cuprins:
- Videoclip medical: Alimente care Protejeaza Pancreasul si Combat Diabetul de Tip 2
- Ghimbirul ajută la menținerea normală a zahărului din sânge
- Care trebuie să fie luate în considerare dacă doriți să utilizați ghimbir pentru diabet
Videoclip medical: Alimente care Protejeaza Pancreasul si Combat Diabetul de Tip 2
În afară de faptul că este un ingredient în gătit, ghimbirul a fost folosit de mii de ani în urmă ca medicament tradițional pentru tratarea diferitelor boli, cum ar fi răceala, boala de mișcare, dureri de stomac, dureri musculare și articulare. Chiar și eficacitatea ghimbirului este cunoscută pentru a reduce zahărul din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Deci, cât de eficient este ghimbirul pentru diabet? Vedeți următoarea recenzie.
Ghimbirul ajută la menținerea normală a zahărului din sânge
De fapt, au existat numeroase studii care dovedesc beneficiile ghimbirului pentru a reduce nivelul zahărului din sânge și pentru a ajuta la reglarea răspunsului la insulină la diabetici. Cu toate acestea, un studiu realizat de Universitatea Shahid Sadoughi de Științe Medicale din Iran a constatat că ghimbirul a scăzut în mod specific zahăr din sânge și nivele de HbA1c în sânge. Teoria a fost obținută după ce au fost observate 88 de pacienți cu diabet zaharat care administraau în mod obișnuit 3 grame de ghimbir în fiecare zi timp de 8 săptămâni.
Cercetatorii nu stiu cat de sigur ghimbirul poate reduce glicemia. Până în prezent, ei bănuiesc că compusul activ din ghimbir inhibă acțiunea enzimeihepatice pentru a descompune glicogenul. Atunci când glicogenul este descompus, zahărul din sânge crește. Dar deoarece ghimbirul poate inhiba aceste enzime, zahărul din sânge al persoanelor cu diabet zaharat va scădea și va fi în limite normale.
Alte studii efectuate la șoareci obezi cu diabet zaharat au arătat, de asemenea, rezultate similare. Șoarecii care sunt utilizați ca materiale de cercetare sunt cunoscuți pentru a obține multe beneficii atunci când li se administrează un amestec de scorțișoară și ghimbir.
Unele dintre beneficiile unei combinații de ghimbir și scorțișoară includ o scădere a zahărului din sânge, o creștere a nivelului de insulină, precum și o scădere a greutății corporale și a greutății corporale. În plus, proprietățile antiinflamatorii ale ghimbirului pot preveni, de asemenea, complicațiile diabetului, cum ar fi retinopatia, bolile de inimă și accidentul vascular cerebral.
Chiar și așa, este nevoie de cercetări suplimentare cu o gamă mai largă de practici pentru a asigura beneficiile de ghimbir pentru diabet.
Care trebuie să fie luate în considerare dacă doriți să utilizați ghimbir pentru diabet
Deși multe studii au arătat că ghimbirul pentru diabetul zaharat sa dovedit eficient, trebuie să fiți atenți când consumați. Nu vi se recomandă să consumați mai mult de 4 grame de ghimbir pe zi.
Ghimbirul provoacă rar efecte secundare periculoase, dar consumul de ghimbir poate provoca dureri de stomac și diaree. În plus, ghimbir are un efect de subțiere a sângelui care poate crește riscul de sângerare excesivă.
Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie în prezent substanțe de diluare a sângelui, ar trebui să evitați consumul de ghimbir. În mod similar, dacă utilizațitensiunii arteriale medicație. Efectul diluanților de sânge din ghimbir poate reduce tensiunea arterială care poate provoca o bătăi neregulate ale inimii.
Amintiți-vă, ghimbir nu este un substitut pentru terapia medicală pe care ați putea fi supus. Tot trebuie să urmați sfatul medicului. Dacă întâmpinați simptome neobișnuite atunci când mâncați ghimbir, ar trebui să-l opriți.
Pentru a fi sigur, asigurați-vă că spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră dacă doriți să combinați ghimbir cu un tratament medical. În acest fel, medicul va determina dozajul celui mai bun medicament pentru dvs. și va discuta eventuale efecte secundare.
