezariană?
Din punct de vedere clinic, aproape toată lumea încearcă să convingă mamele să evite secțiunea C-secțiune cezariană din cauza riscului ridicat și a timpului de recuperare mai lung. Cezariana este, de asemenea, deseori efectuată în procesul de naștere, în cazul în care mama se simte frică, iar personalul profesionist ar trebui să ia calea pentru a scuti anxietatea pacientului, mai degrabă decât să-și îndeplinească cerințele. Dar, pe de altă parte, cineva vrea adesea anumite lucruri din anumite motive. Aceasta, din nou, este alegerea dvs. personală ca persoană care trece prin proces. Aflați ce sa întâmplat în timpul procesului de operație cezariană aici.
Când pot să-mi alăptez copilul?
După ce medicul / moașa a terminat verificarea stării generale a copilului (testul Apgar, tăierea placentei, prelevarea de probe de sânge) - se poate face în timp ce îl țineți - Puteți începe să alăptați cât mai curând posibil.
De fapt, Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca bebelușii sănătoși să fie "plasați și să rămână în contact cu pielea cu mamele imediat după naștere până când prima alăptare este de succes". Nu este nevoie de panică în cazul în care copilul dumneavoastră pare să întâmpine dificultăți în găsirea sau soluționarea pe mamelonul tău imediat după naștere - ar putea să-ți lingă la început sfarcurile. Majoritatea copiilor vor începe în cele din urmă să alăpteze în aproximativ o oră, când li se dă posibilitatea.
Nu fi timid să întrebați un îngrijitor sau o asistentă medicală pentru a vă ajuta să începeți să alăptați când sunteți încă în camera de livrare (sau în camera de recuperare, dacă aveți o cezariană). Apoi, când sunteți transferat la unitatea postpartum, poate fi disponibil un consultant pentru lactație pentru coaching-ul pentru alăptare. Trebuie să cunoașteți mai întâi resursele disponibile în instituția de sănătate unde locuiți. Asigurați-vă că cereți tot ajutorul de care aveți nevoie.
CITIȚI ȘI:
- 8 lucruri șocante care se pot întâmpla în timpul nașterii
- Exercitarea dăunătoare femeilor gravide dă naștere băieților inteligenți
- 10 sfaturi pentru a reveni la greutatea corporală ideală după naștere
