cuprins:
- Videoclip medical: 6 Remedii Naturale Pentru Tratarea Plagilor Vivasan/ Vivasan Romania
- Cum te descurci cu entorse la domiciliu?
- 1. Restul părții de entorsă
- 2. Ambalaj cu gheață
- 3. Bandajul
- 4. Ridicați partea afectată
- Diferite tipuri de entorse
- Când să mergem la doctor?
Videoclip medical: 6 Remedii Naturale Pentru Tratarea Plagilor Vivasan/ Vivasan Romania
Răstele sau entorsele sunt leziuni care apar în țesuturile care leagă oasele de articulații. Injectiile apar cel mai adesea pe glezne. Cu toate acestea, înfrânări pot apărea, de asemenea, în genunchi sau mâini. Această condiție va determina cu siguranță durere, umflături, vânătăi și reducerea mobilității. Prin urmare, luați în considerare diferitele modalități de abordare a acesteia, precum și diverse opțiuni de entorse în următoarea revizuire.
Cum te descurci cu entorse la domiciliu?
A raportat pe site-ul Medicinet, cum să se ocupe de entorse în timp ce acasă se poate face cu câteva dintre aceste metode:
1. Restul părții de entorsă
Evitați toate activitățile care provoacă un sentiment de îmbolnăvire sau de inconfortabil din partea entorsă. Utilizați cârje (walkers), dacă este necesar.
Nu că nu poți muta această parte a entorsei. Dacă încă reușiți să mutați această parte a entorsei, chiar dacă este puțin inflamabilă, încercați să o mișcați încet. Această mișcare se face astfel încât mușchii sau articulațiile să nu fie prea rigidă.
Dacă doriți să faceți exerciții, nu trebuie să implicați această parte a durerii, practicați alte părți ale corpului.
2. Ambalaj cu gheață
La împrăștiere, utilizați imediat un pachet de gheață timp de 15-20 de minute la fiecare 2 sau 3 ore. Faceți acest lucru în următoarele 24-48 de ore sau până când vedeți un medic care se ocupă de aceasta dacă afecțiunea este foarte severă.
Comprimați această gheață pe care o puteți face folosind niște cuburi de gheață învelite în țesătură. Această compresă rece are scopul de a reduce durerea, umflarea și inflamația în mușchii răniți. Compresele de gheață au de asemenea scopul de a încetini apariția sângerării dacă există o ruptură.
Cu toate acestea, în cazul în care zona corpului datând această gheață devine albă, este mai bine să opriți comprimarea, deoarece aceasta indică apariția degerăturilor sau îngheț. Luați-o imediat medicului dacă acest lucru se întâmplă.
3. Bandajul
Pentru a împiedica umflarea, bandajul este partea bolnavă până când umflarea se oprește. Cu toate acestea, nu înfășurați prea strâns pentru a inhiba circulația sângelui.
Nu începeți împachetarea din partea umflată. Slăbiți învelișul dacă durerea se înrăutățește, zona devine amorțită sau umflarea care apare este mai gravă în zona înfășurată.
4. Ridicați partea afectată
Pentru a ajuta la ameliorarea umflăturii, în timpul primelor 48 de ore de entorse, ridicați corpul răsturnat, astfel încât acesta să fie mai înalt decât inima atunci când vă culcați.
Aceasta este astfel încât forța gravitațională poate ajuta la reducerea umflăturilor. De exemplu, vă răsturnați pe gleznă, apoi ridicați partea superioară poziției corpului.
Diferite tipuri de entorse
Există mai multe spărturi care pot fi folosite. Cel mai frecvent utilizat ca medicament de stradă este:
- Acetaminofen aka paracetamol
- ibuprofen
- naproxen
Acetaminofenul (paracetamolul), ibuprofenul și naproxenul sunt foarte utile pentru reducerea durerii.
De fapt, cele trei nu sunt specifice medicamentelor, dar sunt medicamente care au ca efect reducerea durerii. Diferența dintre cele trei medicamente este naproxen, iar ibuprofenul, în afară de ameliorarea durerii, poate ajuta la tratarea inflamației, în timp ce acetaminofenul (paracetamolul) nu o face.
Pentru a utiliza medicamentul împotriva infestației, urmați instrucțiunile de pe flacon sau ambalaj pentru a utiliza doza corectă, în special pentru copii și adolescenți.
Când să mergem la doctor?
Dacă vi s-a administrat un medicament împotriva scutirii și ați tratat acasă, dar simptomele sunt mai severe, trebuie să consultați un medic. Unele dintre simptomele care apar sub aceasta pot indica apariția fracturilor sau a altor tulburări care apar, nu doar alinare.
- Există un sunet "crank-crepe" sau ceea ce este cunoscut în crepita medicală din partea entorsă.
- Nu se poate mișca la toate părțile articulației sau ale membrelor care sunt împrăștiate.
- Numb.
- Accidentările nu se îmbunătățesc după ce au fost tratați singuri. Durerea și umflarea s-au înrăutățit.
- Apare o febră pe lângă umflături și durere.
Medicul va examina, de obicei, în continuare, folosind radiografii sau RMN pentru a face un diagnostic suplimentar. În cazuri severe, este necesară și o intervenție chirurgicală.
