cuprins:
- Videoclip medical: Nu mai suntem primii la consumul de alcool! O ţară din Europa a surclasat Moldova
- Semne și simptome de alcoolism
- Pericolul care te ascunde când ești dependent de alcool
- Aceasta este limita de siguranță pentru consumul de alcool, astfel încât să nu deveniți dependenți
Videoclip medical: Nu mai suntem primii la consumul de alcool! O ţară din Europa a surclasat Moldova
Dacă sunteți obișnuiți să beți cantități mari de alcool până când nu puteți controla, atunci vă confruntați cu alcoolismul. Efectul dat va fi cu siguranță contrariul, și anume declanșarea diferitelor boli grave. Deci, cât de mult consumați alcool pot fi clasificate ca fiind dependente? Aceasta este explicația.
Semne și simptome de alcoolism
Semnul principal al unei persoane care se confruntă cu alcoolismul se obișnuiește să bea alcool în fiecare zi. Chiar dacă consumați rar băuturi alcoolice, se poate spune că sunteți dependenți dacă sunteți obișnuiți să beți o mulțime de alcool la un moment dat.
Alte semne și simptome ale alcoolismului sunt:
- Vreau să beau alcool singur și în liniște.
- Nu poate limita cantitatea de alcool consumată.
- Simțiți greață, transpirați și tremurați dacă nu beți alcool.
- Leșinat și nu-și mai amintea nimic în timp ce bea.
- Nu este fericit dacă acest "ritual" este deranjat sau comentat de alții.
- Stocați o mulțime de alcool în locuri ascunse.
- Bea mai multă băutură alcoolică pentru a se consuma mai repede. Cu cât te îmbăt mai repede, corpul se va simți mai bine.
- Au o mulțime de probleme în viața de zi cu zi, atât de muncă, de finanțe și de dragoste.
Raportarea de la WebMD se poate spune că este dependentă de alcool atunci când consumă 3 cești sau mai multe băuturi alcoolice pentru femei și 4 băuturi sau mai multe băuturi alcoolice pentru bărbați într-o singură băutură.
Persoanele care experimentează alcoolismul pot începe cu activitate chef de băut sau petrecere de alcool. Alcoolul este o activitate care face ca o persoană să bea o mulțime de lichior în cantități mari și la rând într-un timp scurt. Astfel, corpul său se va obișnui să bea lichior și va dori întotdeauna mai mult în viitor.
Potrivit Institutului National pentru Abuzul de Alcool si Alcoolismul, chef de băut interpretat ca o activitate de consum de 5 sau mai multe băuturi alcoolice pentru bărbați și de 4 sau mai multe cești pentru femei într-o perioadă de aproximativ 2 ore. Această activitate va determina creșterea nivelului de alcool în sânge cu 0,08% sau mai mult. Ca urmare, o persoană devine neconcentrată, capul devine amețit, vorbește neclar, pierde chiar și conștiința.
Pericolul care te ascunde când ești dependent de alcool
Alcoolul care intră în organism va fi digerat și descompus de ficat. Cu toate acestea, ficatul poate procesa numai cantități mici de alcool la un moment dat. Prea multă alcool va face ca ficatul să muncească mai mult, deoarece nu toate lichidele alcoolice pot fi digerate imediat.
Majoritatea băuturilor alcoolice pot deteriora lent celulele hepatice și pot produce substanțe toxice. Cu cât consumați mai mult alcool, cu atât este mai mare riscul de a avea o boală mai gravă.
O serie de boli care apar din cauza alcoolismului sunt:
- Bolile cronice, cum ar fi ciroza hepatică, pancreatita și diferite tipuri de cancer
- Răniri neintenționate, cum ar fi accidentele rutiere, căderile, înecurile sau arsurile
- Riscul de a comite violență, cum ar fi abuzul asupra copilului, uciderea sau sinuciderea
- Dizabilitatea la fătul femeilor însărcinate care doresc să bea alcool
- Sindromul moarte infantilă bruscă
Aceasta este limita de siguranță pentru consumul de alcool, astfel încât să nu deveniți dependenți
Tot ceea ce este excesiv nu este cu siguranță bun, la fel ca și consumul de alcool. Când începeți să vă place sau doriți să beți alcool, trebuie să vă limitați și chiar evitați să ajungeți la stadiul de alcoolism care vă poate afecta în continuare sănătatea.
Atât bărbații, cât și femeile nu sunt sfătuiți să bea mai mult de 14 unități de alcool într-o săptămână. De asemenea, limita nu înseamnă că poate fi luată dintr-o dată într-o singură zi. Cel puțin dă o pauză de aproximativ două până la trei zile fără să consumi alcool deloc.
O singură unitate de alcool în sine este aproximativ echivalentă cu următoarea doză:
- 240 până la 280 ml (un pahar de fructe de stele sau o jumătate de sticlă), cu un conținut alcoolic de 3-4%.
- 50 ml vin sau cu alcool nivelurile de 12-20 la suta.
- 25 ml de lichior cum ar fi soju, whiskey, scotch, gin, vodka și tequila cu un conținut de alcool de 40%.
Dar amintiți-vă, fiecare produs conține niveluri diferite de alcool. Deci, întotdeauna să acorde o atenție și să calculeze nivelul de alcool pe care îl va comanda. Vă recomandăm să nu beți mai mult dacă considerați că ați atins limita de siguranță.
