cuprins:
- Videoclip medical: The Speech YouTube Doesn't Want You To See | The Extremism Of Veganism
- Diverse fapte despre râs, nu numai că hrănesc corpul
- 1. De fapt, râsul nu este neapărat pentru că există glume sau glume
- 2. Cuplurile care râd de multe ori împreună sunt relații mai durabile
- 3. Râsul este "contagios"
- 4. Râsul poate arde calorii
- 5. Râsul poate hrăni corpul
Videoclip medical: The Speech YouTube Doesn't Want You To See | The Extremism Of Veganism
Râsul se poate îmbunătăți nu numaidispoziție și fă-ți inima fericită. Unii oameni de știință cred și găsesc faptul că râsul aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate și alte lucruri. Care sunt faptele despre râs pe care trebuie să le știi? Haide, vezi revizuirea de mai jos.
Diverse fapte despre râs, nu numai că hrănesc corpul
1. De fapt, râsul nu este neapărat pentru că există glume sau glume
Robert Provine, psiholog de la Universitatea din Maryland, a găsit teoria că oamenii pot râde de fapt când vorbesc ocazional cu prietenii lor, nu pentru că există glume. Robert a mai spus că avem de 30 de ori mai multe șanse să râdem la ceva când eram cu altcineva decât când eram singuri.
Robert a efectuat cercetări prin observarea conversațiilor oamenilor din mall. Din cei 1.200 de râsete de oameni din mall, se pare că doar aproximativ 10% din râsul este generat pentru că există glumă glumă. Restul este râsul în conversația de zi cu zi.
Râsul este, de asemenea, util pentru întărirea legăturilor cu ceilalți sau în grupuri. Da, moamenii râd adesea la cuvintele și comentariile celeilalte persoane, care nu pot fi întotdeauna amuzante. Râsul poate fi, de asemenea, o formă de comunicare, nu doar o reacție.
2. Cuplurile care râd de multe ori împreună sunt relații mai durabile
Robert Levinson, profesor de psihologie la Universitatea din California, Berkeley, a cercetat și a invitat mai multe cupluri la laboratorul său. El a cerut fiecărei perechi să discute ceva care l-a deranjat despre partenerul său.
Rezultatele obținute sunt că cuplurile care discută în timp ce râd și zâmbesc pot simți emoții mai bune. Apoi, râzând, cuplul a simțit, de asemenea, un nivel mai înalt de satisfacție în relațiile lor de dragoste și a stabilit relații mai durabile.
3. Râsul este "contagios"
Când vezi oameni râzând, uneori te simți incapabil să reziste sau să râzi. Chiar și atunci când nu știi ce e amuzant, observând că alți oameni râd vă pot face să vă distrați. Acest lucru se întâmplă deoarece creierul monitorizează activitatea făcută de mușchi în fețele altor persoane.
Sophie Scott, neurologă la University College London, a găsit un fapt din cercetarea ei. Când cineva râde, partea creierului tău numită cortexul premotor va mișca automat mușchii în față, la fel ca cineva care râde. Acest lucru se datorează faptului că creierul dvs. poate răspunde la râsul altor oameni prin imitarea aceleiași expresii, chiar dacă nu vă dați seama. Deci, nu rar, vei râde când vei vedea alți oameni râzând.
4. Râsul poate arde calorii
Ai auzit vreodată că râsul poate arde calorii? Da, râzând timp de 10-15 minute, 40 de calorii din corpul tău pot să ardă, știi tu. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Vanderbilt, când râzi, va exista o creștere a frecvenței cardiace și o utilizare mai mare a oxigenului. Toate aceste reacții fizice cu siguranță au nevoie de energie, astfel încât corpul va arde mai multe calorii decât atunci când sunteți tăcut.
5. Râsul poate hrăni corpul
Studiul după studiu a arătat beneficiile pentru sănătate ale râsului. Un exemplu este un studiu realizat de Universitatea Loma Linda, care arată că râsul poate îmbunătăți memoria adulților în anii '60 și '70.
In plus, cercetatorii de la Universitatea din Maryland Scoala de Medicina, de asemenea, a constatat ca vizionarea de filme comedie poate imbunatati functia vas de sange si creste fluxul de sange la creier. Cu siguranță acest lucru vă hrănește sistemul cardiovascular. Alte informații despre râs arată, de asemenea, că râsul este benefic în stimularea imunității, ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și îmbunătățește tiparele de somn.
