cuprins:
- Videoclip medical: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes
- Ce este otita externa?
- Care sunt semnele pe care le primesc otita externa?
- Cum să preveniți infecțiile urechilor externe ale otitei în timpul înotului
- Uscați-vă urechile după înot și scăldat
- Utilizați alcoolul
- Folosește-l dopuri de ureche (dopuri de urechi) sau capac de înot (acoperirea capului) atunci când înotați
- Nu o folosiți bumbac bud, țesuturi, sau orice obiect pentru curățarea și uscarea urechilor
- Evitați piscinele care conțin o mulțime de bacterii
Videoclip medical: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes
Înotul este un sport care este benefic pentru sănătate și, cu siguranță, face corpul mai reîmprospătat. Cu toate acestea, ca și alte tipuri de exerciții fizice, există riscuri pe care trebuie să le priviți. Riscul de inot care este destul de frecvent raportat este infectiile urechii, si anume otita externa. Infecție la care se face referire adesea urechea înotătorului alias urechea înotătorului acest lucru poate fi prevenit, într-adevăr. Consultați informațiile complete de mai jos.
Ce este otita externa?
Otita externa apare de obicei cand apa curge in canalul urechii, mai ales cand să înoate. Ei bine, bacteriile care de obicei trăiesc pe piele și pe canalul urechii se înmulțesc atunci când temperatura este caldă și umedă.
Ca urmare, atunci când apa intră în canalul urechii și o face umedă, bacteriile pot deveni mai maligne, provocând iritații, infecții sau inflamații. Uneori pot apărea și infecții fungice în aceste condiții.
Care sunt semnele pe care le primesc otita externa?
Puteți recunoaște simptomele acestei infecții la nivelul urechii prin semne precum roșeața, umflarea canalului urechii și a urechii externe (părțile pe care le puteți vedea direct din exterior), mâncărime, durere, puroi și uneori pierderea auzului.
Puteți reduce inflamația prin curățarea și uscarea canalului urechii după înot. În majoritatea cazurilor, trebuie să fie incluse antibiotice sau antifungice sub formă de picături de urechi.
Fără o protecție bună pentru urechi, urechile vor fi expuse la apă și vor face urechea umedă. În funcție de cât de mare este forma și dimensiunea canalului urechii dvs., aceasta afectează suma lichid care ar putea intra în ureche.
Cum să preveniți infecțiile urechilor externe ale otitei în timpul înotului
Dacă aveți simptome de infecții ale urechii, verificați imediat specialistul la urechi, nas și gât. Cu toate acestea, puteți lua măsuri și pentru a preveni infecțiile urechii externe la otită, în timp ce înotați următoarele.
Uscați-vă urechile după înot și scăldat
Prin eliminarea umezelii excesive din ureche, puteți reduce posibilitatea creșterii bacteriilor și a reduce riscul de infecție. Puteți folosi uscător de păr prin stabilirea celui mai rece aer pe canalul urechii externe dacă este umed.
Utilizați alcoolul
Curățați-vă urechile ocazional cu alcool. Puneți alcoolul în ureche, astfel încât apa lăsată în ureche să se evapore. În plus, alcoolul are, de asemenea, capacitatea de a fi antimicrobian.
Cu toate acestea, nu face acest lucru prea des, deoarece poate provoca uscarea pielii la ureche. Asigurați-vă că vă uscați urechile cu picături de uscare sau uscător de păr pentru a vă usca canalul urechii, astfel încât să nu se lase umezeală în urmă.
Folosește-l dopuri de ureche (dopuri de urechi) sau capac de înot (acoperirea capului) atunci când înotați
Suporturi pentru urechi și capac de înot vă puteți proteja urechile pentru a evita expunerea la apă. Cu toate acestea, ambele sunt, de asemenea, în pericol de a capta apă în urechi. Prin urmare, asigurați-vă că vă păstrați urechile uscate după ce înoțiți, chiar dacă le purtați dopuri de ureche sau capace de înot.
Nu o folosiți bumbac bud, țesuturi, sau orice obiect pentru curățarea și uscarea urechilor
Aceste ingrediente nu numai că vor împiedica murdărirea la ureche, ci pot afecta și pielea din canalul urechii și pot provoca iritații.
Evitați piscinele care conțin o mulțime de bacterii
Cu cât este mai mare conținutul de bacterii, cu atât este mai probabil să obțineți o infecție. Din păcate, este foarte dificil să afli cât de murdar este apa din piscină. Unele piscine oferă semne precum: "Înotul este interzis" sau "Nivel ridicat de bacterii”.
Cu toate acestea, apa cu conținut ridicat de bacterii pare de obicei murdar, noros, o mulțime de gunoi sau resturi, și mușchi. Deci, dacă piscina nu este convingătoare, nu ar trebui să înotați deloc.
