cuprins:
- Sfaturi pentru menținerea unghiilor curate și sănătoase
- 1. Tăiați unghiile după cum este necesar, nu exagerați
- 2. Nu mușcă-ți unghiile
- 3. Alegeți unghiile lungi sau scurte
- 4. Folositi un hidratant pentru unghii
- 5. Poti folosi polishul de unghii, dar nu prea des
- 6. Mancati alimente nutritive
Trebuie să apară neplăcere când vezi pe cineva cu picioare murdare, nu? Deși nu sunt prea atractive, unghiile curate și sănătoase adaugă valoare aspectului. Care este modalitatea de a menține igiena unghiilor și sănătatea? Haide, vedeți următoarele sfaturi.
Sfaturi pentru menținerea unghiilor curate și sănătoase
Unghiile sănătoase, frumoase și puternice sunt ușor, într-adevăr. Atâta timp cât ai dreptate și drept în îngrijirea pentru el. Ei bine, pentru a nu avea grijă de unghiile, urmați câteva reguli, cum ar fi:
1. Tăiați unghiile după cum este necesar, nu exagerați
Știați că unghiile devin un cuib pentru germenii care provoacă boală? Pornind de la dureri abdominale, nasul, gripa sau cantenganul pot apărea dacă nu vă pasă de igiena unghiilor.
De aceea, tăierea unghiilor este importantă. În afară de aspectul mai precis, murdăria care se lipeste de unghii este, de asemenea, curățată. Amintiți-vă că, atunci când tăiați unghiile cuticulei (stratul clar de la baza cuiului), nu-l tăiați.
De asemenea, tăiați-l nu prea scurt, deoarece degetele pot fi rănite sau pot face ca murdăria prinsă să fie atât de greu de curățat. Tăierea sau depozitarea unghiilor nu trebuie să se facă și după baie sau înmuiere. Deoarece mâinile sunt suficient de lungi pentru a lovi apa, pentru ca unghiile să se rupă ușor.
2. Nu mușcă-ți unghiile
Anxios, nervos, obosit de a face pe cineva să-și muște unghiile. Acest obicei poate face ca unghiile sa devina textura deteriorata, varful cuiului este neuniform, chiar te face sa te simti bine bolnav. Dacă doriți să aveți unghii bune, opriți obiceiul de acum înainte.
3. Alegeți unghiile lungi sau scurte
Cuie lungi sau scurte la alegere. Atâta timp cât știi și sunt capabili să o tratezi bine. Chiar dacă arată bine, dacă nu vă simțiți confortabil cu unghiile lungi, ar trebui să alegeți unghiile scurte. Puteți să vă decorați unghiile, chiar dacă unghiile sunt scurte, cum se întâmplă.
4. Folositi un hidratant pentru unghii
Cine spune că hidratatoarele sunt doar pentru piele? Nu mă înțelegeți greșit, unghiile au nevoie și de substanțe nutritive importante care pot fi obținute din hidratante speciale pentru unghii. Gel hidratant pentru unghii care conține vitamina E, biolină și emolienți. Puteți aplica un hidratant pentru unghii înainte de a merge la culcare după ce vă spălați mâinile.
5. Poti folosi polishul de unghii, dar nu prea des
Decoreaza-ti unghiile cu polish de gel pe care il poti face. Cu toate acestea, nu prea des pentru a vă lăsa unghiile respira. Când curățați unghiile, alegeți un agent de curățare care nu conține acetonă.
6. Mancati alimente nutritive
Menținerea unghiilor sănătoase nu numai din exterior, ci și din interior. Este ușor să mâncați alimente bogate în proteine și vitamina B, cum ar fi ouăle, somonul, broccoli, puiul și spanacul. Ambele substanțe nutritive stimulează creșterea unghiilor, astfel încât unghiile nu sunt ușor fragile.
