6 Moduri rapide și naturale pentru a reduce căldura interioară

cuprins:

Videoclip medical: Cea mai ieftina caldura

Când apar simptome fierbinți, cum ar fi dureri în gât, buze uscate, ulcerații la nivelul gurii, slăbiciune și constipație (dificultăți la defecare), puteți consuma imediat medicamente fierbinți în magazin.

De fapt, căldura din interior nu este de fapt o boală, știi tu. Deci, puteți lua medicamente fierbinți în natură, fără medicamente și substanțe chimice suplimentare. Dar, înainte de a afla diferite remedii naturale fierbinți, trebuie mai întâi să identificați ceea ce este fierbinte în interior. Consultați informațiile complete de mai jos.

Este fierbinte?

Nu există nici o boală de inimă în medicină. Căldura interioară este mai precis interpretată ca o serie de simptome care atacă gura, gâtul și sistemul digestiv.

Termenul de căldură în sine este de fapt înrădăcinat în medicina tradițională chineză. De acum câteva secole, medicii din China au crezut că temperatura corpului uman era de fapt întotdeauna echilibrată. Yin și Yang. Dacă temperatura în organism nu este echilibrată, deoarece este prea fierbinte de exemplu, veți simți, de asemenea, simptome de arsuri la stomac. Prin urmare, aveți nevoie de o băutură răcoritoare care să restabilească din nou temperatura corpului.

Întrucât în ​​medicina modernă, simptomele arsurilor la stomac sunt, de obicei, cauzate de anumite condiții de sănătate. Buzele uscate și slabe pot fi cauzate de deshidratare. În timp ce constipația poate apărea pentru că nu aveți fibre, vitamine și minerale. Inflamațiile la nivelul gâtului și rănilor nu sunt, de asemenea, cauzate de căldură în organism, ci din cauza infecțiilor sau a altor boli.

Încălzirea în medicina naturală

Primul pas pentru tratarea arsurilor la stomac este recunoașterea a ceea ce determină apariția simptomelor. În acest fel, veți ști ce tratament este cel mai potrivit pentru starea dumneavoastră. Pentru mai multe detalii, consultați următoarele opțiuni variate de medicamente fierbinți în natură.

1. Apă de sare gargle

Garglingul cu o soluție de sare poate ajuta la ameliorarea gâtului și durerilor de gât. Pregătiți un pahar de apă caldă și amestecați cu o linguriță de sare. Pentru a trata o durere în gât, clătiți-vă gura în timp ce priviți în sus. În timp ce pentru a scăpa de răni canker, puteți gargle în zona afectată.

Puteți clăti timp de 20 până la 30 de secunde și apoi aruncați apă, nu înghițiți. Repetați gargara de apă sărată la fiecare câteva ore pentru rezultate eficiente.

2. Mănâncă legume și fructe

Legumele și fructele sunt bogate în fibre, vitamine și minerale care sunt eficiente pentru digestie. În plus, legumele și fructele pot crește rezistența.

Alegeți legume și fructe ale căror culori sunt luminoase și concentrate pentru cel mai bun conținut nutrițional. De exemplu spanac, șuncă, morcovi, vinete și broccoli. Căpșunile, papaya, merele și strugurii sunt de asemenea bune pentru tratarea arsurilor la stomac. Pentru a crește aportul de fibre și vitamine, consumați fructe, cum ar fi merele și strugurii, cu pielea lor.

3. Pungi de ceai

Depășiți rănile de rănire prin comprimarea părții afectate sau a ranii cu teabagul pe care l-ați preparat. Frunzele de ceai sunt utile pentru combaterea inflamației, reducând în același timp durerea. Comprimați timp de 15 până la 20 de minute aproximativ de trei ori pe zi.

4. Beți multă apă

Deoarece simptomele arsurilor la stomac, cum ar fi gâtul uscat și buzele crăpate, pot fi cauzate de deshidratare, asigurați-vă că beți suficientă apă. Pentru a înlocui fluidele pierdute, încercați să beți cel puțin zece pahare de apă pe zi.

5. Miere

În diverse studii, mierea este eficientă pentru ameliorarea diferitelor probleme de gât. Deci, dacă gâtul începe să se simtă agitat sau uscat, beți imediat miere pură. Puteți să-l amestecați cu ceai, cu apă caldă sau doar să beți.

Mierea poate fi, de asemenea, o soluție de buze uscată până la cracked. Aplicați buzele pentru a vă menține umiditatea naturală.

6. Compresie rece

Afumarea care apare în zona gurii poate fi dureroasă. Prin urmare, comprimați partea dureroasă și răniți cu cuburi de gheață înfășurate într-o cârpă moale, sterilă. De asemenea, puteți înclina o cârpă curată în apă rece ca o compresă.

6 Moduri rapide și naturale pentru a reduce căldura interioară
Rated 4/5 based on 959 reviews
💖 show ads