cuprins:
- Videoclip medical: ROMÂNIA FURATĂ | Apele termale de la Herculane se risipesc în Cerna.
- Ce se întâmplă atunci când atacurile de astm?
- Poate fi astm bronsic vindecat?
- Efectul apei și apei de mare asupra persoanelor cu astm
- 1. Nivel ridicat de oxigen
- 2. Curățați aerul
- 3. Terapie naturală pentru respirație
Videoclip medical: ROMÂNIA FURATĂ | Apele termale de la Herculane se risipesc în Cerna.
Te-ai simțit vreodată mai răcoritoare și mai încântați când erai pe plajă sau în marea liberă? Plajele și marele se crede de mult ca un loc confortabil și răcoritor. Deci, mulți oameni merg la plajă să nu joace, ci să-și liniștească mințile sau să respire în aerul tipic pe plajă. Cercetările efectuate de experții din Germania demonstrează că aceasta nu este doar o sugestie. Aerul și apa de mare au proprietăți pentru sistemul respirator uman. Acest lucru înseamnă că persoanele cu probleme respiratorii, cum ar fi astmul, se pot bucura de atmosfera mării în timp ce urmează terapie naturală pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de astm. Citiți mai jos pentru a afla ce efecte de apă și apă de mare au asupra persoanelor care suferă de astm.
Ce se întâmplă atunci când atacurile de astm?
Pentru a intelege modul in care apa si apa de mare ajuta astmatici, trebuie sa intelegeti ce se intampla atunci cand atacurile de astm. Atacurile apar din cauza unei perturbări a tractului respirator. Mușchii din jurul tractului respirator vor deveni brusc tensionați și îngust. Apoi, de obicei, aceasta va fi urmată de umflare sau inflamație a peretelui tractului respirator. Pereții tractului respirator încep să producă exces de mucus, astfel încât oxigenul să fie blocat din ce în ce mai mult pentru a intra în plămâni.
Acest lucru determină persoanele care suferă de astm să tuse, să aibă dificultăți de respirație, să se simtă strâns și durere în piept sau dificultăți de a vorbi atunci când atacă astm. În unele cazuri, mușchii din jurul tractului respirator se vor relaxa încet, iar tractul respirator se va deschide în câteva minute. Cu toate acestea, în anumite cazuri, puteți utiliza inhalatorii sau simptomele de astm, astfel încât tractul respirator să se recupereze mai repede.
Poate fi astm bronsic vindecat?
Deși simptomele astmului pot fi controlate și reduse, astmul în sine nu a fost vindecat până acum, deoarece cauza exactă nu a fost găsită. Unii oameni declară că nu mai au un atac de astm și acest lucru este, de obicei, cauzat de modificările stilului de viață și de medicamente care pot ajuta la controlul simptomelor astmului.
Efectul apei și apei de mare asupra persoanelor cu astm
Una dintre terapiile naturale și un stil de viață bun pentru persoanele cu astm este de a respira aerul din mare. Trebuie remarcat faptul că marea și plaja sunt bune pentru astmatici, care sunt încă curați, fără poluare sau poluare și departe de proprietăți industriale. Aici sunt diferite efecte ale aerului și apei de mare pentru persoanele cu astm.
1. Nivel ridicat de oxigen
Plajele și mările sunt situate în zonele joase care au mai mult oxigen decât în zonele montane, cum ar fi munții. Acest lucru se datorează faptului că gravitatea Pământului deține oxigen la suprafața pământului. Apoi, cât mai departe de câmpie și de nivelul mării, presiunea aerului și nivelul oxigenului vor scădea. Acesta este motivul pentru care mulți oameni simt amețit, lipsit de respirație, chiar slab atunci când într-un loc înalt. Această boală de altitudine este experimentată de mulți alpiniști de munte. Cei care suferă de astm sunt în pericol de a avea un atac dacă se află în locuri cu niveluri limitate de oxigen. Deci, fiind pe plajă cu niveluri abundente de oxigen, pacienții care suferă de astm pot respira mai liber și mai liber, mai ales dacă petreceți timp sau trăiți în zonele montane.
2. Curățați aerul
Potrivit unui alergist de la Universitatea din Cincinnati College of Medicine, Jonathan A. Bernstein, vânturile care lovesc pe plajă pot respinge diferite alergene și agenți iritanți. Directorul de îngrijire a alergiilor și a astmului din Brooklyn, Cascya Charlot a adăugat, de asemenea, că, de obicei, pe plajă, cantitatea de polen purtată de vânt este mult mai mică. Acest lucru înseamnă că persoanele cu astm cauzate de alergii pot respira mai ușor atunci când sunt pe plajă. În plus, circulația aerului pe plajă și în mare este, de asemenea, mai ușoară decât orașele mari cu zeci de clădiri înalte sau zone deluroase.
3. Terapie naturală pentru respirație
Marea și plaja au încă alte secrete pe care oamenii cu astm trebuie să le știe. Aerul pe care îl respirați în mare sau în plajă conține picături mici de apă de mare, astfel încât aerul pe mare și pe plajă se poate simți sărat. Prin urmare, aerul care conține apă de mare este foarte sănătos pentru organism deoarece este bogat în sare, iod și magneziu. Aceste trei elemente funcționează ca aerosoli care vor stimula o reacție imună în organele respiratorii.
Rezultatele studiului, publicat într-un jurnal german de sănătate, Prax Klin Pneumol, au demonstrat că respirația aerului pe mare și pe plajă poate în mod regulat să relaxeze mușchii respirației și să reducă mucusul care blochează tractul respirator al astmului. Cu cât vă petreceți mai mult pe plajă sau pe mare, funcția pulmonară se va îmbunătăți. Deci, pentru cei dintre voi care suferă de astm, nu este nimic în neregulă cu a lua câteva ore în fiecare săptămână pentru a respira aer și apă de mare pe plajă ca o formă de terapie naturală.
