cuprins:
- Videoclip medical: Sindroame dureroase la mana 👉 Sindromul de tunel carpian si Maladia de Quervain #3 Sfatul sanatos
- Tratați încheieturile dureroase la domiciliu
- 1. Îmbinarea încheieturii mâinii
- 2. Corticosteroizi
- 3. Medicamente dureroase
- Alegerea tratamentului pentru sindromul de tunel carpian cu proceduri chirurgicale
- 1. Chirurgie endoscopică
- 2. Deschideți operația
- Discutați mai întâi cu medicul, care este procedura potrivită pentru dvs.
Videoclip medical: Sindroame dureroase la mana 👉 Sindromul de tunel carpian si Maladia de Quervain #3 Sfatul sanatos
Lucrătorii de la birou și lucrătorii din fabrică sunt unul dintre grupurile de persoane care sunt predispuse să se plângă de încheieturile dureroasesindromul de tunel carpian (CTS). Deoarece în fiecare zi trebuie să tastați pe un laptop, pe computer sau pe alte dispozitive electronice, cum ar fi telefoanele mobile. De asemenea, lucrătorii din fabrică ar putea să opereze echipamente grele sau vibratorii.Să nu mai vorbim de adăugarea de mâini care trebuie, de asemenea, să fie atârnate în transportul public în fiecare rundă a biroului.
În afară de durerea de încheietura mâinii, simptomele CTS pot include, de asemenea, dureri și de multe ori furnicături la o senzație de amorțeală care, de obicei, radiază până la degete. Sindromul de tunel carpian poate îmbunătăți singur, fără tratament. Dar asta nu înseamnă că nu încerci să-l tratezi, știi! În cazul în care simptomele sunt lăsate să continue să se agraveze, acest sindrom poate provoca daune nervilor mâinii.
Calmează-te. Există mai multe tratamente pentru sindromul de tunel carpian disponibil acolo, de la utilizarea la domiciliu la alegerea procedurilor chirurgicale la medic.
Tratați încheieturile dureroase la domiciliu
În plus față de lucrătorii din birouri și lucrătorii din fabrică, femeile gravide sunt, de asemenea, susceptibile la sindromul de tunel carpian. Unii oameni cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul, reumatismul și obezitatea, sunt, de asemenea, la fel de expuși riscului de a suferi dureri tipice ale CTS.
Iată câteva modalități de a trata simptomele de durere ale sindromului de tunel carpian:
1. Îmbinarea încheieturii mâinii
Uneori, schimbările simple ale stilului de viață pot ajuta la simptome. De exemplu, folosind tampoane pentru încheietura mâinii când tastați.
Dar dacă e inflamat, poate că trebuie să-ți înfășeri mâna. Înfășurarea încheieturii își propune să sprijine încheietura mâinii și să împiedice îndoirea acesteia. Încheietura care este lăsată să se îndoaie va reduce nervii care sunt în dificultate, așa că poate agravează simptomele CTS.
Cel mai bun moment pentru a încheia încheietura mâinii este noaptea, dar poate fi și în timpul zilei (deși acest lucru vă poate împiedica activitățile). Pîntre patru săptămâni pentru a vedea dacă există o îmbunătățire a simptomelor.
2. Corticosteroizi
Preparate corticosteroidice utilizate în mod obișnuit pentru a trata plângerile precum dureri și boli autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă. Acest medicament funcționeazăreduce inflamația în organism. Costicosteroizii pot fi utilizați dacă ridurile încheieturilor nu sunt eficiente în reducerea simptomelor CTS.
Corticosteroizii pot fi administrați sub formă de tablete sau prin injecții administrate direct la încheietura mâinii. Cu toate acestea, corticosteroizii nu sunt medicamente fără prescripție medicală. Utilizarea corticosteroizilor trebuie să fie în conformitate cu instrucțiunile medicului, atât doza, cât de multe ori trebuie consumată într-o zi, cât și durata de utilizare.
Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă să luați injecții cu corticosteroizi, de obicei începeți cu o injecție unică. Numărul de injecții poate fi crescut atunci când simptomele se recidivă sau se agravează.
3. Medicamente dureroase
Medicamentul pentru dureri de ibuprofen poate ameliora plângerile durerii la încheietura mâinii pe termen scurt prin reducerea inflamației. Ibuprofenul este, de asemenea, eficient în tratarea simptomelor reumatismului, osteoartritei, artritei juvenile, umflături datorită entuziasmelor sau entorse pe mâini care ar putea declanșa simptome de durere la încheietura mâinii din cauza CTS.
Alegerea tratamentului pentru sindromul de tunel carpian cu proceduri chirurgicale
Procedura chirurgicală se efectuează atunci când alte tratamente non-chirurgicale nu reușesc să vindece simptomele sindromului de tunel carpian. Această operație se poate face cu un sistem ambulatoriu, astfel încât pacienții să nu fie nevoiți să rămână în spital.
Operațiile CTS se pot realiza cu două tehnici diferite, printre care:
1. Chirurgie endoscopică
Chirurgia endoscopică este o procedură chirurgicală CTS care folosește un tub lung cu lumină pe un capăt și o lentilă a camerei pe celălalt capăt. Acest tub este inserat printr-o mică incizie a încheieturii mâinii sau a palmei, astfel încât chirurgul să poată observa ușor ligamentul carpian prin monitor în timpul operației. Această procedură oferă mai puține dureri decât intervenția chirurgicală deschisă.
2. Deschideți operația
Procedura chirurgicală deschisă începe cu administrarea unui anestezic local la încheietura sau încheietura mâinii pacientului. Această operație se face prin tăierea venei carpatice pentru a reduce presiunea asupra nervului median de pe încheietura mâinii. Nervul median în sine este nervul care controlează simțul gustului și mișcării încheieturii mâinii afectate de CTS.
Timpul de recuperare pentru intervenția chirurgicală deschisă este de obicei puțin mai lung decât timpul de recuperare al chirurgiei endoscopice. Cu toate acestea, ambele metode s-au dovedit a fi la fel de eficiente în tratarea sindromului de tunel carpian.
Discutați mai întâi cu medicul, care este procedura potrivită pentru dvs.
Înainte de a alege o procedură chirurgicală adecvată condiției dvs. CTS, există o serie de lucruri care trebuie luate în considerare, inclusiv:
- Cât de succes a fost tratamentul ne-chirurgical înainte
- Posibile complicații postoperatorii care apar în timpul recuperării, incluzând infecții ale rănilor, formarea țesutului cicatrician, sângerări postoperatorii, leziuni ale nervilor, dureri la încheietura mâinii, chiar posibilitatea revenirii simptomelor CTS
Pentru a maximiza vindecarea postoperatorie, vă sfătuim să mențineți starea încheieturii mâinii folosind un bandaj și un suport pentru braț sau brațul sling. Pentru ca degetele și mâinile să nu se umfle sau să se simtă rigide, mâinile ar trebui să rămână ridicate timp de două zile.
Efectuați ușor exercitarea asupra mișcărilor degetelor, a umerilor și a coatelor încet pentru a preveni rigiditatea. De asemenea, evitați diverse activități care implică forța mâinilor într-o manieră excesivă, pentru a nu provoca durere.
