cuprins:
- Videoclip medical: Fasting vs. Eating Less: What's the Difference? (Science of Fasting)
- Aparent, gingia poate preveni acidul stomacal
- Ce tip de guma poate preveni cresterea acidului stomac?
- Ce tip de guma trebuie evitata de persoanele cu acid stomacal?
- Există alte opțiuni de tratament pentru tratarea acidului gastric?
Videoclip medical: Fasting vs. Eating Less: What's the Difference? (Science of Fasting)
Au boala acidă de stomac? Deși ați evitat lucrurile care fac ca această condiție să fie recidivantă, uneori acidul stomac se ridică și în cele din urmă perturbe activitățile zilei. El a spus, oricum, guma de mestecat poate preveni cresterea acidului stomacal. E adevărat?
Aparent, gingia poate preveni acidul stomacal
Acidul gastric sau, de asemenea, cunoscut sub numele de reflux gastroesofagian (GERD), poate provoca o senzație de arsură începând de la stomac, apoi până la pieptul mijlociu până la gât. Chiar și uneori poate provoca gust acru sau amar în gură.
Pentru a preveni creșterea acidului de stomac, un studiu efectuat în Journal of Dental Research recomandă mestecarea gumelor fără zahăr timp de 30 de minute după masă.
Această constatare este întărită de studiul lui Rebecca Moazzez, de la Kings College din Londra, Anglia, care afirmă că, după ce mănâncă alimente bogate în grăsimi, apoi mănâncă guma timp de 30 de minute, poate reduce șansele ca acidul gastric să crească în esofag.
Deoarece guma de mestecat este suspectata de cresterea productiei de saliva, care va face sa inghititi mai des si sa ajutati sa neutralizati pH-ul acid gastric foarte acid.
Ce tip de guma poate preveni cresterea acidului stomac?
Există diferite tipuri de gumă vândute pe piață, dar se pare că nu toate tipurile de gumă au aceleași beneficii dacă sunt consumate pentru a preveni creșterea stomacului. Tipul preferat de gumă de mestecat este gumă bicarbonat de zahăr scăzut pe care o puteți găsi la o farmacie.
Bicarbonatul funcționează prin neutralizarea acidului în creștere în esofag. Dacă mestecați gumă care conține bicarbonat, nu numai că va mări producția de saliva, ci și să adăugați niveluri de bicarbonat în saliva. Dacă apoi bicarbonatul intră în esofag, va împiedica creșterea stomacului.
Ce tip de guma trebuie evitata de persoanele cu acid stomacal?
După cum sa explicat anterior, nu toate tipurile de gumă pot fi mestecate pentru a împiedica creșterea stomacului. Mentă de gumă de menta, deși este un produs favorit al multor oameni, se pare că această gumă nu este recomandată pentru consumul persoanelor cu reflux gastric.
Raportarea de pe pagina Healthline, menta poate deschide sfringterul (cercul muscular) al esofagului inferior, care va provoca acidul stomacului să se ridice în esofag, astfel încât să declanșeze simptomele refluxului de acid.
Există alte opțiuni de tratament pentru tratarea acidului gastric?
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca guma de mestecat dupa ce a mancat, doar terapie suplimentară pentru a trata refluxul de stomac acid. În plus față de această metodă, medicii vă vor sfătui de obicei să renunțați la fumat.
Consumul de medicamente este de asemenea considerat a ajuta la tratarea acidului gastric, cum ar fi medicamente cum ar fi antiacide, blocante ale receptorilor H-2 și inhibitori ai pompei de protoni (PPI). Puteți obține acest tip de medicament în mod liber sau pe bază de prescripție medicală.
Ei bine, dacă intenționați să aplicați guma de mestecat după o masă pentru a preveni creșterea stomacului, există o serie de lucruri pe care trebuie să vă amintiți, și anume:
- Alegeți gumă fără zahăr
- Alegeți guma de bicarbonat, dacă este posibil
- Evitați guma de menta
Dar ar trebui, dacă simptomele pe care le simțiți nu se îmbunătățesc, trebuie să consultați imediat medicul pentru a obține cele mai bune sfaturi și asistență medicală.
