cuprins:
- Videoclip medical: Top 10 Legende Urbane care s-au dovedit a fi adevărate
- Mitul acneei 1: Cu cât speli mai des fețele, cu atât mai puține cosuri pe care le ai
- Acnee Mit 2: Crema de protecție solară poate irita acnee
- Mitul acneei 3: Acneea va dispărea când sunteți adult.
- Pimple Mit 4: pasta de dinti poate trata cosurile tale.
- Mitul acneei 5: Stresul provoacă acnee.
- Acnee Mitul 6: Nu puteți folosi machiajul facial atunci când aveți acnee.
- Acneea Mitul 7: Ciocolata și sifonul pot declanșa acnee.
- Acnee Mitul 8: Stoarcerea zits poate face acnee vindeca mai repede.
- Mitul acneei 9: Alimentele dulci și alimentele uleioase face ca acestea să fie nedorite.
- Mitul acneei 10: Sexul provoacă acnee.
Videoclip medical: Top 10 Legende Urbane care s-au dovedit a fi adevărate
Acneea este cea mai frecventă afecțiune a pielii, care afectează mulți oameni în anumite momente din viața lor. Multe informații despre acnee pe internet sunt răspândite în rândul prietenilor și al familiei. Unele pot fi de încredere, dar unele sunt doar zvonuri. Iată 10 mituri despre acnee pe care le vom discuta.
Mitul acneei 1: Cu cât speli mai des fețele, cu atât mai puține cosuri pe care le ai
Menținerea pielii curate este importantă, dar curățarea prea adesea poate face pielea uscată. Trebuie să vă spălați fața de două ori pe zi cu un produs de curățare delicat. Pentru a preveni pielea uscată, utilizați un hidratant care se potrivește cu tipul de piele.
Acnee Mit 2: Crema de protecție solară poate irita acnee
Deși unele produse de protecție solară conțin ingrediente care agravează condițiile de acnee, protecția solară este importantă pentru a proteja pielea de deteriorarea soarelui. Căutați protecția solară potrivită pentru tipul de piele. Există 2 tipuri de protecție solară: protecția solară chimică și fizică. Cremele de protecție chimică pot determina reacția pielii. Dacă pielea dvs. este sensibilă, utilizați un agent de protecție solară fizic, cum ar fi oxid de zinc.
Mitul acneei 3: Acneea va dispărea când sunteți adult.
Acneea este cea mai frecventă la adolescenți, dar poate afecta adulții la vârsta de 30, 40 și chiar 50 de ani. Această condiție este adesea menționată ca adult acnee. Adulți acnee cauzate de obicei de modificările hormonale sau de tratamentul pe care îl utilizați. Ca acnee normala, adult acnee trebuie tratate imediat pentru a preveni deteriorarea stării de acnee.
Pimple Mit 4: pasta de dinti poate trata cosurile tale.
S-ar putea să fi auzit că aplicarea pastă de dinți poate scăpa de zits. Acest mit a scăzut de la o generație la alta. Desi poate exista un ingredient care poate usca acneea, pasta de dinti nu este recomandata pentru tratarea acneei. Există multe alte ingrediente care pot irita zits, provocând cosuri să devină roșii și inflamate. Utilizați produse cu ingrediente dovedite că depășesc acneea, cum ar fi peroxidul de benzoil și acidul salicilic.
Mitul acneei 5: Stresul provoacă acnee.
Stresul poate fi legat de acnee, dar nu sa dovedit că provoacă acnee. Relația arată că atunci când vă simțiți stresați, cortizolul hormonului de stres crește în sânge. Cortizolul poate stimula glandele uleioase pentru a crește producția de ulei, făcând pielea predispusă la acnee.
Acnee Mitul 6: Nu puteți folosi machiajul facial atunci când aveți acnee.
În cazul în care cosurile nu sunt inflamate, puteți utiliza un produs de machiaj facial special pentru pielea predispusă la acnee. Puteți să-l vedeți pe etichete și să căutați termeni precum "non-acnegenic" sau "non-comedogenic". De obicei, aceste produse nu înfundă porii. De asemenea, nu uitați să vă curățați machiajul înainte de a merge la culcare.
Cu toate acestea, dacă ați aprins cosuri, roșu și inflamat, ar trebui să evitați cosmeticele pe față, deoarece pielea dvs. poate fi iritată de ingrediente din cosmetice.
Acneea Mitul 7: Ciocolata și sifonul pot declanșa acnee.
Nu există dovezi că ciocolata și sifonul pot provoca acnee. Ciocolata și sifonul sunt bogate în zahăr, făcând pielea cu risc de acnee. Există o relație între dietă și piele, dar este nevoie de mai multe cercetări care să arate cauza directă. Dacă sunteți îngrijorat de acnee, este mai bine să evitați ciocolată și sifon.
Acnee Mitul 8: Stoarcerea zits poate face acnee vindeca mai repede.
Dacă credeți că puteți rupe zits corect, gândiți-vă din nou. Rezolvarea cosurilor poate irita acneea, făcând-o mai inflamată și, eventual, lăsând urme. Există, de asemenea, riscul de răspândire a bacteriilor în celulele pielii înconjurătoare, încetinind procesul de recuperare.
Mitul acneei 9: Alimentele dulci și alimentele uleioase face ca acestea să fie nedorite.
Nu există legături directe care să demonstreze că dieta poate provoca acnee. Acest lucru nu înseamnă că puteți mânca cartofi prăjiți, chipsuri și pui prăjit în fiecare zi. Nutriția corectă este importantă pentru sănătatea dumneavoastră. Este bine să vă bucurați de mâncare din când în când. Dar este important ca dieta dvs. să conțină fructe, legume proaspete și carne slabă. Trebuie să limitați alimente bogate în zahăr și prăjite.
Mitul acneei 10: Sexul provoacă acnee.
Sexul este asociat cu o creștere a nivelului androgenului. Cu toate că androgeni s-au dovedit a cauza acnee, nu există suficiente dovezi că sexul poate provoca acnee.
Pentru a obține informații despre acnee, puteți consulta dermatologul. Înțelegerea cauzelor de acnee vă poate oferi cea mai bună soluție pentru a trata acneea.
CITIȚI ȘI:
- Prevenirea și depășirea acneei pe spate
- Calea sigură de a stoarce acneea
- 8 greșeli pe care le faceți în depășirea acneei
