cuprins:
- Videoclip medical: Ce sa nu faci cand esti insarcinata. 7 lucruri de care sa te feresti in sarcina. Ditta Depner
- De ce este important să menținem sănătatea mentală a copilului?
- Ce trebuie făcut în menținerea sănătății mintale a copilului
- 1. Construiți încrederea copiilor
- 2. Permiterea copiilor să se joace
- 3. Încurajați copiii să socializeze
- 4. Învățați-i pe copii să se bucure de acest proces
- 5. Învățați disciplina corect și consecvent
- 6. Critica comportamentul său, nu persoana
- 7. Creați un mediu sigur de acasă
- Schimbări în comportamentul copilului pe care părinții trebuie să-l supravegheze
Videoclip medical: Ce sa nu faci cand esti insarcinata. 7 lucruri de care sa te feresti in sarcina. Ditta Depner
În copilărie, creșterea sănătoasă nu se caracterizează numai prin schimbări fizice, ci și prin dezvoltarea mentală. Atât sănătatea fizică cât și cea psihică sunt necesare copiilor pentru a trăi viața adolescenților la vârsta adultă. Cu toate acestea, necesitățile de sănătate mintală ale copiilor tind să fie greu de înțeles și sunt foarte probabil să fie ratate de părinți în îngrijirea copiilor.
De ce este important să menținem sănătatea mentală a copilului?
Sănătatea mintală a copiilor nu este interpretată doar ca fiind condiția mentală a copiilor care nu suferă de boli mintale, ci include și capacitatea de a gândi în mod clar, de a controla emoțiile și de a comunica cu vârsta lor. Copiii care au o bună stare de sănătate mintală vor avea un număr de personaje pozitive, cum ar fi adaptarea la circumstanțe, stresul față, menținerea unor relații bune și creșterea de la condiții dificile.
Dimpotrivă, sănătatea mintală precară în copilărie poate provoca tulburări comportamentale grave din cauza dezechilibrelor mentale și emoționale și a vieții sociale a copiilor care nu sunt buni.
Ce trebuie făcut în menținerea sănătății mintale a copilului
Dezvoltarea mentală optimă a copiilor trebuie să înceapă cu o bună stare de sănătate mintală. Iată câteva lucruri pe care părinții le pot face pentru a menține sănătatea mentală a copilului:
1. Construiți încrederea copiilor
Acest efort este foarte important pentru a încuraja copiii să învețe și să încerce să încerce lucruri noi. Acest lucru se poate face în mai multe moduri, de exemplu:
- Lăudați-i când încep să învețe lucruri noi.
- Ajutarea copiilor să determine obiectivele care corespund abilităților acestora.
- Evitați cuvinte, atitudini și comportamente care îi fac pe copii să înceapă să încerce când nu reușesc.
- Învățați-i pe copii să lucreze în grupuri.
- Fii cinstit când faci greșeli, învață copiii să accepte greșeli și eșecuri.
2. Permiterea copiilor să se joace
Pentru copii, timpul de joc este doar un moment de distracție, când, de fapt, de această dată este și atunci când copiii învață lucruri. Când joci, copiii sunt, de asemenea, ajutați să fii creativi, să învețe cum să rezolve problemele și cum să se controleze. Mutarea activă în timpul jocului ajută și copiii să devină sănătoși din punct de vedere fizic și mental.
3. Încurajați copiii să socializeze
Pe lângă faptul că se joacă cu părinții, copiii trebuie, de asemenea, să interacționeze cu vârsta lor. Jocul cu colegii îi va ajuta pe copiii să recunoască slăbiciunile și punctele forte în ei înșiși și să învețe să trăiască alături de alții. Găsirea colegului de joacă al copilului se poate face prin luarea copilului pentru a vizita cartierul, zona de agrement sau pentru a înscrie un copil în școală.
4. Învățați-i pe copii să se bucure de acest proces
Învățați-i pe copii să înțeleagă că câștigarea sau atingerea obiectivelor nu este totul și bucurați-vă de acest proces este cel mai important lucru în a face ceva. Atunci când un copil se alătură unui meci sau joacă un joc sportiv, încercați să întrebați sentimentele copilului atunci când acesta se joacă mai degrabă decât să întrebați dacă a câștigat jocul. Întotdeauna copiii care cer să câștige pot declanșa teama de înfrângere sau îngrijorare în încercarea de lucruri noi, iar acest lucru poate împiedica copiii.
5. Învățați disciplina corect și consecvent
Pe lângă faptul că au nevoie de oportunități de a învăța lucruri noi și de a trăi independent, copiii trebuie, de asemenea, să cunoască anumite comportamente pe care nu ar trebui să le facă și să accepte consecințele acestei acțiuni. Consilierea și prezentarea exemplelor este cel mai bun lucru pentru a pune în aplicare un comportament disciplinar care are la bază bunătatea, valorile religioase și normele sociale.
6. Critica comportamentul său, nu persoana
Atunci când intenționați să pedepsiți sau să criticați greșelile făcute de copii, continuați să vă concentrați asupra acțiunilor copilului. Spuneți că comportamentul care a fost făcut este greșit sau nu este bun fără a marca copilul cum ar fi "rău băiat".
7. Creați un mediu sigur de acasă
Acasă este primul loc unde copiii învață diverse lucruri. Un mediu sigur de acasă și o familie armonioasă vor susține dezvoltarea mentală a copiilor. Dimpotrivă, o atmosferă periculoasă de acasă poate determina copiii să devină ușor anxios sau să experimenteze frica și acest lucru poate împiedica dezvoltarea copilului. În plus, o condiție bună la domiciliu va ajuta, de asemenea, copiii să-și reconstruiască încrederea atunci când întâmpină dificultăți și probleme.
Schimbări în comportamentul copilului pe care părinții trebuie să-l supravegheze
Condiția mentală a copilului va da foarte ușor un impact asupra comportamentului copilului. Această schimbare a comportamentului poate fi cauzată de ceva care tulbura mintea copilului sau starea emoțională, ceea ce poate afecta sănătatea și dezvoltarea psihică a copilului. Iată câteva modificări comportamentale care pot apărea la copii:
- Nu pare entuziasmat și ușor supărat
- Tind să fie exploziv atunci când este supărat
- Afișarea atitudinii agresive și nerespectarea cuvintele părinților
- Hyperactive sau în imposibilitatea de a închide pentru nici un motiv aparent
- Evitați să mergeți la școală sau nu doriți să jucați cu vârsta
- Adesea uite îngrijorat
- E ușor să te simți speriat
- A scăzut rezultatele academice la școală
Dacă unele dintre aceste lucruri sunt experimentate de către copil, să se ocupe imediat cu copilul să vorbească despre problema pe care a trăit-o. Unele modificări comportamentale tind să fie dificil de determinat cauza, astfel încât să fie necesară manipularea și evaluarea unui expert în materie de sănătate mintală a copilului.
CITIȚI ȘI:
- Sănătatea mintală a copiilor este mai bună dacă copiii sunt crescuți în zonele rurale
- 6 semne ale anomaliilor mentale la copii care nu pot fi ignorate
- De ce mulți copii au prieteni imaginari?
