cuprins:
- Videoclip medical: Mark Gungor Tale of Two Brains Full
- Fapte despre creierul uman care sunt păcătoși să lipsească
- 1. Creierul are nevoie de o cantitate mare de sânge
- 2. Exercițiul este bun pentru creier
- 3. Cu cât mai multă grăsime mâncați, cu atât creierul este mai sănătos
- 4. Creierul poate funcționa 3-5 minute după ce capul este decapitat
- 5. Chirurgia cerebrală nu face creierul prost, dar poate schimba personalitatea
Videoclip medical: Mark Gungor Tale of Two Brains Full
Creierul uman este unul dintre organele cele mai misterioase, uimitoare, complicate și cele mai valoroase ale corpului. Organul care funcționează ca mașină de conducere a corpului are, de asemenea, o multitudine de unicități. Haide, vezi mai multe despre faptele următoare despre creier!
Fapte despre creierul uman care sunt păcătoși să lipsească
1. Creierul are nevoie de o cantitate mare de sânge
Pentru a putea lucra în mod optim, creierul are nevoie de o cantitate mare de sânge care nu poate fi oprită. De fapt, 30% din fluxul de sânge care vine din inimă va merge direct în creier. Acest flux de sânge face creierul capabil să producă reacții sau acțiuni în doar 1 la 10 mii secunde. Wow, e repede, huh!
2. Exercițiul este bun pentru creier
Sportul nu este bun numai pentru sănătatea trupului și a inimii, știți! Practic, exercițiul face ca inima să muncească mai greu să pompeze sângele. Acum, așa cum sa explicat mai sus, creierul are nevoie de aportul de sânge non-stop pentru a funcționa corespunzător.
Mai mult flux de sânge după ce vă exercitați cu exactitate poate ajuta la menținerea sănătății creierului. Hmm ... De aceea, dacă nu vă mișcați, creierul poate deveni "lent" din cauza lipsei de sânge care curge până la vârful capului.
Laigi mai unic, creierul va învăța și va aminti orice mișcare a mușchilor atunci când vă deplasați pentru sport. Acest lucru vă face mai ușor să treceți la următoarea sesiune sportivă.
Atunci, când este timpul potrivit pentru a vă exercita dacă doriți să mențineți sănătatea creierului? Dimineața. Exercițiul de dimineață poate ajuta creierul să primească mai mult aport de sânge, sporind capacitatea de concentrare și concentrarelucrează toată ziua.
3. Cu cât mai multă grăsime mâncați, cu atât creierul este mai sănătos
Amintiți-vă, nu toate grăsimile sunt rele și trebuie evitate. Un consum bun de grăsimi, în special omega-3 și omega-6din pește și fructe, cum ar fi avocado, să lucrezereduce inflamația în creier în timp ce susține puterea sistemului imunitar. De fapt, acizii grasi omega-3 sunt principalii nutrienti care ajuta la functionarea creierului.
Compoziția creierului constă în grăsimi care reprezintă aproximativ un sfert produs de DHA, un acid gras care este inclus în grupul omega-3. DHA joacă un rol în susținerea problemei cenușii cerebrale asociate inteligenței. DHA formează, de asemenea, sensibilitatea neuronilor care ajută la transmiterea rapidă și precisă a informațiilor.
Un studiu arată că creșterea consumului de acizi grași omega-3 din alimente precum pește și ulei vegetal poate ajuta la prevenirea riscului de Alzheimer. Un alt studiu a constatat, de asemenea, că persoanele care au luat suplimente de ulei de pește au fost mai bine protejate de riscul de atrofie la nivelul creierului decât persoanele care nu au consumat ulei de pește.
4. Creierul poate funcționa 3-5 minute după ce capul este decapitat
În afară de sânge, activitatea creierului este susținută și de glucoză și oxigen, care sunt, de asemenea, transportate în sânge. Zaharul si oxigenul sunt principalele combustibili pentru creier. De aceea, dacă mâncați mai puțin sau alimentați mese sau exerciții fizice rare, activitatea creierului va scădea treptat.
Se pot produce leziuni cerebrale permanente după 3-5 minute fără absorbție de oxigen sau glucoză. Nu e de mirare că dacă capul unei persoane este decapitat, creierul poate funcționa în continuare temporar, deoarece nu a suferit nici o deteriorare permanentă sau moarte a funcției în primele câteva minute.
5. Chirurgia cerebrală nu face creierul prost, dar poate schimba personalitatea
Acest fapt despre creier poate fi un pic ciudat și unic. Dar ați știut că operația creierului, sau hemisfericomia, are scopul de a vă îndepărta creierul? Hemisferectomia este o procedură chirurgicală foarte rară efectuată pentru a trata convulsiile.
Mulți oameni cred că, odată cu îndepărtarea unei părți din creier, inteligența acelei persoane poate scădea. Acest lucru este greșit. Hemisferectomia nu provoacă probleme de inteligență, dar poate schimba funcția creierului puțin după operație.De exemplu, schimbări în memoria dvs., simțul umorului sau personalitatea voastră.
