cuprins:
- Videoclip medical: 5 SIMPTOME EXPLICATE. Cancer de colon / colorectal
- Ce cauzează hemoroizii?
- Există ceva ce puteți face pentru a preveni hemoroizii?
- Când ar trebui să vezi un doctor?
Videoclip medical: 5 SIMPTOME EXPLICATE. Cancer de colon / colorectal
Durerea cauzată de hemoroizi vă poate împiedica activitățile zilnice, chiar dacă ședința este inconfortabilă. Într-adevăr, ce cauzează hemoroizii?
Ce cauzează hemoroizii?
Hemoroizii cunoscuți sub numele de hemoroizi sunt bulverse în anus datorită venei umflate și inflamate. În mod obișnuit, hemoroizii sunt cauzați de eforturi frecvente în timpul deplasărilor intestinale. Prea multă presiune asupra rectului și a anusului determină umflarea vaselor de sânge în anus.
Cu toate acestea, există mai multe alte cauze de hemoroizi pe care niciodată nu le puteți realiza, cum ar fi:
- Constipatie cronică. Scaunul care se întărește din cauza constipației vă face să cheltuiți mai multă energie pentru a împinge. Această presiune suplimentară poate declanșa în cele din urmă dezvoltarea hemoroizilor umflați.
- Sarcina. Odată cu creșterea vârstei gestaționale, uterul se va dezvolta împreună cu dezvoltarea fătului. Această presiune uterină va comprima vasele de sânge din intestinul gros pentru a declanșa apariția unei bucăți în zona anală.
- Stai prea mult. Șederea prea lungă poate fi o cauză a hemoroizilor, deoarece vasele de sânge din jurul anusului vor fi umplute cu sânge. Fluxul constant de sânge va suprima în cele din urmă peretele vasului de sânge până devine mai mare.
- Ridicați obiecte grele. În mod repetat, ridicarea obiectelor grele poate duce la hemoroizi datorită acumulării de presiune în rect care va afecta fluxul sanguin și va face vasele de sânge umflate.
- Vârsta. Starea de îmbătrânire a organismului determină în mod natural vasele de sânge din jurul rectului și anusului să slăbească și să se întindă, făcându-le predispuse la umflături.
Există ceva ce puteți face pentru a preveni hemoroizii?
Hemoroizii pot fi preveniți cu ușurință, cu condiția să faceți următoarele metode:
- Consumați regulat alimente bogate în fibre, cum ar fi fructele, legumele și cerealele integrale sau boabele integrale.
- Pe cât posibil, evitați împingerea prea tare atunci când defecați.
- Nu vă obișnuiți să țineți BAB. Completați imediat treburile băii dvs. odată ce dorința BAB vine. Apărarea intestinului poate pune presiune asupra vaselor de sânge în zona rectului.
- Nu stați prea mult, nici pe toaletă, nici în alte locuri. Ridicați-vă pentru o clipă pentru a vă plimba dacă stați mult timp într-un scaun de birou.
- Creșteți activitatea fizică. Deoarece, așezat și în picioare încă pentru o lungă perioadă de timp va exercita presiune asupra anusului. Deci, o soluție bună este de a face o mulțime de activitate fizică, astfel încât aceasta să ajute scaunul să treacă prin intestin pentru a lansa o mișcare intestinală.
- Mențineți o greutate sănătoasă. Excesul de greutate poate crește riscul de a avea un hemoroid.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Dacă sa întâmplat deja, hemoroizii nu trebuie ignorați. Dacă începeți să simțiți durere sau disconfort care este foarte deranjant, consultați imediat un medic. Hemoroizii se pot rupe și pot provoca sângerări grave dacă sunt lăsate necontrolate.
