cuprins:
- Videoclip medical: CE E NORMAL ȘI CE NU LA MENSTRUAȚIE
- Menstruația de două ori pe lună, este normal?
- Ce cauzează ciclurile menstruale neregulate?
- 1. Stresul
- 2. Scăderea greutății excesive
- 3. Pubertate
- 4. Hipertiroidismul
- 5. Sindromul ovarului polichistic
- 6. Boala inflamatorie pelvină
- Când trebuie să văd menstruația de două ori pe lună de către un medic?
- Cum să tratați ciclurile menstruale neregulate?
- 1. Consumați fructe și legume
- 2. Stați hidratat
- 3. Faceți un jurnal menstrual
- 4. Exercițiu în mod regulat
Videoclip medical: CE E NORMAL ȘI CE NU LA MENSTRUAȚIE
În general, femeile experimentează menstruația o dată pe lună, dar există și unele femei care pretind că au cicluri menstruale de până la două ori pe lună. Cauza unei femei care se confruntă cu menstruație de două ori pe lună variază. Pornind de la factori de dezechilibru hormonal sau, de asemenea, indică anumite afecțiuni. Consultați explicația de mai jos.
Menstruația de două ori pe lună, este normal?
Menstruația de două ori pe lună este încă normală. Adulții au un ciclu menstrual care durează între 21 și 35 de zile, în timp ce la adolescenți au un ciclu menstrual de 21 până la 45 de zile. Prin urmare, pentru femeile care au un ciclu menstrual de 21 de zile, există o mare șansă să prezentați perioade menstruale într-o lună.
În plus, majoritatea femeilor au în jur de 13 perioade menstruale într-un an, ceea ce înseamnă că acestea permit două perioade într-o lună.
Ceea ce se numește menstruație normală variază pentru fiecare persoană. Deoarece ciclul dvs. poate fi același în fiecare lună sau chiar neregulat. Acest lucru se aplică, de asemenea, fiecărei reclamații atunci când menstruația variază de la persoană la persoană. Deci, ciclul menstrual normal este atunci când vă simțiți normal în ceea ce vă privește atunci când aveți o perioadă - nu există plângeri semnificative.
Ce cauzează ciclurile menstruale neregulate?
Deși menstruația de două ori pe lună se consideră a fi rezonabilă, există alți câțiva alți factori care vă determină să experimentați menstruația de două ori pe lună. Iată câteva motive:
1. Stresul
Stresul este cea mai frecventă problemă care determină, de obicei, femeile să experimenteze menstruația de două ori pe lună. Dacă din cauza unui examen, probleme financiare, programări stricte ale activităților sau alte probleme care declanșează stresul vă vor schimba într-adevăr ciclul menstrual temporar.
2. Scăderea greutății excesive
În plus față de problemele de stres, menstruația poate fi întreruptă, de asemenea, poate fi cauzată de scăderea în greutate, tulburările de alimentație cum ar fi anorexia nervoasă sau creșterea activității fizice.
3. Pubertate
Femeile care tocmai au experimentat pubertatea vor avea, de obicei, cicluri menstruale neregulate. Puteți avea menstruație de două ori pe lună, sau chiar puteți avea o perioadă de trei luni.
4. Hipertiroidismul
Hipertiroidismul sau denumit în mod obișnuit glanda tiroidă este o condiție a excesului de hormon tiroxin produs de glanda tiroidă în organism. această condiție determină interferența cu metabolismul organismului, inclusiv cu ciclul menstrual.
5. Sindromul ovarului polichistic
Sindromul ovarului polichistic este o tulburare hormonală generală care poate provoca mici chisturi care se formează în ovar, provocând menstruații neregulate.
6. Boala inflamatorie pelvină
Boala inflamatorie pelvină (PID) este o infecție a organelor de reproducere ale unei femei, cum ar fi uterul, colul uterin, ovarul sau trompa uterină. Această infecție a organelor reproducătoare poate cauza menstruație neregulată.
Când trebuie să văd menstruația de două ori pe lună de către un medic?
Majoritatea motivelor pentru sângerare care apar adesea sunt probleme naturale și relativ ușoare. Dar, dacă aveți o perioadă menstruală de două ori pe lună, care este foarte frecvent, trebuie să vă adresați imediat unui medic, mai ales dacă aveți experiență:
- Simțiți dureri extraordinare peste tot în timpul menstruației
- Perioada menstruală durează mai mult de 7 zile
- Ciclul menstrual este mai mare de 35 de zile sau mai puțin de 21 de zile
- Chiar dacă nu sunteți însărcinată, nu ați avut o perioadă mai mare de trei luni
- Aveți mai multe sângerări menstruale decât de obicei, așa că trebuie să schimbați periodic tampoanele la fiecare două ore
- Ciclul menstrual este brusc neregulat
Femeile care suferă de menstruație de două ori pe lună trebuie să ia în considerare tratamentul ulterior, mai ales dacă este experimentat timp de trei luni consecutive. Nu uitați să faceți o examinare regulată a zonei pelvine pentru a asigura diagnosticarea precoce a problemelor care vă afectează organele reproducătoare.
Cum să tratați ciclurile menstruale neregulate?
Iată câteva obiceiuri de viață sănătoase care vă vor ajuta să vă reglați ciclul menstrual:
1. Consumați fructe și legume
Vitamina C și fierul pierdut datorită sângerării în timpul menstruației pot fi restaurate prin consumul de legume cu frunze verzi, cum ar fi broccoli, spanac, păstăi, mustard, portocale, lămâi și așa mai departe.
2. Stați hidratat
Mențineți aportul de lichid în organism prin creșterea cantității de apă potabilă în funcție de nevoile dvs. Acest lucru este făcut pentru a vă preveni de lipsa de lichide în timpul menstruației.
3. Faceți un jurnal menstrual
Faceți un jurnal menstrual care să indice data exactă a perioadei menstruale. Deoarece acest lucru vă va ajuta să vă pregătiți mai devreme atunci când vă confruntați cu modele menstruale neregulate.
4. Exercițiu în mod regulat
Exercițiile de lumină se desfășoară în mod regulat, cum ar fi întinderea, exercitarea sau doar mersul pe jos. Puteți, de asemenea, să faceți yoga pentru a ajuta la reducerea sindromului premenstrual și pentru a calma crampele musculare.
