cuprins:
- Videoclip medical: Ce se intampla in corpul tau cand BEI ALCOOL?
- 1. Mâncați mai des junk food
- 2. Afecțiuni ale articulațiilor maxilare
- 3. Diaree
- 4. Indigestie
- 5. Dinți dăunători
Videoclip medical: Ce se intampla in corpul tau cand BEI ALCOOL?
Îți place să mănânci guma? Poate în buzunar sau pungă există o cantitate de gumă, astfel încât să puteți mesteca oricând. Guma de mestecat este într-adevăr preferată deoarece are gust proaspăt și poate ajuta la controlul apetitului. Există și cei care spun că guma de mestecat poate face mintea mai concentrată și trează. Cu toate acestea, în spatele plăcerii, există diferite efecte ale mâncării gingiei pe care probabil că nu o cunoașteți. Consultați următoarele reacții adverse ale gumei de mestecat.
1. Mâncați mai des junk food
Mulți oameni mănâncă în mod intenționat gingia, astfel încât să nu-i fie foame repede și nu doresc gustarile continua. Cu toate acestea, potrivit unui studiu al Departamentului de Exerciții și Științe Nutriționale din Statele Unite, aceia dintre voi care mănâncă adesea guma vor reduce consumul de alimente nutritive. Ești chiar mai dornic să mănânci junk food cum ar fi alimentele prajite, chipsuri de cartofi sau chifteluțe.
Acest lucru se datorează faptului că, de obicei, aromele de menta și fructele conținute în gumă fac legume și fructe gust amar. De asemenea, doriți ca mâncarea să se simtă puternică și gustoasă junk food.
2. Afecțiuni ale articulațiilor maxilare
Dacă, de obicei, mestecați guma pe o parte a gurii, aveți riscul de a avea un mușchi de falcă imbalant și mare lângă el. În timp ce dacă ați consumat guma de ani de zile, sunteți predispus la tulburări ale articulațiilor maxilare. Afecțiunile articulațiilor maxilarului apar atunci când forțați o serie de mușchi și articulații să lucreze în mod continuu. Simptomele acestei tulburări includ cefaleea, durerea maxilarului, durerea urechii și durerea de dinți.
3. Diaree
Aveți grijă dacă aveți adesea diaree. Diareea poate fi unul dintre efectele consumului de gingie prea des. Un studiu de laborator din Germania, publicat în British Medical Journal, arată că guma, chiar și tipul care nu conține zahăr, conține îndulcitori artificiali cunoscuți sub denumirea de sorbitol. Dacă consumați îndulcitori artificiali în doze mari, efectul asupra organismului este același cu laxativele. Există, de asemenea, riscul de a suferi diaree și deshidratare.
Într-un caz raportat de site-ul guvernului britanic privind sănătatea NHS, un bărbat care a mâncat 20 de bucăți de gumă în fiecare zi a avut diaree prelungită. Trebuie să meargă înainte și înapoi la baie de 10 ori pe zi. Un caz similar a implicat de asemenea o femeie de 21 de ani care a mestecat 16 gume de mestecat pe zi. În termen de 8 luni, a trebuit să meargă înainte și înapoi la baie de 12 ori pe zi.
4. Indigestie
În afară de diaree, impactul consumului de gumă pentru digestie este flatulența, durerea abdominală și producția excesivă de acid gastric. Stomacul devine umflat deoarece, atunci când mâncați gingia, înghiți inconștient o mulțime de aer care intră.
Consumul de gumă poate de asemenea să vă păcălească sistemul digestiv. Sistemul digestiv suspectează că veți mânca ceva, astfel încât și stomacul produce enzime acide pentru a distruge alimentele. De fapt, nu mâncați nimic altceva decât guma. Ca urmare, stomacul devine prea acid. Când mâncați în cele din urmă ceva, enzima nu va mai fi produsă astfel încât mâncarea primită să nu poată fi digerată și descompusă. Acest lucru riscă să provoace sindromul intestinului iritabil (IBS).
5. Dinți dăunători
În gume, există conservanți, îndulcitori și acizi artificiali care pot deteriora dinții. Chiar dacă alegeți gumă fără zahăr, în ea încă mai există substanțe chimice grele. Consumul de guma prea mare este echivalent cu invelirea dintilor cu aceste produse chimice periculoase. Dinții devin poroși și se deteriorează mai repede.
