cuprins:
- Videoclip medical: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Care este pH-ul ideal al corpului?
- Care sunt consecințele dacă nivelul pH-ului corpului nu este echilibrat?
- Dacă lichidele corporale sunt prea acide
- Dacă nivelul lichidului este prea alcalin
- Cum medicii diagnostichează nivelurile de pH ale corpului dezechilibrat?
- Cum de a preveni pH-ul organismului de a fi incurcat?
Videoclip medical: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Rinichii și plămânii joacă un rol important în menținerea echilibrului pH-ului corpului, astfel încât toate funcțiile corporale să poată funcționa corect. Atunci când starea corpului este prea alcalină, de exemplu, veți experimenta alcaloză. Dimpotrivă, acidoza poate apărea atunci când pH-ul corpului crește și devine prea acid. Chaosul în valoarea pH-ului în organism poate prezenta multe riscuri pentru problemele de sănătate. Într-adevăr, câtepH ideal al corpului?
Care este pH-ul ideal al corpului?
Valoarea pH-ului (hidrogen potențial) este o măsură a echilibrului nivelurilor de acid și de bazăîn sânge. Raportarea din partea Medicine Net, pH-ul corpului în condiții normale variază în mod ideal de la gama neutră - tinde să se bazeze, ceea ce este în jur 7,35 până la 7,45. Nivelurile PH mai mici de 7 sunt considerate a fi acide și dacă mai mult de 7 sunt clasificate ca alcaline.
Organismul își menține nivelul pH-ului cu ajutorul rinichilor și plămânilor pentru a regla nivelul bicarbonatului. Bicarbonatul este utilizat ca protector dacă pH-ul se schimbă brusc.
Rinichii joacă un rol în schimbarea cantității de acizi și baze care se află în organism, în timp ce centrul respirator din creier reglează plămânii pentru a controla cantitatea de dioxid de carbon pe care îl emiteți în timp ce respirați. Interferența cu unul sau toți trei dintre factorii de echilibru al pH-ului corpului va face ca sângele să devină prea acid sau prea alcalin.
Puteți să vă testați în mod regulat nivelurile de pH utilizând o bucată de hârtie de turnătorie care este picurată în saliva sau urină dimineața înainte de a mânca sau de a bea ceva. Culoarea hârtiei se va modifica în funcție de nivelul pH-ului. De exemplu, culoarea roșie indică pH 2; Purple arată pH 4; Violetul arată pH 6; Albastrul arată pH 8; Albastru-verde arată un pH de 10; Verde-gălbui prezintă pH 12.
Care sunt consecințele dacă nivelul pH-ului corpului nu este echilibrat?
Nivelul pH al corpului trebuie să fie întotdeauna în intervalul ideal. Dacă starea lichidelor corporale este prea acidă sau prea alcalină, acesta este cazulva avea un impact asupra funcționării organelor și a activității metabolismului organismului. Deoarece organele corpului dumneavoastră pot funcționa numai în anumite condiții de pH.
Dacă lichidele corporale sunt prea acide
Dacă lichidele corpului sunt prea acide datorită stocării și producției prea mari de acid sau dacă nu aveți suficient lichid cu un nivel alcalin pentru a echilibra acidul, veți intra în faza de acidoză. Simptomele generale sunt:
- Greață și vărsături
- confuzie
- durere de cap
- Dificultăți de respirație (respirație scurtă și rapidă)
- Foarte obosit
- Icter (pielea și partea albă a ochilor devin galbene)
- Creșterea ritmului cardiac
- Apetit scăzut
- Respirația tipică a acizilor fructiferi, indicând apariția cetoacidozei
- Ușor de somn
Mai mulți factori vă pot crește riscul de acidoză, inclusiv:
- Consumați o cantitate mare de grăsimi și consumați prea puțin carbohidrați
- Având insuficiență renală
- obez
- deshidratat
- Experiența otrăvirii compușilor de metanol și alcool de aspirină
- Aveți diabet
Cele mai multe cazuri de acidoză nu sunt periculoase. Dar, în anumite cazuri, această condiție poate pune în pericol viața. Mai ales dacă corpul a intrat în faza de cetoacidoză.
Dacă nivelul lichidului este prea alcalin
Doar puțină valoare a pH-ului corpului trăiește o creștere de la limita ideală, natura sângelui tinde să fie mai alcalină. Acest lucru va întrerupe echilibrul de potasiu mineral în organism și de calciu din sânge. Starea unei creșteri a nivelurilor alcaline este cunoscută sub numele de alcaloză.
Simptomele care decurg din alcaloză pot varia. Pe termen scurt, fluidele corporale care sunt prea alcaline pot provoca greață, crampe și dureri musculare, mișcări musculare, tremurături ale mâinilor, leșin și senzații de amorțeală în jurul feței, mâinilor și picioarelor.
Dacă nu este tratată sau se lasă să se agraveze, alcaloza poate provoca amețeli, bătăi neregulate ale inimii (aritmie), dificultăți de respirație, senzație de confuzie, dificultăți în prelucrarea informațiilor (stupoare), chiar și comă.
Cauzele alcalozei variază de asemenea. În general, creșterea nivelului de bază al organismului este cauzată de mai multe afecțiuni de sănătate, cum ar fi febră, hiperventilație, lipsă de oxigen, afecțiuni pulmonare și hepatice, diaree, vărsături sau transpirații prea mult, boli renale, tulburări ale glandei suprarenale. Alcaloza poate să apară și ca efect secundar al anumitor medicamente, cum ar fi laxativele, intoxicațiile cu salicilat, medicamentele diuretice și efectele secundare ale consumului excesiv de alcool.
Cum medicii diagnostichează nivelurile de pH ale corpului dezechilibrat?
Dacă simțiți simptomele de mai sus și bănuiți că pH-ul corpului nu este echilibrat, consultați imediat un medic.
Valoarea pH-ului corpului poate fi verificată printr-o serie de teste de sânge. Tipul de acidoză respiratorie poate fi examinat printr-un test de radiografie toracică sau funcția pulmonară. Dacă sunteți suspectat de a avea acidoză metabolică, medicul dumneavoastră va face un test de urină.
Pentru a asigura diagnosticul de alcaloză, medicii vor efectua de obicei un test de urină, un panou metabolic de bază și o analiză a gazelor de sânge în artere.
Cum de a preveni pH-ul organismului de a fi incurcat?
Principala prevenire a stării valorii pH-ului dezechilibrat a organismului este menținerea sănătății organelor plămânului și rinichilor prin:
- Reduceți consumul de alcool.
- Utilizați medicamente în conformitate cu regulile.
- Evitați / opriți fumatul.
- Mențineți greutatea corporală ideală.
- Suficientă nevoie de lichide.
- Mențineți dieta sănătoasă, prin creșterea sursei de alimente pentru fructe și legume, cum ar fi morcovii, laptele, bananele, fasolea și legumele verzi.
Dacă aveți diabet zaharat, monitorizați nivelurile de zahăr din sânge, astfel încât acestea să nu cadă în complicațiile cetoacidozei care pot fi fatale.
