cuprins:
- Videoclip medical: The Rules for Rulers
- 1. Mai confortabil cu propriul corp
- 2. Somnul devine mai bun
- 3. Fii mai fericit
- 4. Îmbunătățirea sistemului imunitar al organismului
- 5. Mai intim cu un partener
Videoclip medical: The Rules for Rulers
Unul dintre avantajele de a fi dezbrăcat vă face să deveniți încrezători în corpul pe care îl aveți. Un sondaj din Marea Britanie a constatat multe beneficii care pot fi obținute de persoanele care petrec mult timp gol pe o bază zilnică. Bineînțeles acasă, huh. Nu în locurile publice. Haide, vedeți unele dintre avantajele de a fi goi pentru binele vostru.
1. Mai confortabil cu propriul corp
Beneficiile primului gol, mai asociat cu femeile, și anume starea și forma corpului. Multe femei care nu au încredere în corpurile lor, mai ales pentru cei care au deja copii sau au o dimensiune mai mare decât greutatea medie normală
Dar când vă petreceți mai mult timp gol, vă forțează să vă confruntați cu faptul că corpul vostru este al tău. Nu este nimic de simțit pentru rușine. În timp, vă veți obișnui și vă veți aprecia mai mult corpul.
2. Somnul devine mai bun
Nu este neobișnuit să dormi în timp ce este gol, ceea ce este confortabil pentru unii oameni. Naked are, de asemenea, un impact bun asupra calității somnului. Fiind dezbrăcat, corpul va arde grăsimea și va crește metabolismul organismului. Astfel încât în timp ce este gol, corpul va scăpa de toxine și va restabili celulele deteriorate în organism atunci când dormi în mod optim, somnul va fi chiar mai bun.
3. Fii mai fericit
Toate activitățile pe care le fac oamenii acum, dintre care multe se îndepărtează de natură. Bare corp, de fapt, este o natură umană care este uitată treptat. Deși Studiul Jurnalului Fericirii afirmă că fericirea umană poate fi obținută din lucruri care sunt naturale, inclusiv cele goale. Naked, cineva poate petrece timp cu corpul său, își îmbunătățește imaginea și stima de sine și chiar obține satisfacție de viață.
4. Îmbunătățirea sistemului imunitar al organismului
Organismul care deseori este expus la expunere la soare va fi benefic pentru creșterea nivelului de vitamina D în corpul dumneavoastră. Vitamina D este direct legată de sistemul imunitar. Dacă organismul nu primește suficientă vitamină D, atunci este sigur că imunitatea organismului va scădea și ea. De obicei, vitamina D poate preveni viruși precum febra și gripa.
Dacă doriți să obțineți ușor vitamina D, este bine de multe ori expus la soarele de dimineață în timp ce este gol pe balcon sau în curtea privată a casei tale. Dar aveți grijă, asigurați-vă că locul dvs. de plajă vă poate proteja intimitatea și nimeni nu poate privi.
5. Mai intim cu un partener
Beneficiile efectelor goale vor fi mai pronunțate pentru cei dintre voi care s-au asociat. Un studiu arată, de asemenea, că există legături care apar din cauza oxitocinei hormonale care iese atunci când ești goală. Când nu purtați o singură bucată de îmbrăcăminte pe corpul dvs., aceasta poate duce la o intimitate profundă între dvs. și partenerul dvs.
