cuprins:
- Videoclip medical: Atac de Cord sau Atac de Anxietate/Panica?-Prima o Imita pe Ultima
- Beneficiile alăptării pentru mamă și copil
- Beneficiile alăptării pe riscul bolilor de inimă și al accidentului vascular cerebral
- Cum poate alăptarea să reducă riscul de îmbolnăvire?
- Cât timp alăptează este ideal pentru sănătatea inimii?
Videoclip medical: Atac de Cord sau Atac de Anxietate/Panica?-Prima o Imita pe Ultima
Este cunoscut faptul că laptele matern (ASI) are o multitudine de beneficii atât pentru bebeluși, cât și pentru mame. Cercetările recente arată că alăptarea poate reduce, de asemenea, riscul unei femei de a suferi de boli de inimă și accident vascular cerebral. Pentru a afla mai multe despre beneficiile alăptării pentru a evita bolile de inimă și accidentul vascular cerebral, citiți toate informațiile de mai jos.
Beneficiile alăptării pentru mamă și copil
Laptele matern poate da copilului rezistenta organismului la virusi si bacterii, astfel incat sistemul imunitar sa devina mai bine si mai puternic. Bebelușii care iau laptele matern sunt, de asemenea, mai protejați de unele boli decât bebelușii care nu primesc lapte matern. De exemplu, riscul de astm, alergii, infecții ale urechii și infecții respiratorii. O serie de studii arată, de asemenea, că laptele matern poate spori inteligența și creșterea în greutate în timpul creșterii.
Beneficiile alăptării pentru mamă pot contribui la reducerea greutății materne după naștere, la reducerea riscului de osteoporoză, obezitate și mai multe tipuri de cancer, cum ar fi cancerul mamar și ovarian.
Beneficiile alăptării pe riscul bolilor de inimă și al accidentului vascular cerebral
În prezent, un studiu recent publicat în Jurnalul American Heart Association afirmă că alăptarea poate reduce riscul femeilor de a suferi de boli de inimă și accident vascular cerebral, chiar și pe termen lung după naștere.
Studiul a implicat aproximativ 290.000 de femei din China cu varste cuprinse intre 30-79 de ani care nu au avut boli de inima sau accident vascular cerebral la inceputul studiului. Cercetătorul a colectat date sub forma istoricului de muncă, a alăptării, a medicației și a stilului de viață. Participanții la studiu au fost observați timp de opt ani. In aceasta perioada, 16700 de femei au fost afectate de boli de inima si aproape 24.000 de femei au avut accident vascular cerebral.
După ajustarea rezultatelor acestor studii cu alți factori de risc, și anume fumatul, hipertensiunea arterială și activitatea fizică, echipa de experți a constatat că mamele care alăptează au un risc de 9% mai mic de boli de inimă și un risc de accident vascular cerebral mai mic cu 8% niciodată nu a alăptat.
Beneficiile alăptării pentru sănătatea inimii și a creierului sunt cumulative. Adică, cu cât o mamă care alăptează mai mult copilul, riscul pentru boli de inimă sau accident vascular cerebral va fi mai mic. La fiecare șase luni suplimentare de alăptare, riscul de boli cardiace va scădea cu 4%, iar riscul de accident vascular cerebral este redus cu 3%.
Cum poate alăptarea să reducă riscul de îmbolnăvire?
Sanne Peters, cercetător la Universitatea Oxford, a spus că alăptarea poate afecta riscul bolilor de inimă prin schimbarea metabolismului organismului la mamă după naștere. În timpul sarcinii, corpul mamei va colecta grăsimi pentru a se asigura că bebelușul în curs de dezvoltare obține suficientă substanță nutritivă și, de asemenea, pentru pregătirea alăptării la nașterea bebelușului.
Studiile anterioare au arătat că acumularea de grăsimi se pierde mai repede în timpul alăptării. Dacă mamele nu alăptează atunci când bebelușii se nasc, vor avea rezerve de grăsime pe care nu le au nevoie. Acest lucru poate determina creșterea în greutate și creșterea factorilor de risc pentru bolile de inimă, cum ar fi ateroscleroza.
Cât timp alăptează este ideal pentru sănătatea inimii?
Până în prezent nu este încă clar dacă există o perioadă ideală de alăptare pentru a obține cele mai mari beneficii ale alăptării pentru sănătatea inimii.
Organizația Mondială a Sănătății sau OMS recomandă alăptarea exclusivă (ASI ca singura sursă de hrană) timp de cel puțin șase luni. După vârsta de 6 luni, copilul primește alimente complementare suplimentare (MP ASI), iar alăptarea poate fi continuată până când copilul are vârsta de doi ani.
